Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Шейпинг в Киеве

Шейпинг - это одно из направлений ритмической гимнастики, призванное целенаправленно изменять фигуру. Английское слово "shape" переводится как «форма». Шейпинг помогает вылепить форму тела по вашему желанию - убрать «лишнее» и накачать недостающее.
Главное преимущество шейпинга - это индивидуальный подход к каждому занимающемуся, даже если занятия проходят в группе. В ходе тренировки прорабатываются практически все мышечные группы, которые формируют особенно важные для женщины участки тела: талию, грудь, бедра и ягодицы.
Так как шейпинг представляет собой комплексный подход к решению проблем индивидуальной фигуры, в каждом случае разрабатывается своя программа занятий, в которой отражается как сам комплекс упражнений, так и система питания, которая должна соблюдаться. Составляется, так называемая шейпинг - модель, которая является целью занятий. При ее составлении учитываются показатели роста и конституционального типа конкретного человека. Именно поэтому шейпинг еще называют «технологией индивидуального совершенствования».

Если Вас интересуют тренировки по шейпингу в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах шейпинга Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
пункты проката и пр.; студии, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий шейпингом; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Шейпинг в Киеве. Школы и секции

Ищете тренировки по шейпингу в Киеве? Для взрослых или детей? На Троещине, Оболони, Борщаговке, Позняках, Печерске, Святошино, Харьковском, Лесном, Чоколовке, Подоле, Нивках, Воскресенке, Отрадном, Дарнице, Голосеево, Шулявке, Виноградаре, Березняках, ДВРЗ или Теремках? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, секций и клубов, где обучают этому виду фитнеса. В нем Вы найдете занятия для разных возрастных категорий; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом берегу. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Flamenco Puro, Belly Dance, Flamenco Fusion, Hip-Hop, R'N'B style, Шейпинг, Танцевальная Аеробика, Стретч+пресс, Йога для Беременных
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Дорогожичи
Адрес в Киеве : ул. Мельникова 83-а
Номер телефона : 221-78-81, (067) 231-68-81
Район:
Шевченковский
"Arte Flamenco & Oriental"
Фитнес студия похудения и коррекции фигуры в центре Киева. Фитнес студия "Bublik.fit" создана для женщин. Мы проводим занятия в таких направлениях: Фитнес, шейпинг, пилатес, похудение и коррекция фигуры, реабилитация позвоночника, услуги диетолога, антицеллюлитный массаж, скульптура тела и многое другое. Здесь ты сможешь отлично поработать над своим телом. Мы не дадим тебе возможности не работать, только работа и результат. Будет сложно, но ты справишься. Фитнес это не просто упражнения, это настоящая работа над храмом твоей души, это создание настоящей магии. Именно этим мы займемся с тобой, если ты поднимешься над обстоятельствами и запишешься на тренировку. Мы расположены в центре Киева, с удобной транспортной развязкой. Наш девиз: «Ваше тело - наше дело!».
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Университет, Площадь Льва Толстого, Республиканский стадион
Адрес в Киеве : ул. Тарасовская 16/1
Номер телефона : (099) 036-95-99, (095) 321-95-72
Район:
Шевченковский
"Bublik.fit"
Фитнес-направления:шейпинг, аэробика, Боди-балет, Fitball, Калланнетика, Пилатес, Стретчинг, Тай-бо, Фитнес-mix, Хатха йога, Бодифлекс, Степ - аэробика.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Республиканский стадион
Адрес в Киеве : ул. Красноармейская 65
Номер телефона : 289-46-84, (063) 297-77-98
Район:
Печерский
"Dance-City"

Шейпинг в Киеве. Товары и услуги

Ищете где купить экипировку или оборудование для шейпинга в Киеве? Где отремонтировать или взять на прокат снаряжение для занятий этим видом спорта? Возможно, вам нужны организаторы или производители? К Вашим услугам перечень столичных компаний, предоставляющих товары и услуги в сфере шейпинга. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Магазин "Sport & Dance" предлагает широкий ассортимент товаров для танцев, гимнастики, хореографии и фитнеса. В нашем ассортименте вы найдете лучшие товары для взрослых и маленьких чемпионов: - различную танцевальную и гимнастическую обувь; - для танцев, гимнастики и фитнеса (платья, комбинезоны, юбки, купальники, майки, топы, футболки, рубашки, жилеты, брюки, шорты, лосины, пачки, трико, леггинсы и т.д.); - гимнастические предметы (ленты, булавы, обручи, мячи...); - аксессуары (косметика, бижутерия...). Продукция представленная в нашем магазине соответствует строгим требованиям международных стандартов качества и безопасности. Ежедневное пополнение ассортимента, гибкая ценовая политика, скидки постоянным покупателям, и приятные подарки в день рождения Вашего ребенка!

Ближайшее метро : Левобережная
Адрес в Киеве : пр. Тычины 18в
Номер телефона : (073) 092-75-44
Тип услуг : Товары
Район:
Днепровский
"Sport & Dance"
Магазин спортивной электроники. В нашем ассортименте вы найдете: - Пульсометры. Мультиспортивные, для бега, велоспорта и плавания. - Спортивные часы. Для туризма, бега, велоспорта, дайвинга, плавания, а также мультиспортивные и тактические. - Фитнес-браслеты (фитнес-трекеры). - Велокомпьютеры и вело-фонари. - GPS-навигаторы. - Весы-анализаторы тела. Продукция компаний Garmin, Suunto, Sigma, Polar, Timex, Mio и других.

Ближайшее метро : Вокзальная, Политехнический институт
Адрес в Киеве : пр. Воздухофлотский 10
Номер телефона : (044) 232-93-92, (093) 029-76-74, (098) 722-72-06
Тип услуг : Товары
Район:
Соломенский
"Sport-Device"
Экипировочный центр «Берсерк-спорт» - молодая и креативная компания - поставщик экипировки, клубной одежды и одежды для соревнований и тренировок, снаряжения и инвентаря для спортивных клубов, организаций, образовательных учреждений и спортивных Федераций Украины. Любители фитнеса и йоги найдут в нашем магазине все, что им нужно для успешных занятий: мячи, ленты и кольца для различных видов фитнеса; коврик для занятий; йога-блоки и роллеры; степ-платформы; медболы; перчатки и др. Также у нас есть удобная спортивная одежда ведущих брендов и наградная атрибутика.

Ближайшее метро : Контрактовая площадь
Адрес в Киеве : ул. Ярославская 10А
Номер телефона : (093) 885-96-22, (098) 818-68-61
Тип услуг : Товары
Район:
Подольский
Berserk Sport

Шейпинг в Киеве. Аренда залов

Ищете зал для проведения занятий по шейпингу в Киеве? Или хотите найти помещение для проведения соревнований? К Вашим услугам перечень недвижимости, которую можно арендовать для проведения различных мероприятий в сфере шейпинга. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Предлагаем в почасовую аренду залы для единоборств и фитнеса в Киеве для проведения индивидуальных и групповых тренировок. 1-й зал(64 кв.м.): борцовский ковёр, 4 снарядных мешка, пэды, лапы, макивары, манекен (в рост человека), турник и т.д. 2-й зал(57 кв.м.): татами, 5 снарядных мешков, настенная макивара, деревянный манекен (для Винь-Чунь, как правило), шведская стенка (4 шт.), пэды, лапы, макивары, турник, брусья и т.д. 3-й зал(51 кв.м.): маты, пэды, коврики для фитнеса и т.д. 4-й зал(73 кв.м.): татами, 3 мешка, боксёрская груша, турник, пэды, лапы и т.д. В наличии 2 раздевалки (муж/жен), туалет, душ, также предусмотрен Wi-Fi доступ к интернету. Стоимость аренды зала от 125грн/час в зависимости от времени, количества и предназначения.

Ближайшее метро : Позняки
Адрес в Киеве : ул. Мишуги 2
Номер телефона : (068) 404-03-03
Район:
Дарницкий
"Cortez"
Аренда залов для проведения занятий по йоге, танцам, фитнесу, боевым искусствам, мастер-классов и семинаров. Зал IQ. Оформлен в японском стиле "Дзен". Покрытие пола - ламинат. Помещение в восточном стиле помогает человеку расслабиться и восстановить силы, формируя настроение «дзен» - ощущение внутренней свободы и гармоничного единения с природой. Зал VQ. Зал с панорамными окнами от пола до потолка, светлыми стенами оформленными ониксом и зеркалами. Покрытие пола – ламинат. Наличие раздельных мужских и женских душевых и гардеробных. Возможность проведения кафе-брейков в лаунж-зоне. Возможна аренда дополнительного оборудования.

Ближайшее метро : Лукьяновская
Адрес в Киеве : ул. Нагорная 15
GPS : 50.4744761 30.481236299999978
Номер телефона : (098) 764-83-65
Район:
Шевченковский
Элитные залы "Shabshai"
Йога-студия "Domus Libero" предлагает в аренду зал для фитнеса, танцев, боевых искусств и других видов практик на Подоле в Киеве. Помещение располагает прихожей, большим залом около 50 кв.м (с ковриками комфортно размещается 15 человек, максимально было 22 человека), женской и мужской раздевалками на втором этаже (стулья, как на фото). Из необходимого - коврики и пледы. На этаже имеется WC (всегда чисто!). Мы в поиске интересных людей с интересными практиками! Помещение у нас скромное, но со вкусом:) Почти всё сделано своими руками. Атмосфера домашняя и уютная. Всех не возьмем и "абы кто" не интересует. Предпочтение отдадим близким по духу людям и тем, кто планирует проводить занятия на регулярной основе. В первую очередь нас интересует человеческий фактор и фактор практики.

Ближайшее метро : Тараса Шевченко
Адрес в Киеве : ул. Константиновская 73
Номер телефона : (073) 100-11-66
Район:
Подольский
"Domus Libero"

Анонсы по шейпингу в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив мастер-класс по шейпингу? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере шейпинга: мастер-классов, семинаров, акций, презентаций и пр.

18-19.03 Фитнес-конвенция Nike Training Club 2017
18 и 19 марта 2017 года в Киеве пройдет ежегодная фитнес-конвенция Nike Training Club
13-16/03 Выставка "Актив-Спорт 2014"
Производители и дистрибьюторы продемонстрируют оборудование и предметы интерьера для тренажерных залов, фитнес-клубов и спортивных сооружений
08-10/11 "Go!Sport 2013"
8 – 10 ноября в выставочном центре «КиевЭкспоПлаза» состоится главное событие Фитнес индустрии Украины – Выставка Фитнеса Go!Sport 2013

Соревнования по шейпингу в Киеве

Соревнования по шейпингу по определению не проводятся





Статьи о шейпинге


Советы врача-гинеколога.
Для беременных физические нагрузки только на пользу. К сожалению, в женских консультациях совершенно не пропагандируют фитнес для беременных
Как сломать стереотипы и начать питаться правильно
Эта статья, рассчитанная на регулярно тренирующихся женщин, посвящена проблемам питания
Отдыхаем - чтобы тренироваться…
Многие из нас проводят летний отпуск, выезжая на курорты, в дома отдыха, на дачи и всегда надеются на то, что после отдыха обязательно начнется новая правильная жизнь

меню вид спорта календарь

добавить информацию на сайт

вопрос-ответ
Вопрос:  Можно ли заниматься шейпингом в период беременности?

Ответ: Правильно питание, избавление от вредных привычек и чистый воздух это не единственные правила которым должна следовать будущая мама. Физические нагрузки так же должны присутствовать в рационе поддержания формы беременной женщины.
Очень популярным среди беременных женщин является специализированная программа шейпинга, которая носит соответствующее название – «Шейпинг для беременных». Создана эта технология была вначале 90-х годах специально для того, что бы беременные женщины могли:
- компенсировать недостаток нагрузок на опорно-двигательный аппарат
- заставить свой организм более плодотворно производить обмен веществ в этот период
- обеспечить необходимый тонус мышцам
- быть под постоянным контролем специалистов, в этот период
- создать благоприятный фон, для восстановления своей внешности после родов
- быть в прекрасном психологическом тонусе
Основы этой методики получили положительные отзывы от всего сообщества врачей-акушеров, да и все женщины проходившие курс шейпинга для беременных отзываются лишь положительно.
www.sheiping.net
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее