Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

25-27/03 Весенний семинар по Тайцзи-цюань и Цигун



Вы хотите начать заниматься тайцзи-цюань? Приглашаем на очередной наш семинар, посвященный освоению программы «нулевого» года обучения. Это прекрасная возможность начать практику и заложить крепкую базу.

Также семинар будет полезен всем практикующим, желающим восполнить пробелы в понимании базовых принципов тайцзи-цюань, выучить или отшлифовать комплекс 36 форм стиля Ян, познакомиться с основными техниками толкающих рук.

В программе:

  • Стояние столбом – базовая медитация и цигун, углубленная практика.
  • Постановка внутренней структуры тайцзи-цюань - принципы постановки тела и выполнения формы.
  • Сокращенный комплекс тайцзи-цюань (36 форм стиля Ян) - детальный разбор и изучение третьей дорожки.
  • Боевые применения комплекса - техники первого уровня для изученных форм.
  • Тайцзи-цигун – базовые упражнения (дыхание, практика ощущения ци).
  • Толкающие руки – элементарное туйшоу для одной руки, свободная работа.

* Семинар проводится в соответствии с «Методической программой нулевого «года» обучения».

* Все участники семинара получат диск с учебными материалами и соответствующий сертификат.

* На семинаре будет проходит аттестация на цзи (для желающих). Просьба подавать заявки на аттестацию заблаговременно.

* Программы осеннего, зимнего и весеннего семинаров объединены в один цикл и взаимодополняют друг друга. Вы можете начинать занятия тайцзи с любого семинара этого цикла.

Место и время проведения:

  • Семинар пройдет в спортзале лицея «Голосеевский» (г. Киев, ул. Голосеевская, 12, в районе Центрального Автовокзала).
  • Семинар будет проходить в течение трех дней 25, 26, 27 марта.
  • Начало семинара 25 марта в 17-00 в спортзале лицея «Голосеевский»

Расписание семинара:

    Первый день (пятница):

• 17.00 – 18.00. Сбор и регистрация.

• 18.00 – 21.00. Первая тренировка семинара.

Второй день(суббота):

• 9.00 – 12.00. Вторая тренировка семинара.

• 12.00 – 13.00. Перерыв, неформальное общение с преподавателем (можно брать термос, бутерброды, сладкое).

• 13.00 – 16.00. Третья тренировка семинара.

• 16.00 – 18.00. Аттестация (по желанию)

Третий день(воскресенье):

• 9.00 – 12.00. Четвертая тренировка семинара.

• 12.00 – 13.00. Перерыв, неформальное общение с преподавателем (можно брать термос, бутерброды, сладкое).

• 13.00 – 16.00. Пятая тренировка семинара.

• 16.00 – 18-00. Общение по теме семинара (по желанию).

* Расписание может меняться по пожеланиям участников. О чем будет сообщаться дополнительно.

 

Ведущий:

Дмитрий Константинович Томилов - мастер тайцзи-цюань, президент Федерации тайцзи-цюань, председатель КРО Украинской федерации ушу.

 

Размещение:

Семинар проходит в Киеве. Иногородние участники размещаются самостоятельно.

Существуют следующие варианты размещения:

  • в гостинице,
  • съемная квартира посуточно,
  • общежитие (аналогично "дому колхозника").

Если у вас возникли трудности с размещением - напишите нам по электронной почте заранее – мы поможем подобрать жилье с учетом ваших пожеланий.

 

Регистрация и оплата:

Для регистрации на семинаре необходимо направить анкету–заявление по адресу: taichi-kerch@narod.ru или taichi-kerch@rambler.ru. 

* Видео и фото съемка семинара и участников семинара возможно только по согласованию с организаторами. Договоритесь об этом заранее.

* По окончании семинара, пожалуйста, оставьте свой отзыв. Это возможность сделать следующий семинар лучше и выразить свое уважение организаторам.


Все вопросы по семинару вы можете задать по адресу: taichi-kerch@narod.ru или taichi-kerch@rambler.ru. 


Комментарии
Нет комментариев
* для добавления комментариев необходимо войти или зарегистрироваться
меню вид спорта календарь

добавить информацию на сайт
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее