Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Сквош в Киеве

Squash (англ. «раздавленный») - это харрактеристика мяча для игры, который должен быть мягким, т.к. от жесткого мяча много шума и травм.
Сквош -
интереснейшая игра и альтернатива теннису. В нее играют два игрока на специально оборудованном корте (9,75 х 6,4 м), в виде аквариума с ровными гладкими стенами разной высоты. Игра заключается в поочередном обмене ударами ракетками по мячу, так, чтобы после каждого удара мяч коснулся фронтальной стены и при отскоке один раз коснулся пола. Нужно заехать по мячику таким образом, чтобы соперник ошибся при своем ударе. А лучше, чтобы он вообще не смог его отбить.
Если поначалу окажется трудно и мяч будет лететь вам в лоб, а не на ракетку, не расстраивайтесь — мяч потому и "раздавленный", чтоб не было больно. Могу заверить, что вы не сбежите после первого же матча. Сквош — одна из самых интенсивных по физической нагрузке игр. Энергетические затраты здесь в 2 - 3 раза выше, чем в большом теннисе. Кроме того, сквош эффективно развивает выносливость, координацию движений и положительно воздействует на кардиореспираторные функции. Это идеальный способ для сохранения хорошей формы, который включает в себя работу практически всех мышц вашего ленивого организма.

Если Вас интересуют тренировки по сквошу в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах сквоша Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
пункты проката и пр.; корты, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий сквошем; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Сквош в Киеве. Школы и клубы

Ищете тренировки по сквошу в Киеве? Для взрослых или детей? На Троещине, Оболони, Борщаговке, Позняках, Печерске, Святошино, Харьковском, Лесном, Чоколовке, Подоле, Нивках, Воскресенке, Отрадном, Дарнице, Голосеево, Шулявке, Виноградаре, Березняках, ДВРЗ или Теремках? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, секций и клубов, где обучают этому виду спорта. В нем Вы найдете занятия для разных возрастных категорий; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом берегу. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Спортклуб EnerGym - це сучасний спортивний комплекс загальною площею 7500 кв.м . на Лівому березі для всієї родини. У спортклубі функціонує: кардіо театр, тренажерний зал, зал для групових тренувань, 25-метровий басейн, два дитячих басейни, сквош-корти, зона СПА, фітнес-бар і бійцівський клуб з професійним рингом та килимом для занять боротьбою. Крім цього в клубі функціонують ексклюзивні напрямки та відповідні зони, такі як: паркур, фріран, воркаут та батути. Групові класи: Yoga, Pilates, Kangoo Jumps, Cycle, Step, Stretching, Aerobic Dance, FitBall, Belly Dance, Functional, Body Sculpt, Zumba. Єдиноборства: бокс, тайський бокс, карате для дітей, капоейра для дітей. В басейні проходять тренування з плавання, аквааєробіки та аквафітнесу.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Левобережная
Адрес в Киеве : пр. Тычины 1В
Номер телефона : 593-15-15
Район:
Днепровский
"EnerGym"
"Гран-При" - фитнес клуб премиум-класса. Элегантный дизайн, продуманная система безопасности, безупречные в своём техническом оснащении бассейн и залы для занятий фитнесом, аэробикой, йогой. Большой теннис. Сквош. Специализированный клуб единоборств и тщательно подобранные детские программы. Всё необходимое и ничего лишнего. Мы собрали самых опытных тренеров страны и лучшее оборудование. Что ещё нужно для того чтобы вы могли достичь своих целей максимально быстро? В клубе Гран-При оборудованы 4 сквош-корта, полностью соответствующие международным стандартам игры. Несколько занятий с инструктором позволят вам быстро освоиться на корте. Тренер по сквошу не только расскажет правила игры, но и поделится секретами тактики и стратегии успешной игры.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : индивидуально

Ближайшее метро : Олимпийская
Адрес в Киеве : ул. Владимирская 101
Номер телефона : 230-20-00, 230-20-01
Район:
Шевченковский Печерский Голосеевский
"Grand-Prix"
тренажерный зал, 5 бассейнов(в т.ч. 25м. и глубокий-12м для дайвинга), тенисные корты, корты для сквоша, площадки для бадминтона и мини-футбола, настольный теннис, зал фехтования, фитнесс и многое другое Сквош, сквош - корты в Киеве, тренер по сквошу, занятия сквошем, игры в сквош в Киеве
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Минская
Адрес в Киеве : пр. Героев Сталинграда 45
Номер телефона : 239-22-22
Район:
Оболонский
"Аквариум" ФЦ

Сквош в Киеве. Товары и услуги

Ищете где купить экипировку или оборудование для сквоша в Киеве? Где отремонтировать или взять на прокат снаряжение для занятий этим видом спорта? Возможно, вам нужны организаторы или производители? К Вашим услугам перечень столичных компаний, предоставляющих товары и услуги в сфере сквоша. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Строительство, реконструкция и ремонт сквош кортов в Киеве и по все Украине. Компания "Кортмаг" стремится к созданию лучших сквош кортов в мире. Имея квалифицированный персонал, мы стремимся предоставлять нашим клиентам качественную услугу по строительству сквош кортов и превосходное обслуживание.

Номер телефона : (050) 382-97-92
Тип услуг : Установка Pемонт Другое
Район:
Все
"Courtmag"
Интернет-магазин спортивных товаров "SportsLine" предлагает вашему вниманию широкий ассортимент товаров среди которых: товары для большого тенниса, маленького тенниса и сквоша, горнолыжное снаряжение и беговые лыжи, туристическое снаряжение, экипировку для фигурного катания и хоккея, одежда и обувь для занятий спортом, средства ухода за снаряжением и многое другое.

Ближайшее метро : Петровка, Оболонь
Адрес в Киеве : пер. Куреневский 4/8
Номер телефона : 233-53-11, (050) 411-53-11, (067) 466-53-11
Тип услуг : Товары
Район:
Подольский Оболонский
"SportsLine"
Компания «CHAMPION trophy» - украинское предприятие, производитель наградной и сувенирной продукции. Мы предлагаем широкий ассортимент наградной продукции, а также элитную наградную продукцию известного итальянского бренда «Golden Life». Визитной карточкой нашей компании является высокое качество выпускаемой продукции, минимальные сроки выполнения заказа, огромный модельный ряд, изготовление наград по эскизу заказчика. Комплектующие для наград изготавливаются только европейскими фабриками, что позволяет держать высокую планку качества. Новейшее немецкое оборудование позволяет выполнять нанесение на металл эскизов любой сложности и любой цветовой гаммы.

Ближайшее метро : Голосеевская
Адрес в Киеве : ул. Васильковская 14, оф. 314а
Номер телефона : 338-02-35, (096) 321-78-99, (095) 030-36-07
Тип услуг : Товары
Район:
Голосеевский
«CHAMPION trophy»

Сквош в Киеве. Аренда кортов

Ищете корты для проведения занятий по сквошу в Киеве? Или хотите найти зал для проведения соревнований? К Вашим услугам перечень недвижимости, которую можно арендовать для проведения различных мероприятий в сфере сквоша. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Клуб «5 элемент» - элитный семейный фитнес клуб закрытого типа. Он объединяет людей, стремящихся получать качественные услуги у профессионалов. Оснащение нашего клуба не имеет аналогов в Киеве. Современные тренажёры, игровые площадки, бассейны и классы доставляют массу положительных эмоций. У нас смогут найти занятия по душе люди любого возраста. «5 элемент» - не раз возглавлял список "Лучшие фитнес клубы Киева" и дважды удостоился независимой премии Luxury Lifestyle Awards.

Ближайшее метро : Контрактовая площадь, Тараса Шевченко, Петровка
Адрес в Киеве : ул. Электриков 29-а
Номер телефона : 351-77-33, 351-77-30
Район:
Подольский
«5 элемент»
"Гран-При" - фитнес клуб премиум-класса. Элегантный дизайн, продуманная система безопасности, безупречные в своём техническом оснащении бассейн и залы для занятий фитнесом, аэробикой, йогой. Большой теннис. Сквош. Специализированный клуб единоборств и тщательно подобранные детские программы. Всё необходимое и ничего лишнего. Мы собрали самых опытных тренеров страны и лучшее оборудование. Что ещё нужно для того чтобы вы могли достичь своих целей максимально быстро? В клубе Гран-При оборудованы 4 сквош-корта, полностью соответствующие международным стандартам игры. Несколько занятий с инструктором позволят вам быстро освоиться на корте. Тренер по сквошу не только расскажет правила игры, но и поделится секретами тактики и стратегии успешной игры.

Ближайшее метро : Олимпийская
Адрес в Киеве : ул. Владимирская 101
Номер телефона : 230-20-00, 230-20-01
Район:
Шевченковский Печерский Голосеевский
"Grand-Prix"
тренажерный зал, 5 бассейнов(в т.ч. 25м. и глубокий-12м для дайвинга), тенисные корты, корты для сквоша, площадки для бадминтона и мини-футбола, настольный теннис, зал фехтования, фитнесс и многое другое

Ближайшее метро : Минская
Адрес в Киеве : пр. Героев Сталинграда 45
Номер телефона : 239-22-22
Район:
Оболонский
"Аквариум" ФЦ

Анонсы по сквошу в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив соревнования по сквошу? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере сквоша: соревнований, турниров, акций, презентаций, мастер-классов и пр.

01-03.12 Кубок Украины по сквошу 2017
З 1 по 3 грудня 2017 року в Києві відбудеться Кубок України зі сквошу серед дорослих
07.10 Турнир по сквошу "Ukrainian Amateurs Open Team Cup 2017"
7 жовтня 2017 року в Києві відбудеться відкритий Командний турнір зі сквошу "Ukrainian Amateurs Open Team Cup"
05.08 Турнир по сквошу "Grand Prix Open 2017"
5 августа 2017 года в Киеве состоится турнир по сквошу среди аматоров - "Grand Prix Open"

Соревнования по сквошу в Киеве

Есть желание попробовать себя на новом уровне и поучаствовать в соревнованиях по сквошу в Киеве? В этой рубрике содержится информация о регулярных первенствах, чемпионатах, турнирах и лигах столицы, как профессионального, так и любительского уровня. Для детей и взрослых. Также здесь вы найдете календари соревнований всеукраинских и киевских федераций сквоша.

Календарь соревнований Федерации сквоша Украины 2017
Календарь соревнований Федерации сквоша Украины 2016
Календарь соревнований Федерации сквоша Украины 2015

Статьи о сквоше


Сквош и его британская история
Рэкетс появился в одной из лондонских тюрем, где отбывали наказание не расплатившиеся с кредиторами должники
Основная техника игры в сквош
Данная глава лишь в кратце описывает основы техники игры, но помогает начинающему заговорить на одном языке с тренером или другими игроками
С чего начать?
Площадка для игры (корт) со специальной разметкой. Обычно это специализированный сквош-клуб или фитнес-центр с кортом для игры


вопрос-ответ
  Вопрос:  Правда ли, что лучше подачу выполнять "с разбега"?

Ответ: Правила игры в сквош не запрещают разбег. Но следует помнить, что такой вид подачи не только не дает игроку никаких преимуществ, но и существенно увеличивает опасность ошибок, да и точность удара при подаче "с разбега" чаще всего оставляет желать лучшего.
www.molomo.ru
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее