Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Калланетика в Киеве

Калланетика —  аэробная тренировка, комплексная система статических упражнений направленных на растяжение и сокращение мышц. Автор этой гимнастики, Каллан Пинкней, утверждает, что после 10 тренировок вы станете моложе на 10 лет. А все потому, что час занятий калланетикой дает организму столько, сколько 7 часов занятий классической гимнасткой, или 24 часа аэробикой.  
 Калланетика основана на растягивающих и статистических упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение одновременно задействует все мышцы тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Не остается ни одного участка тела, которое бы не включалось в работу. 
Сами упражнения состоят в том, чтобы, приняв нужную позу, удерживать её 1–1,5 минуты. Со стороны кажется, что это довольно просто, однако на практике оказывается, что поначалу больше 10–15 секунд мышцы не выдерживают. Здесь нет прыжков и бега, потому сокращается вероятность разных травм. 
Кроме улучшения физического состояния, благодаря занятиям по системе калланетик: сжигается жир, восстанавливается обмен веществ, формируется правильная осанка и мышцы приобретают «балетную» форму.

Если Вас интересуют тренировки по калланетике в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах калланетики Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские, пункты проката и пр.; помещения, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий калланетикой; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Калланетика в Киеве. Клубы и студии

Ищете тренировки по калланетике в Киеве? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, студий и клубов, где обучают этому виду фитнеса. В нем Вы найдете занятия как для детей, так и для взрослых; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

С 2009 года в Киеве тренирует единственный дипломированный Самым гибким человеком на Планете Мухтаром Гусенгадижевым ученик - Комаха Вячеслав. Тренировки и методы развития тела FlexDerekSchool полностью основываются на методике и на авторском комплексе упражнений Мухтара Гусенгаджиева и носят принцип индивидуального подхода к каждому человеку. Занимаясь у нас, люди приобретают хорошую растяжку большинства связок и мышц, отличную подвижность всех без исключения суставов, что означает здоровье суставов, отличную форму и подтянутость мышц. Максимум через месяц это замечают все без исключения ученики. Люди с проблемой «лишних килограммов» смогут не на словах, а на деле избавиться от них.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Университет, Площадь Льва Толстого, Левобережная
Адрес в Киеве : ул. Паньковская 7, ул. Саксаганского 127, пр. Тычины 8
Номер телефона : (050) 229-02-91
Район:
Шевченковский Днепровский
"FlexDerekSchool"
Студия фитнеса и танца "Best Fit" на Троещине - комфортная и уютная фитнес студия для всей семьи! Наши услуги: - групповые тренировки по фитнесу (йога, аэробика, пилатес, калланетика, силовые классы, разумное тело) и хореографии (контемпорари, стрип-пластика, латина, восточные танцы); - индивидуальные занятия фитнесом и хореографией (контемп, джаз-модерн, латина, хип-хоп, брейк-данс, стрип-пластика, восточные танцы, и др.); - постановка танцевальных номеров (соло, дуэт, группа); - подготовка к танцевальным кастингам и вступительным экзаменам в хореографические училища, университеты; - постановка трюков, танцевальных поддержек, свадебного танца. Почему мы? Мы находимся рядом с вами! Мы знаем ваши потребности! Мы работаем для вас! Ваше здоровье, ваши достижения - наш успех!
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Адрес в Киеве : ул. Драйзера 21, ул. Николаева 7
Номер телефона : (097) 185-44-86, (096) 185-44-86
Район:
Деснянский
"Best Fit"
Фитнес клуб "BodyArt fitness" на Печерске в Киеве. Вы ставите цель – мы гарантируем результат. Для этого наши тренеры, диетологи разработают для Вас программу питания и тренировок. Наш тренажерный зал укомплектован новым, премиальным оборудованием StarTrac. Логические, функциональные зоны позволяют оптимально планировать ход тренировки. В 3х залах проходят классы: - аэробные и силовые (ABT, Body Sculpt, Fit Ball, Jumping, Step, Tae bo, TRX); - "разумное тело" (Callanetics, Pilates, Sky Yoga, Yoga); - танцевальные (Body Ballet, Go Go, Hip-Hop, Latina, Ragga, Strip Plastica, Zumba). В fight-зоне проходят занятия по Muay Thai. А еще у нас: сауна, массаж, фреш-бар.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Кловская, Дворец спорта
Адрес в Киеве : ул. Мечникова 3
Номер телефона : (097) 233-37-47, (063) 233-37-47
Район:
Печерский
"Bodyart Fitness"

Калланетика в Киеве. Товары и услуги

Ищете где купить экипировку или оборудование для калланетики в Киеве? Где отремонтировать или взять на прокат снаряжение для занятий этим видом спорта? Возможно, вам нужны организаторы или производители? К Вашим услугам перечень столичных компаний, предоставляющих товары и услуги в сфере калланетики. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Экипировочный центр «Берсерк-спорт» - молодая и креативная компания - поставщик экипировки, клубной одежды и одежды для соревнований и тренировок, снаряжения и инвентаря для спортивных клубов, организаций, образовательных учреждений и спортивных Федераций Украины. Любители фитнеса и йоги найдут в нашем магазине все, что им нужно для успешных занятий: мячи, ленты и кольца для различных видов фитнеса; коврик для занятий; йога-блоки и роллеры; степ-платформы; медболы; перчатки и др. Также у нас есть удобная спортивная одежда ведущих брендов и наградная атрибутика.

Ближайшее метро : Контрактовая площадь
Адрес в Киеве : ул. Ярославская 10А
Номер телефона : (093) 885-96-22, (098) 818-68-61
Тип услуг : Товары
Район:
Подольский
Berserk Sport
Компания «CHAMPION trophy» - украинское предприятие, производитель наградной и сувенирной продукции. Мы предлагаем широкий ассортимент наградной продукции, а также элитную наградную продукцию известного итальянского бренда «Golden Life». Визитной карточкой нашей компании является высокое качество выпускаемой продукции, минимальные сроки выполнения заказа, огромный модельный ряд, изготовление наград по эскизу заказчика. Комплектующие для наград изготавливаются только европейскими фабриками, что позволяет держать высокую планку качества. Новейшее немецкое оборудование позволяет выполнять нанесение на металл эскизов любой сложности и любой цветовой гаммы.

Ближайшее метро : Голосеевская
Адрес в Киеве : ул. Васильковская 14, оф. 314а
Номер телефона : 338-02-35, (096) 321-78-99, (095) 030-36-07
Тип услуг : Товары
Район:
Голосеевский
«CHAMPION trophy»



Калланетика в Киеве. Аренда залов

Ищете зал для проведения занятий по калланетике в Киеве? Или хотите найти помещение для проведения мастер-класса? К Вашим услугам перечень недвижимости, которую можно арендовать для проведения различных мероприятий в сфере калланетики. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Предлагаем в аренду залы для единоборств и фитнеса в Киеве на Позняках. У нас 3 зала: зал с Татами (Даянг), зал с борцовским ковром и зал для танцев и фитнеса. Аренда залов может быть разовая или постоянная, также возможна аренда для проведения семинаров, мастер классов и турниров. Помните что лучше один раз встретится в живую и обсудить все вопросы по аренде зала единоборств чем 10 раз по телефону, мы всегда сможем договорится с адекватными людьми.

Ближайшее метро : Позняки
Адрес в Киеве : ул. Мишуги 2
Номер телефона : (098) 082-88-25
Район:
Дарницкий
"Cortez"
Женский фитнес-клуб "Female Energy" сдает в аренду три новых зала на Левом берегу Киева (Березняки) для проведения: занятий фитнесом и танцами, тренировок по единоборствам, тренингов, тематических встреч и пр. Светлые, просторные залы (2-а из них с зеркалами на всю стену) с качественным ламинатным покрытием, экологически безопасным обогревающими панелями, светодиодными и естественными источниками свет. Площадь залов - 150 кв.м., 50 кв.м., 30 кв.м. Раздевалка находится сразу возле зала и представляет собой пространство с 40 шкафчиками под ключ и лавками. В Вашем распоряжении: новый музыкальный центр (USB+) с отличным звуком, санузлы и душевые кабины, место для хранения инвентаря. Есть удобная парковка. Зал понравится Вам и Вашим ученикам, он выполнен с душой и очень уютный.

Ближайшее метро : Левобережная
Адрес в Киеве : пр. Тычины 18/1
Номер телефона : (068) 981-14-91, (073) 045-05-58, (095) 468-47-87
Район:
Днепровский
"Female Energy"
Студия DanceFam предоставляет в аренду залы для танцев, фитнеса, йоги и других видов активного времяпровождения в центре Киева для проведения индивидуальных занятий, мастер-классов, интенсивов, семинаров и тренингов. Мы предлагаем: - два современных танцевальных зала (90 кв.м. и 35 кв.м.); - зеркала; - хореографические станки; - аудио аппаратура; - линолеум; - маты (ласточкин хвост); - кондиционеры; - две раздевалки (мужская и женская); - зона ресепшин; - кофе, чай. Стоимость аренды танцевальных залов: - 90 кв.м. - 120 грн/час; - 35 кв.м. - 80 грн/час. Предоставляем скидки для шоу-балетов при большом объеме аренды.

Ближайшее метро : Дворец Украина, Республиканский стадион
Адрес в Киеве : ул. Предславинская 11
Номер телефона : (097) 018-12-87
Район:
Печерский
"DanceFam"

Анонсы по калланетике в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив мастер-класс по калланетике? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере калланетики: мастер-классов, семинаров, акций, презентаций и пр.

18-19.03 Фитнес-конвенция Nike Training Club 2017
18 и 19 марта 2017 года в Киеве пройдет ежегодная фитнес-конвенция Nike Training Club
13-16/03 Выставка "Актив-Спорт 2014"
Производители и дистрибьюторы продемонстрируют оборудование и предметы интерьера для тренажерных залов, фитнес-клубов и спортивных сооружений.
08-10/11 "Go!Sport 2013"
8 – 10 ноября в выставочном центре «КиевЭкспоПлаза» состоится главное событие Фитнес индустрии Украины – Выставка Фитнеса Go!Sport 2013

Соревнования по калланетике в Киеве

Соревнования по калланетике по определению не проводятся





Статьи о калланетике


Мнение врача-гинеколога о занятиях фитнесом
Для беременных физические нагрузки только на пользу. К сожалению, в женских консультациях совершенно не пропагандируют фитнес для беременных, а ведь это необходимо и для благоприятного протекания беременности
Как сломать стереотипы и начать питаться правильно
Эта статья, рассчитанная на регулярно тренирующихся женщин, посвящена проблемам питания
Отдыхаем - чтобы тренироваться…
Многие из нас проводят летний отпуск, выезжая на курорты, в дома отдыха, на дачи и всегда надеются на то, что после отдыха обязательно начнется новая правильная жизнь


вопрос-ответ На стадии наполнения
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее