Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Что взять с собою в горы.



Итак, мой друг, Вы сделали выбор: с зимы, а то и с прошлой осени вы пришли в секцию альпинизма и уже во всю строите планы, предвкушая летние приключения в горах Домбая или Приэльбрусья. Хорошо, если попался толковый тренер, который заранее объяснил, что взять с собой в альплагерь или на сборы. Если же с тренером не повезло или ты, что называется, прыгаешь в поезд в последний вагон - воспользуйся этими советами.

Снаряжение бывает личным и общественным (групповым). Дешевым и дорогим. Своё и взятое у товарища или на прокат в альплагере. Основная проблема в том, что полный комплект снаряжения, одежды и обуви купить с учетом возможностей нашего среднестатистического новичка, весьма непросто. К лету, особенно если вы уже занимаетесь в секции, у Вас что-то появилось в личном арсенале. Если вы попадете в нормальный альплагерь, то можете рассчитывать на прокат снаряжения. Оно там старенькое, но на первых порах удовлетворит Вашим потребностям. Вот и рассмотрим эти потребности.


 
Личное снаряжение

Каска. Ну, с большим вздохом - типа строительной. Лучше - типа чешской «Кассиды». Еще лучше - фирмА, протестированная по стандартам UIAA. Все-таки, если головы не станет (тьфу-тьфу-тьфу), то все равно, во что обуты ноги или одето на плечи. Обращайте внимание на легкость регулировки и подгонки подвески, иначе в реале это доставит вам массу неудобств и раздражений.

Система страховочная, «верх-низ». Самое простое и эргономичное - так называемая система «ВЦСПС». Есть возможность - берите подороже, из западных моделей. Промежуточный вариант - наши, типа «Венто». Но тут надо точно представлять особенности предлагаемых моделей, тщательно консультируясь у производителей.
Как и каска, это вещь долгоиграющая - на много лет.

Блокировка системы - для связывания «верха» и «низа» - 4-5 м из 9-10 мм веревки. Пользуйтесь тем узлом, который позволяет в итоге завязать «верх-низ» с усами самостраховки. Либо самостраховкой (не путайте процесс и элемент снаряжения) придется обзаводиться отдельно.

Рукавицы страховочные. Именно рукавицы, а не перчатки. Чем грубее, тем лучше. Берите строительные брезентовые, доводите до ума (обрезайте покороче запястье, пришивайте резинки) и вперед - к вершинам!

Карабины. Три с муфтами + два без муфт. В личном - достаточно. Пока всё равно - старенькие стальные или новенькие титановые.

Петля страховки. Не у всех школ эта вещь используется в широком диапазоне, но я настоятельно рекомендую. 3-4-метровый кусок основной веревки, связанный узлом «грейпвайн».

«Схватывающий» или петля пруссика. 6-мм репшнур длиной 1-1.20 м вдвойне связывается тем же «грейпвайном» с получением петли длиной 45-55 см.

Очки солнцезащитные, с широким полем стекла, стеклянные или со специальным антиультрафиолетовым покрытием.

Ледоруб. Для новичков - рекомендую даже на подходах обходиться только ледорубом, а треккинговые палки оставить пока дома. Надо привыкнуть к ледорубу так же, как и к ложке. Для того он и должен быть в постоянном употреблении. Хотя с палками удобней и начиная с III разряда на подходы - с ними.

Ботинки. Кожаные или пластиковые - какими удасться разжиться. Для начала не покупай дорогие модели - может быть после сезона скажешь: «Я эти горы в одном месте видел!..».

«Кошки». Простая модель; те же «ВЦСПС». Главное, чтоб подходили к ботинкам.

Спусковое устройство (любое - восьмерка, лепесток, рамка).

Жумар - необходим «фифти-фифти». Девушкам, более нужный, чем юношам. Пригодится, но если не купите - ничего страшного, обойдетесь схватывающим.

 
Рюкзак.

Спальник. Достаточно синтепонового.

Коврик пенополиуретановый. Оптимальные размеры: на ширину плеч и в длину от плеч до коленок. Не забывайте, что под ноги можно класть рюкзак.

«Подзадник», он же «сидушка». Обязательно!

Фонарь (лучше налобный). И не забудьте запасной комплект батареек.


 
Одежда

Набор одежды берется из расчета от «очень жарко» до «очень холодно». Если Вы едете в альплагерь, одежды можно брать чуть больше, и немного «цивильной». Вдруг в день отдыха вечером будут танцы?!
  • Носки шерстяные - 3 пары
  • Носки х/б - 4 пары
  • Футболки х/б 3-4, с длинными рукавами. Вариант: термобелье.
  • Рубашки с длинными рукавами (фланелевая и х/б).
  • Тренировочные брюки (не синтетика).
  • Свитер шерстяной или поларовая куртка.
  • Ветрозащитный костюм или, хотя бы, анарака.
  • Бахилы или «фонарики» - чтоб снег не попадал в ботинки.
  • Накидка от дождя.
  • Куртка пуховая
  • Штаны теплые
  • Шорты
  • Шапочка спортивная (шерсть, polartec).
  • Шапочка от солнца.
  • Варежки теплые
  • Платок шейный.
  • Кроссовки + тапочки пляжные.
  • Трусы (2-3) , плавки/купальник.

Разное
  • Кружка, ложка, миска. (Легкие - из пластика)
  • Простой складной нож.
  • Зажигалка - даже если не курите, не пьете и не играете в карты.
  • Огрызок свечи.
  • Гигиена: зубная щетка, паста, мыло, полотенце, туалетная бумага.
  • Нитки, иголки, булавки.
  • Мешки под продукты (полиэтилен или матерчатые). Большой дефицит на сборах.
  • Запасные длинные шнурки.
  • Фляжка (годится пластиковая бутылочка из-под лимонада 0,5 л)
  • Записная книжка, ручка.
  • Часы (или мини-будильник)

Документы
  • Паспорт (Все фото в наличии?).
  • Медицинская страховка гражданина РФ.
  • Разрядникам - книжка альпиниста.
  • Индивидуальная аптечка (бинт, пластырь бактерицидный, лекарства болеутоляющие, от расстройства желудка - индивидуально, витамины, помада гигиеническая, крем солнцезащитный для лица с защитным фактором 10-12 (годится большой флакон на группу).
  • Ремнабор (ножницы, пуговицы, резинка, пряжки для рюкзака, изолента, клей, капроновый шнур, проволока, куски кожи и т.д.)
Еще рекомендую:
  • резинка жевательная (не всегда с утра сможешь почистить зубы - особенно при подъеме в 4 утра; а на переходе помогает бороться с жаждой и сухостью во рту).
  • сухари (если каждый участник Вашего отделения возьмет с собой из дома буханку черного хлеба, переведенную в сухари, не нужно будет таскать наверх свежий хлеб; и учтите, на юге нет черного хлеба, к которому привыкли многие из вас).

P.S. Подобные рекомендации я составлял и вручал своим подопечным еще в середине 80-х.

Конечно, с тех пор многое изменилось в вопросах техники, тактики, снаряжения, и список этот периодически корректируется. Рассчитан он на средне-статистического новичка. Понятно, что, например, новичок из мегаполиса может приехать в снаряжении, которого и инструктор не имеет, а ребята из провинции, наоборот, приезжают в том, в чём ходили их старшие братья лет 15 назад. Но «упакованность» все же не является решающим фактором в овладении искусством горовосхождений.

Удачи в горах!
Сергей Шибаев

Комментарии
Нет комментариев
* для добавления комментариев необходимо войти или зарегистрироваться
меню вид спорта календарь

добавить информацию на сайт
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее