Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Гимнастика атлетическая/Workout в Киеве

Не путайте атлетическую гимнастику с физкультурой или с утренней зарядкой. Это система, которая состоит из комплекса упражнений и которая направлена не только на поддержание и укрепление здоровья, но и на многогранное развитие организма, как внутреннее, так и внешнее. Современное поколение молодежи дала системе новое название - воркаут (workout) и именно это понятие известно во всем мире.
Атлетическая гимнастика (воркаут) равномерно развивает выносливость, силу и скорость - даёт возможность завладеть лучшими качествами легкоатлета, тяжелоатлета и бодибилдера. Такая себе "золотая середина". Естественно, что достичь одновременно столь различных результатов не возможно. Поэтому атлетическая гимнастика развивает организм поэтапно: выносливость –> красота –> сила.
Воркаут - это целиковое и полноценное физическое развитие человека, которое помогает: гармонично развивать все тело, достигать максимальных силовых результатов, нарастить свою мышечную массу и костную ткань, улучшить кровообращение и подвижность суставов, развить свои легкие, укрепить сухожилия и улучшить обмен веществ.
Результат поможет нам в течении всей жизни чувствовать себя молодым и здоровым.

Если Вас интересуют тренировки по атлетической гиманстике (воркауту) в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах и секциях атлетической гимнастики Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
пункты проката и пр.; помещения, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий воркаутом; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Воркаут в Киеве. Школы и секции

Ищете тренировки по воркауту в Киеве? Для взрослых или детей? На Троещине, Оболони, Борщаговке, Позняках, Печерске, Святошино, Харьковском, Лесном, Чоколовке, Подоле, Нивках, Воскресенке, Отрадном, Дарнице, Голосеево, Шулявке, Виноградаре, Березняках, ДВРЗ или Теремках? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, секций и клубов, где обучают этому виду спорта. В нем Вы найдете занятия для разных возрастных категорий; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом берегу. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Спортивный комплекс "EnerJump" включает в себя все экстремально-спортивные направления, которые наиболее популярны среди молодежи и не только. Направление: Воркаут и калистеника. Ищите возможность отдать ребенка туда, где можно развиваться физически так и повысить уровень их подготовки? Вам просто надоел заурядный фитнес, и Вы ищете что-то более интересное? Тогда Вам к нам! Чемпионы Украины и победители УМТ-4 покажут Вам мастер класс по выполнению всех основных и более продвинутых элементов на турнике и брусьях. На локации есть резиновые петли для тренировок, и вспомогательные веса. В ТРЦ есть парковка, на 1 этаже располагается супермаркет, удобная транспортная развязка, и 2 минуты от самого живописного места Киева.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Левобережная
Адрес в Киеве : пр. Тычины 1В
Номер телефона : 499-70-46, (063) 789-72-31
Район:
Днепровский
"EnerJump"
Концепция нашего спортклуба - платите только за то, чем пользуетесь. Наборная система абонементов дает вам возможность выбрать приоритетное направление занятий и по желанию добавить к нему еще несколько из списка дополнительных услуг. Для Вас: - Тренажерный зал и кардиозона, персональный тренер, кроссфит. - Аэробные и силовые классы: йога, фитбол, пилатес, стретчинг, тай-бо, ABS, ABL, body sculp, фитнес для беременных. - Танцевальные классы: pole dance, классический танец, современные и латиноамериканские танцы. - Академия единоборств: айкидо, бокс, каратэ, кикбоксинг, ММА, муай тай, боевое самбо, хортинг, джиу-джитсу, дзюдо, грепплинг, ушу, капоэйра, фехтование, детская секция и курсы самообороны. - А также художественная гимнастика, черлидинг, сайкл, настольный теннис...
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Дарница
Адрес в Киеве : Харьковское Шоссе 19
Номер телефона : 599-99-93
Район:
Днепровский
"MegaGym"
Приглашаем на тренировки по воркауту в Киеве. Наша миссия это построение крепкого общества, будет сознательно относиться к своей жизни, жить независимым мышлением, будет стремиться к физическому, духовному и умственному развитию. Мы представляем собой нацию, которая объединена общей целью - помочь людям избавиться от разрушительных привычек, сделать окружающую среду лучше, а также обеспечить защиту тех, кто в этом нуждается! Каждый день мы сталкиваемся с проблемами затрагивающих все общество: наркомания, алкоголизм, разрушенные семьи, голод и нищета, загрязнение окружающей среды.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах

Ближайшее метро : Гидропарк
Адрес в Киеве : Гидропарк
Номер телефона : (093) 212-34-25
Район:
Днепровский
"Спортивная Нация"

Воркаут в Киеве. Товары и услуги

Ищете где купить экипировку или оборудование для воркаута в Киеве? Где отремонтировать или взять на прокат снаряжение для занятий этим видом спорта? Возможно, вам нужны организаторы или производители? К Вашим услугам перечень столичных компаний, предоставляющих товары и услуги в сфере воркаута. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Спортивное питание Киев, протеин, аминокислоты, жиросжигатель, гейнер, креатин, BioTech, Gaspari, Universal, BSN, Dymatize, Gaspari Nutrition, Muscle Tech, Optimum Nutrition

Ближайшее метро : Святошин
Адрес в Киеве : ул. Чистяковская 2
Номер телефона : 332-06-42, 228-23-96
Тип услуг : Товары
Район:
Святошинский
ADELAN sport
Компания "SportForce" популяризирует ЗОЖ, развивает все виды единоборств и силовых видов спорта. В её составе только действующие спортсмены, Кандидаты в Мастера и Мастера Спорта, которые предоставят Вам консультации по интересующим Вас вопросам. В магазине "SportForce" есть практически вся экипировка для единоборств, оборудование для спорт залов, боксёрские груши и мешки, татами, борцовские ковры и спортивное питание. Услуга "Бойцовский клуб - под ключ". Постоянные клиенты получают наиболее выгодные условия и конечно же регулярные совместные встречи с сотрудниками нашей компании. 10% от прибыли мы отчисляем на развитие «Детского Бесплатного Спорта».

Ближайшее метро : Харьковская
Адрес в Киеве : ул. Тростянецкая 6Г
Номер телефона : (093) 912-18-17, (098) 651-15-18
Тип услуг : Товары
Район:
Дарницкий
"SportForce"
Вам нужен тренажер или боксерские перчатки? Шведская стенка или гантели? С большим удовольствием познакомим Вас с разнообразным ассортиментом товаров для спорта, фитнеса и активного отдыха. В ассортименте есть продукция для разных видов спорта и для различных категорий занимающихся: для малышей и людей в возрасте, для прекрасного и для сильного пола, для новичков и экспертов.

Ближайшее метро : Контрактовая площадь
Адрес в Киеве : ул. Почайнинская 28
Номер телефона : 428-73-33, (063) 186-89-29
Тип услуг : Товары
Район:
Подольский
"Terrasport"

Воркаут в Киеве. Аренда площадок

Ищете площадку для проведения занятий по воркауту в Киеве? Или хотите найти помещение для проведения соревнований? К Вашим услугам перечень площадок, которые можно арендовать для проведения различных мероприятий в сфере воркаута. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Тренажерный зал оснащен оборудованием от ведущего отечественного производителя «VASIL» - идеально подходящими как для новичков, так и для профессионалов, а также кардиотренажерами – для укрепления сердечнососудистой системы организма. К вашим услугам также персональные тренера и групповые программы, такие как: степ-аэробика, йога, пилатес, фитбол, йогалатес, стрип-пластика, стретчинг, ABL и других видов фитнеса.

Ближайшее метро : Контрактовая площадь
Адрес в Киеве : ул. Спасская 5
Номер телефона : 331-15-22
Район:
Подольский
"Ahilles"
Приглашаем Вас в центр здоровья, красоты и прекрасного настроения! Спортклуб "ArtFitness" - это уютный уголок в центре Киева, где Вы можете посвятить свободное время только себе. Наши услуги: Аэробика, Боевые искусства, Велотренажеры, Йога, Кардиолиния, Массаж, Персональный тренинг, Пилатес, Салон красоты, Сауна, Силовой тренинг, Солярии, Степ, Танцы, Тренажерный зал, Фитнес, Фитнес-бар.

Ближайшее метро : Дворец Украина
Адрес в Киеве : ул. Тверская 6
Номер телефона : 239-19-27
Район:
Печерский
"ArtFitness"
DOG & Grand CrossFit на Осокорках – новый киевский фитнес клуб площадью 2650 кв.м. Титулованный тренерский состав и профессиональное оборудование сделают ваши занятия более эффективными и помогут выйти на новый уровень физической подготовки. Более 50 различных фитнес-классов еженедельно, в том числе танцевальных, не оставят равнодушными прекрасную половину посетителей спортклуба. Для интенсивной и комфортной тренировки в тренажерном зале предлагаем расширенную зону свободных весов. Теперь не придется подолгу ждать своей очереди. Ждем вас!

Ближайшее метро : Осокорки
Адрес в Киеве : Днепровская набережная 14
Номер телефона : 490-60-70, (050) 390-60-70, (067) 006-60-70
Район:
Дарницкий
"DOG & Grand CrossFit" Осокорки

Анонсы по воркауту в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив соревнования по воркауту? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере воркаута: соревнований, турниров, акций, презентаций, мастер-классов и пр.

16.09 "SLS Cup Street Workout 2017"
16 сентября 2017 года в Борисполе состоится чемпионат Украины по воркаут многоборью - "SLS Cup"
02.09 Семейный спортивный фестиваль "Сильная Нация"
2 вересня 2017 року в Києві відбудеться сімейний спортивний фестиваль від мережі безкоштовних дитячих спортивних клубів "Сильна Нація"
07.07 Спортивный фестиваль "XPoliceFest 2017"
7 июля 2017 года в киевском парке Дружбы народов впервые в Украине пройдет необыкновенный спортивный фестиваль "XPoliceFest"

Соревнования по воркауту в Киеве

Есть желание попробовать себя на новом уровне и поучаствовать в соревнованиях по воркауту в Киеве? В этой рубрике содержится информация о регулярных первенствах, чемпионатах, турнирах и лигах столицы, как профессионального, так и любительского уровня. Для детей и взрослых. Также здесь вы найдете календари соревнований всеукраинских и киевских федераций воркаута.

Календарь союза гиревого спорта Украины 2014
12/05 Открытый чемпионат СГС Украины по гиревому спорту


Статьи о воркауте


Первый раз в тренажерном зале... С чего начать?
Итак, вы сделали над собой героическое усилие и пришли в тренажёрный зал… в первый раз. С чего же начать тренировку?
Как превратить руки в копья?
Читал как-то опубликованную ранее статью про отжимания. Хорошая статья! Но подумал нескромно, что мне есть, что добавить.
Что такое изометрическая гимнастика?
В начале двадцатого века применение изометрических упражнений произвело сенсацию в мире спорта. Многие спортсмены, включив их в свои тренировк


вопрос-ответ На стадии наполнения
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее