Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Пилатес в Киеве

Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Тренировка по этой системе настолько безопасна, что её используют для восстановительной терапии после травм позвоночника. Свое название "Пилатес" получил от имени создателя системы, Джозефа Пилатеса.
Занятия полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме. Женщинам же упражнения по системе Пилатеса просто необходимы, поскольку позволяют значительно укрепить мышцы низа спины, пресса и таза, что играет важную роль в дородовый и послеродовой период.
Pilates развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Упражнения очень многоплановы, и включают в работу большое количество мышц одновременно, требуя правильной техники выполнения. Количество повторений при этом может быть минимальным. Движения мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее. Плюс, в работу включаются очень глубокие мышечные группы, о существовании которых вы даже не задумывались и не подозревали, а они играют не последнюю роль в формировании привлекательной фигуры.

Если Вас интересуют тренировки по пилатесу в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах пилатеса Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
пункты проката и пр.; помещения, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий пилатесом; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Пилатес в Киеве. Клубы и студии

Ищете тренировки по пилатесу в Киеве? Для взрослых или детей? На Троещине, Оболони, Борщаговке, Позняках, Печерске, Святошино, Харьковском, Лесном, Чоколовке, Подоле, Нивках, Воскресенке, Отрадном, Дарнице, Голосеево, Шулявке, Виноградаре, Березняках, ДВРЗ или Теремках? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, студий и клубов, где обучают этому виду фитнеса. В нем Вы найдете занятия для разных возрастных категорий; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом берегу. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Женский фитнес-клуб "Female Energy" - единственное место на Березняках в Киеве, где женщина и ребенок могут совершенствоваться одновременно под одной крышей. Такой формат очень понравится многим матерям. В то время, как они смогут раскрыть свои таланты и совершенствовать фигуру в различных фитнес и танцевальных направлениях, их дети будут не просто играть в детской комнате, а обучаться языкам, творчеству, хореографии, готовиться к школе... В наших комфортных, светлых и просторных залах (150 и 50 кв.м) проходят занятия по направлениям: Аэробика, Йога, Пилатес, Strеtching, Zumba, Фитбол, Боди балет, Бальные и Восточные танцы, Современные танцы (Hip-hop, Jazz Funk, Сontemporary, Jazz-modern, Break Dance), Классический танец. Есть и массаж. Ждем Вас! Первое занятие - бесплатно.
Занятия : для женщин

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Левобережная
Адрес в Киеве : пр. Тычины 18/1
Номер телефона : (068) 981-14-91, (073) 045-05-58, (095) 468-47-87
Район:
Днепровский
"Female Energy"
С 2009 года в Киеве тренирует единственный дипломированный Самым гибким человеком на Планете Мухтаром Гусенгадижевым ученик - Комаха Вячеслав. Тренировки и методы развития тела FlexDerekSchool полностью основываются на методике и на авторском комплексе упражнений Мухтара Гусенгаджиева и носят принцип индивидуального подхода к каждому человеку. Занимаясь у нас, люди приобретают хорошую растяжку большинства связок и мышц, отличную подвижность всех без исключения суставов, что означает здоровье суставов, отличную форму и подтянутость мышц. Максимум через месяц это замечают все без исключения ученики. Люди с проблемой «лишних килограммов» смогут не на словах, а на деле избавиться от них.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Университет, Площадь Льва Толстого, Левобережная
Адрес в Киеве : ул. Паньковская 7, ул. Саксаганского 127, пр. Тычины 8
Номер телефона : (050) 229-02-91
Район:
Шевченковский Днепровский
"FlexDerekSchool"
Центр красоты и здоровья. К Вашим услугам: профессиональный коллектив тренеров, тренажерный зал, йога, аэромикс, фитнес-микс, тай-бо, пилатес, бейли-денс, степ-аэробика, Super Sculpt, Interval Power, Step+ABL, восточные единоборства и ОФП (дети 12-16 лет), массаж, косметологический кабинет, сауна, солярий.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Позняки
Адрес в Киеве : ул. Ахматовой 13Д
Номер телефона : 575-98-00
Район:
Дарницкий
"4000"

Пилатес в Киеве. Товары и услуги

Ищете где купить экипировку или оборудование для пилатеса в Киеве? Где отремонтировать или взять на прокат снаряжение для занятий этим видом спорта? Возможно, вам нужны организаторы или производители? К Вашим услугам перечень столичных компаний, предоставляющих товары и услуги в сфере пилатеса. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Вам нужен тренажер или боксерские перчатки? Шведская стенка или гантели? С большим удовольствием познакомим Вас с разнообразным ассортиментом товаров для спорта, фитнеса и активного отдыха. В ассортименте есть продукция для разных видов спорта и для различных категорий занимающихся: для малышей и людей в возрасте, для прекрасного и для сильного пола, для новичков и экспертов.

Ближайшее метро : Контрактовая площадь
Адрес в Киеве : ул. Почайнинская 28
Номер телефона : 428-73-33, (063) 186-89-29
Тип услуг : Товары
Район:
Подольский
"Terrasport"
Интернет-магазин «Bodymaker Ukraine - BDMK» осуществляет продажу и доставку высококачественной спортивной и компрессионной одежды производства профессионального бренда "Bodymaker", Япония. Компрессионная, спортивная и повседневная одежда для детей, мужчин и женщин. Одежда для тренировок в зале и на открытом воздухе, для разных погодных условий, различных уровней спортивной нагрузки: новички, любители и профессионалы, разных направлений спортивной деятельности: бокса, джиу - джитсу, дзюдо, йоги и пилатеса, каратэ, ММА, кроссфита, фитнеса, лёгкой и тяжёлой атлетики - продукция компании "Bodymaker", представленная на нашем сайте, удовлетворит пожелания и требования людей, занимающихся этими и многими другими видами спорта и активного отдыха. Training is all - девиз компании "Bodymaker".

Номер телефона : (063) 255-38-00, (098) 893-37-33
Тип услуг : Товары
Район:
Все
"Бодимэйкер Украина"
Мы продаем самые лучшие и качественные эспандеры в Украине! Большой ассортимент эспандеров в наличии: эспандеры с жимовой нагрузкой (кольца, бабочки), эспандеры с нагрузкой на растяжение (восьмерка, плечевой, трубчатый, ленты для пилатеса), резина для кроссфит (Power Band)... Все наши эспандеры: - Сделаны из лучших материалов - Просты и удобны в использовании - Имеют удобные эргономичные ручки - Воздействуют на все группы мышц

Ближайшее метро : Минская
Номер телефона : 338-39-95, (094) 906-89-95
Тип услуг : Товары
Район:
Оболонский
"ЖмиТяни"

Пилатес в Киеве. Аренда залов

Ищете зал для проведения занятий по пилатесу в Киеве? Или хотите найти помещение для проведения мастер-классов? К Вашим услугам перечень недвижимости, которую можно арендовать для проведения различных мероприятий в сфере пилатеса. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Предлагаем в аренду залы для единоборств и фитнеса в Киеве на Позняках. У нас 3 зала: зал с Татами (Даянг), зал с борцовским ковром и зал для танцев и фитнеса. Аренда залов может быть разовая или постоянная, также возможна аренда для проведения семинаров, мастер классов и турниров. Помните что лучше один раз встретится в живую и обсудить все вопросы по аренде зала единоборств чем 10 раз по телефону, мы всегда сможем договорится с адекватными людьми.

Ближайшее метро : Позняки
Адрес в Киеве : ул. Мишуги 2
Номер телефона : (098) 082-88-25
Район:
Дарницкий
"Cortez"
Женский фитнес-клуб "Female Energy" сдает в аренду три новых зала на Левом берегу Киева (Березняки) для проведения: занятий фитнесом и танцами, тренировок по единоборствам, тренингов, тематических встреч и пр. Светлые, просторные залы (2-а из них с зеркалами на всю стену) с качественным ламинатным покрытием, экологически безопасным обогревающими панелями, светодиодными и естественными источниками свет. Площадь залов - 150 кв.м., 50 кв.м., 30 кв.м. Раздевалка находится сразу возле зала и представляет собой пространство с 40 шкафчиками под ключ и лавками. В Вашем распоряжении: новый музыкальный центр (USB+) с отличным звуком, санузлы и душевые кабины, место для хранения инвентаря. Есть удобная парковка. Зал понравится Вам и Вашим ученикам, он выполнен с душой и очень уютный.

Ближайшее метро : Левобережная
Адрес в Киеве : пр. Тычины 18/1
Номер телефона : (068) 981-14-91, (073) 045-05-58, (095) 468-47-87
Район:
Днепровский
"Female Energy"
Здається в оренду приміщення спортивного залу під проведення спортивних тренувань, змагань, семінарів та майстер-класів з різних видів єдиноборств (ММА, бойове самбо, Хортинг, бразильське Джиу-Джитсу, дзюдо, рукопашний бій, бокс, тайський бокс, Муай Тай, ножовий бій та інші). Можливе проведення ранкових занять з фітнесу, йоги, акро-йоги, стретчінгу, акробатики та різноманітних індивідуальних тренувань. Спортвний зал має м’яке покриття (татамі) загальною площею 200 кВ.м., м’які стіни, 7 боксерських мішків, шведські стінки, роздягальня, душову, бойлер (завжди гаряча вода), гарне освітлення, ресепшн. Приміщення просторе, приємне на сприйняття, має окремий вхід, достатнє місце для паркування авто, навпроти присутня автомийка, баня.

Ближайшее метро : Дарница, Левобережная
Адрес в Киеве : бул. Перова 23Б
GPS : 50.488157 30.59052399999996
Номер телефона : (097) 174-43-43‬, (063) 102-54-43‬
Район:
Деснянский Днепровский
СК "Сильна Нація" на Перова

Анонсы по пилатесу в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив мастер-класс по пилатесу? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере пилатеса: мастер-классов, семинаров, акций, презентаций и пр.

18-19.03 Фитнес-конвенция Nike Training Club 2017
18 и 19 марта 2017 года в Киеве пройдет ежегодная фитнес-конвенция Nike Training Club
13-16/03 Выставка "Актив-Спорт 2014"
Производители и дистрибьюторы продемонстрируют оборудование и предметы интерьера для тренажерных залов, фитнес-клубов и спортивных сооружений.
08-10/11 "Go!Sport 2013"
8 – 10 ноября в выставочном центре «КиевЭкспоПлаза» состоится главное событие Фитнес индустрии Украины – Выставка Фитнеса Go!Sport 2013

Соревнования по пилатесу в Киеве

Соревнования по пилатесу по определению не проводятся





Статьи о пилатесе


Как сломать стереотипы и начать питаться правильно
Эта статья, рассчитанная на регулярно тренирующихся женщин, посвящена проблемам питания
Отдыхаем - чтобы тренироваться…
К сожалению, в понятии многих людей, обладание хорошей физической формой, отсутствие лишнего веса, атлетическая фигура – это атрибуты, которые можно «пойти в магазин и купить…» прямо пред отпуском
Чем интересен аква-пилатес?
Что такое пилатес, знают в наше время практически все. Можно было бы назвать его разновидностью гимнастики или аэробики, если бы у пилатеса не было своих чётко выраженных принципов,


вопрос-ответ
  Вопрос:  Растет ли мышечная масса во время занятий?

Ответ: Метод Пилатеса не нацелен на наращивание мышечной массы. Скорее, сила мышц подвигает вас на ведение более активного образа жизни и улучшает координацию движений и чувство равновесия, и с каждым днем у вас прибавляется энергии.
www.pilates.net.ru
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее