Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • Розыск  • Ссылки

Гимнастика Хаду в Киеве

Развить хорошую физическую силу и поправить здоровье можно без различных снарядов и специальной подготовки. Как оздоровительная практика, гимнастика Хаду считается очень эффективной и более совершенной по сравнению с обычными силовыми тренингами.
В ней присутствуют принципы одной из закрытых советских методик, предназначавшейся для поддержания работы мышечной системы у людей, длительно находящихся в замкнутом пространстве (космонавтов, подводников и т.д.),  некоторые элементы гимнастики для восстановления мышц после травм и принципы хатха-йоги.
Упражнения делаются «голыми руками», т.е. без тяжестей. Отягощение идет за счет напряжения противоположной мышцы. При этом работает в 2 раза больше мышц — и та, которую сокращается, и та, которая ей противостоит. Также задействуются глубокие мышцы, что повышает общую силу, т.к. слабые мышцы обычно ограничивают нагрузки на сильные мышцы.
В Хаду все движения делаются замедленно, с максимальным напряжением, до полного утомления. Чтобы как следует утомиться Хаду, обычно нужен час времени. Если выполнять упражнения не до утомления, эффекта от них будет мало.


Если Вас интересуют тренировки по гимнастике хаду в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах гимнастики хаду Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
пункты проката и пр.; помещения, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий гимнастикой хаду; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Гимнастика хаду в Киеве. Школы и секции

Ищете тренировки по гимнастике хаду в Киеве? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, секций и клубов, где обучают этому виду гимнастики. В нем Вы найдете занятия как для детей, так и для взрослых; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

В нашей Студии проводятся групповые и индивидуальные занятия по фитнесу и танцам для детей и взрослых. Аренда зала(60 кв.м),после ремонта, пол-ламинат, зеркала, 2 кондиционера, необходимый фитнес инвентарь Reebok, отопление, окна, раздевалка, сан. узлы.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Петровка
Адрес в Киеве : ул. Лаврухина 3
Номер телефона : 383-29-85, (067) 504-09-24
Район:
Деснянский
"Stam" Фитнес студия
тренажерный зал, 5 бассейнов(в т.ч. 25м. и глубокий-12м для дайвинга), тенисные корты, корты для сквоша, площадки для бадминтона и мини-футбола, настольный теннис, зал фехтования, фитнесс и многое другое
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Минская
Адрес в Киеве : пр. Героев Сталинграда 45
Номер телефона : 239-22-22
Район:
Оболонский
"Аквариум" ФЦ
Тренажерный зал, кардиозона, Фитнес/Силовые тренинги, Пилатес, Калланетик, Гирокинез, Функциональный тренинг, Гимнастика Хаду, Танцевальная аэробика, Power & Stretching, Strip-dance, Mix-Dance, Восточный танец, Латина, Кикбоксинг, Студия красоты
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Дарница
Адрес в Киеве : ул. Красноткацкая 18б
Номер телефона : 559-30-73, 502-89-92
Район:
Днепровский
"Джайв"

Гимнастика хаду в Киеве. Товары и услуги

Ищете где купить экипировку или оборудование для гимнастики хаду в Киеве? Где отремонтировать или взять на прокат снаряжение для занятий этим видом спорта? Возможно, вам нужны организаторы или производители? К Вашим услугам перечень столичных компаний, предоставляющих товары и услуги в сфере гимнастики хаду. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Компания «CHAMPION trophy» - украинское предприятие, производитель наградной и сувенирной продукции. Мы предлагаем широкий ассортимент наградной продукции, а также элитную наградную продукцию известного итальянского бренда «Golden Life». Визитной карточкой нашей компании является высокое качество выпускаемой продукции, минимальные сроки выполнения заказа, огромный модельный ряд, изготовление наград по эскизу заказчика. Комплектующие для наград изготавливаются только европейскими фабриками, что позволяет держать высокую планку качества. Новейшее немецкое оборудование позволяет выполнять нанесение на металл эскизов любой сложности и любой цветовой гаммы.

Ближайшее метро : Голосеевская
Адрес в Киеве : ул. Васильковская 14, оф. 314а
Номер телефона : 338-02-35, (096) 321-78-99, (095) 030-36-07
Тип услуг : Товары
Район:
Голосеевский
«CHAMPION trophy»
гимнастические маты для йоги, пилатеса, мягкие гантели, мячи для фитнеса, полу-мячи и другие товары для фитнеса

Номер телефона : 221-45-89, (067) 497-33-89, (066) 570-41-33
Тип услуг : Товары
Район:
Все
Диволайф



Гимнастика хаду в Киеве. Аренда залов

Ищете зал для проведения занятий по гимнастике хаду в Киеве? К Вашим услугам перечень недвижимости, которую можно арендовать для проведения различных мероприятий в сфере гимнатики хаду. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Предлагаем в аренду залы для единоборств и фитнеса в Киеве на Позняках. У нас 3 зала: зал с Татами (Даянг), зал с борцовским ковром и зал для танцев и фитнеса. Аренда залов может быть разовая или постоянная, также возможна аренда для проведения семинаров, мастер классов и турниров. Помните что лучше один раз встретится в живую и обсудить все вопросы по аренде зала единоборств чем 10 раз по телефону, мы всегда сможем договорится с адекватными людьми.

Ближайшее метро : Позняки
Адрес в Киеве : ул. Мишуги 2
Номер телефона : (098) 082-88-25
Район:
Дарницкий
"Cortez"
Женский фитнес-клуб "Female Energy" сдает в аренду три новых зала на Левом берегу Киева (Березняки) для проведения: занятий фитнесом и танцами, тренировок по единоборствам, тренингов, тематических встреч и пр. Светлые, просторные залы (2-а из них с зеркалами на всю стену) с качественным ламинатным покрытием, экологически безопасным обогревающими панелями, светодиодными и естественными источниками свет. Площадь залов - 150 кв.м., 50 кв.м., 30 кв.м. Раздевалка находится сразу возле зала и представляет собой пространство с 40 шкафчиками под ключ и лавками. В Вашем распоряжении: новый музыкальный центр (USB+) с отличным звуком, санузлы и душевые кабины, место для хранения инвентаря. Есть удобная парковка. Зал понравится Вам и Вашим ученикам, он выполнен с душой и очень уютный.

Ближайшее метро : Левобережная
Адрес в Киеве : пр. Тычины 18/1
Номер телефона : (068) 981-14-91, (073) 045-05-58, (095) 468-47-87
Район:
Днепровский
"Female Energy"
Йога-студия "Domus Libero" предлагает в аренду зал для фитнеса, танцев, боевых искусств и других видов практик на Подоле в Киеве. Помещение располагает прихожей, большим залом около 50 кв.м (с ковриками комфортно размещается 15 человек, максимально было 22 человека), женской и мужской раздевалками на втором этаже (стулья, как на фото). Из необходимого - коврики и пледы. На этаже имеется WC (всегда чисто!). Мы в поиске интересных людей с интересными практиками! Помещение у нас скромное, но со вкусом:) Почти всё сделано своими руками. Атмосфера домашняя и уютная. Всех не возьмем и "абы кто" не интересует. Предпочтение отдадим близким по духу людям и тем, кто планирует проводить занятия на регулярной основе. В первую очередь нас интересует человеческий фактор и фактор практики.

Ближайшее метро : Тараса Шевченко
Адрес в Киеве : ул. Константиновская 73
Номер телефона : (093) 541-54-53, (067) 841-58-03
Район:
Подольский
"Domus Libero"

Анонсы по гимнастике хаду в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив мастер-класс по гимнастике хаду? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере гимнастики хаду: мастер-классов, семинаров, акций, презентаций и пр.








Соревнования по гимнастике хаду в Киеве

Соревнования по гимнастике хаду по определению не проводятся





Статьи о гимнастике хаду


История создания
Оказывается, издревле существует способ построения красивого мускулистого тела без помощи снарядов и тренажёров
Философия Хаду
Сегодня мало кто будет оспаривать тот факт, что человек, являясь субъектом мироздания, включает в себя, по крайней мере, две сущности - духовную и физическую
Хаду - идеология здоровья
Последователи оздоровительной системы Хаду верят не в чудо-средства, в законы физиологии


вопрос-ответ На стадии наполнения
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее