Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Сквош в Киеве

Squash (англ. «раздавленный») - это харрактеристика мяча для игры, который должен быть мягким, т.к. от жесткого мяча много шума и травм.
Сквош -
интереснейшая игра и альтернатива теннису. В нее играют два игрока на специально оборудованном корте (9,75 х 6,4 м), в виде аквариума с ровными гладкими стенами разной высоты. Игра заключается в поочередном обмене ударами ракетками по мячу, так, чтобы после каждого удара мяч коснулся фронтальной стены и при отскоке один раз коснулся пола. Нужно заехать по мячику таким образом, чтобы соперник ошибся при своем ударе. А лучше, чтобы он вообще не смог его отбить.
Если поначалу окажется трудно и мяч будет лететь вам в лоб, а не на ракетку, не расстраивайтесь — мяч потому и "раздавленный", чтоб не было больно. Могу заверить, что вы не сбежите после первого же матча. Сквош — одна из самых интенсивных по физической нагрузке игр. Энергетические затраты здесь в 2 - 3 раза выше, чем в большом теннисе. Кроме того, сквош эффективно развивает выносливость, координацию движений и положительно воздействует на кардиореспираторные функции. Это идеальный способ для сохранения хорошей формы, который включает в себя работу практически всех мышц вашего ленивого организма.

Если Вас интересуют тренировки по сквошу в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах сквоша Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
пункты проката и пр.; корты, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий сквошем; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Сквош в Киеве. Школы и клубы

Ищете тренировки по сквошу в Киеве? Для взрослых или детей? На Троещине, Оболони, Борщаговке, Позняках, Печерске, Святошино, Харьковском, Лесном, Чоколовке, Подоле, Нивках, Воскресенке, Отрадном, Дарнице, Голосеево, Шулявке, Виноградаре, Березняках, ДВРЗ или Теремках? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, секций и клубов, где обучают этому виду спорта. В нем Вы найдете занятия для разных возрастных категорий; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом берегу. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

В сети сквош клубов Sport Life squash Arena функционируют детские групповые занятия по сквошу, а также индивидуальные тренировки для всех желающих. Детские группы разделены по 4-м возрастным категориям: 5-6 лет, 7-8 лет, 9-10 лет, 11-13 лет. Классы проводят опытные тренеры, имеющие большой опыт, в том числе и в работе с детьми, в ракеточных видах спорта. Количество кортов: Теремки - 6 кортов; Протасов Яр, Позняки и Троещина - 3 корта; Куреневка - 2 корта.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Ипподром, Олимпийская, Дворец Украина, Позняки, Харьковская, Петровка
Адрес в Киеве : ул. Маршала Конева 8, ул. Гринченко 2/1, ул. Драгоманова 40г, пр. Маяковского 46, ул. Фрунзе 134а
Номер телефона : (050) 364-15-45 (Теремки), (050) 447-44-57 (Протасов Яр), (050) 386-65-53 (Позняки), (095) 281-88-22 (Троещина), (050) 336-44-20 (Куреневка)
Район:
Подольский Соломенский Голосеевский Деснянский Дарницкий
"Sport Life Squash Arena"
На сквош кортах "GymMaxx Arena" проводятся тренировки как для новичков, так и опытных игроков. Тренировки для взрослых: PERSONAL (индивидуальная тренировка), SPLIT (персональная тренировка для двоих), TEAM (групповая тренировка, 4 человека). Тренировки для детей: Персональные тренировки - индивидуальные занятия с тренером. Детские секции сквоша - занятия в небольших группах, согласно возрасту учеников. Квалифицированный тренер проводит занятия по специально разработанной программе ориентированной на развитие таких физических качеств как: скорость, гибкость, сила, выносливость, координация.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Дружбы народов
Адрес в Киеве : ул. Драгомирова 9А
GPS : 50.4101455 30.5462039
Номер телефона : (067) 400-17-60, (044) 503-55-03
Район:
Печерский
"GymMaxx Arena"
"Olympic Village" – загородный спортивно-развлекательный комплекс, где каждый найдет себе занятие по душе. У нас есть все для тренировок и активного отдыха: - тренажерный зал, где есть все необходимое оборудование (зона свободных весов и блочных тренажеров, кардиозона) - групповые тренировки: пилатес, pole dance, TRX, единоборства (бокс, тхэквондо, рукопашный бой), стретчинг, аквааэробика - академии тенниса, сквоша, футбола и плавания - 14 кортов для тенниса (грунт, 7 закрытых) - 2 сквош-корта - крытый манеж и открытые площадки для игры в футбол (100х68, трава), мини-футбол (60х40, 40х25, иск. трава), баскетбол, волейбол (зал, пляж), бадминтон - бассейн 25м на 3 дорожки - вейкбординг (канатная дорога, инструктор) - СПА-зона, джакузи, баня, пляж, озеро, ресторан Ждем Вас!
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Адрес в Киеве : Новообуховское шоссе ул. Олимпийская 1
Номер телефона : (044) 360-36-36, (067) 656-36-36
Район:
Голосеевский
"Olympic Village"

Сквош в Киеве. Товары и услуги

Ищете где купить экипировку или оборудование для сквоша в Киеве? Где отремонтировать или взять на прокат снаряжение для занятий этим видом спорта? Возможно, вам нужны организаторы или производители? К Вашим услугам перечень столичных компаний, предоставляющих товары и услуги в сфере сквоша. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Строительство, реконструкция и ремонт сквош кортов в Киеве и по все Украине. Компания "Кортмаг" стремится к созданию лучших сквош кортов в мире. Имея квалифицированный персонал, мы стремимся предоставлять нашим клиентам качественную услугу по строительству сквош кортов и превосходное обслуживание.

Номер телефона : (050) 382-97-92
Тип услуг : Установка Pемонт Другое
Район:
Все
"Courtmag"
Профессиональный инвентарь для тенниса и сквоша от ведущих мировых производителей. Ракетки, струны, мячи, станки, сумки, пушки, тренажеры, корзины для мячей, детские ракетки, чехлы, аксессуары и другое. Бесплатная доставка по Киеву. Предоставляем услуги перетяжки ракеток. Мы подберём наиболее подходящую комбинацию струн для вашей ракетки в зависимости от ваших пожеланий.

Ближайшее метро : Позняки
Адрес в Киеве : ул. Драгоманова 44а
Номер телефона : (067) 624-48-68
Тип услуг : Товары
Район:
Дарницкий
"Maximus Co."
Интернет-магазин спортивных товаров "SportsLine" предлагает вашему вниманию широкий ассортимент товаров среди которых: товары для большого тенниса, маленького тенниса и сквоша, горнолыжное снаряжение и беговые лыжи, туристическое снаряжение, экипировку для фигурного катания и хоккея, одежда и обувь для занятий спортом, средства ухода за снаряжением и многое другое.

Ближайшее метро : Петровка, Оболонь
Адрес в Киеве : пер. Куреневский 4/8
Номер телефона : 233-53-11, (050) 411-53-11, (067) 466-53-11
Тип услуг : Товары
Район:
Подольский Оболонский
"SportsLine"

Сквош в Киеве. Аренда кортов

Ищете корты для проведения занятий по сквошу в Киеве? Или хотите найти зал для проведения соревнований? К Вашим услугам перечень недвижимости, которую можно арендовать для проведения различных мероприятий в сфере сквоша. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

"Гран-При" - фитнес клуб премиум-класса. Элегантный дизайн, продуманная система безопасности, безупречные в своём техническом оснащении бассейн и залы для занятий фитнесом, аэробикой, йогой. Большой теннис. Сквош. Специализированный клуб единоборств и тщательно подобранные детские программы. Всё необходимое и ничего лишнего. Мы собрали самых опытных тренеров страны и лучшее оборудование. Что ещё нужно для того чтобы вы могли достичь своих целей максимально быстро? В клубе Гран-При оборудованы 4 сквош-корта, полностью соответствующие международным стандартам игры. Несколько занятий с инструктором позволят вам быстро освоиться на корте. Тренер по сквошу не только расскажет правила игры, но и поделится секретами тактики и стратегии успешной игры.

Ближайшее метро : Олимпийская
Адрес в Киеве : ул. Владимирская 101
Номер телефона : 230-20-00, 230-20-01
Район:
Шевченковский Печерский Голосеевский
"Grand-Prix"
Три профессиональных сквош-кортов фитнес клуба "GymMaxx" расположены на нулевом этаже. Площадь кортов составляет 180 кв. м. Все сквош-корты отвечают самым высоким требованиям. При строительстве были соблюдены мировые стандарты размеров сквош-корта, освещение, амортизация полов, а также созданы условия для правильного отскока мяча от стен. На сквош кортах установлена постоянная температура кондиционирования, а также обеспечен постоянный воздухообмен, что создаёт максимально комфортные условия для игры в сквош. Также проводятся тренировки как для новичков, так и опытных игроков.

Ближайшее метро : Дружбы народов
Адрес в Киеве : ул. Драгомирова 9А
GPS : 50.4101455 30.5462039
Номер телефона : (067) 400-17-60, (044) 503-55-03
Район:
Печерский
"GymMaxx Arena"
"Olympic Village" – загородный спортивно-развлекательный комплекс, где каждый найдет себе занятие по душе. У нас есть все для тренировок и активного отдыха: - тренажерный зал, где есть все необходимое оборудование (зона свободных весов и блочных тренажеров, кардиозона) - групповые тренировки: пилатес, pole dance, TRX, единоборства (бокс, тхэквондо, рукопашный бой), стретчинг, аквааэробика - академии тенниса, сквоша, футбола и плавания - 14 кортов для тенниса (грунт, 7 закрытых) - 2 сквош-корта - крытый манеж и открытые площадки для игры в футбол (100х68, трава), мини-футбол (60х40, 40х25, иск. трава), баскетбол, волейбол (зал, пляж), бадминтон - бассейн 25м на 3 дорожки - вейкбординг (канатная дорога, инструктор) - СПА-зона, джакузи, баня, пляж, озеро, ресторан Ждем Вас!

Адрес в Киеве : Новообуховское шоссе ул. Олимпийская 1
Номер телефона : (044) 360-36-36, (067) 656-36-36
Район:
Голосеевский
"Olympic Village"

Анонсы по сквошу в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив соревнования по сквошу? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере сквоша: соревнований, турниров, акций, презентаций, мастер-классов и пр.

13-15.12 Кубок Украины по сквошу 2019
З 13 по 15 грудня 2019 року в Києві відбудеться Кубок України зі сквошу серед дорослих.
07-08.12 Чемпионат Украины по сквошу среди юниоров 2019
7 та 8 грудня 2019 року в Києві відбудеться Чемпіонат України зі сквошу серед юніорів.
09.11 Благотворительный турнир по сквошу "Плечо к плечу"
9 листопада 2019 року в Києві відбудеться Благодійний турнір в підтримку Ірини Максименко “Пліч-о-пліч! Переможемо разом!”

Соревнования по сквошу в Киеве

Есть желание попробовать себя на новом уровне и поучаствовать в соревнованиях по сквошу в Киеве? В этой рубрике содержится информация о регулярных первенствах, чемпионатах, турнирах и лигах столицы, как профессионального, так и любительского уровня. Для детей и взрослых. Также здесь вы найдете календари соревнований всеукраинских и киевских федераций сквоша.

Календарь соревнований Федерации сквоша Украины 2019
Календарь соревнований Федерации сквоша Украины 2018
Календарь соревнований Федерации сквоша Украины 2017

Статьи о сквоше


Сквош - нескучный враг килограммов
Как сбросить перед летним сезоном несколько лишних килограммов? Причем, сделать это с азартом, в хорошей компании, в теплом помещении
Сквош и его британская история
Рэкетс появился в одной из лондонских тюрем, где отбывали наказание не расплатившиеся с кредиторами должники
Основная техника игры в сквош
Данная глава лишь в кратце описывает основы техники игры, но помогает начинающему заговорить на одном языке с тренером или другими игроками

меню вид спорта календарь

добавить информацию на сайт

вопрос-ответ
  Вопрос:  Правда ли, что лучше подачу выполнять "с разбега"?

Ответ: Правила игры в сквош не запрещают разбег. Но следует помнить, что такой вид подачи не только не дает игроку никаких преимуществ, но и существенно увеличивает опасность ошибок, да и точность удара при подаче "с разбега" чаще всего оставляет желать лучшего.
www.molomo.ru
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее