Прыжки в воду в Киеве

Прыжки в воду - это яркий зрелищный динамичный вид, в котором проявляются достижения спортсменов в искусстве управлять своими сложно-координационными движениями. Комбинирование различных элементов позволяет спортсмену выполнить более 60 вариантов прыжка с трамплина и более 90 с вышки, каждому из которых присвоен свой коэффициент сложности.
Существует несколько групп, по которым классифицируются все спортивные прыжки. Стойки при прыжке бывают лицом к воде (передняя), спиной к воде (задняя) и на руках. По наличию разбега прыжки разделяются на прыжки с места и прыжки с разбега.
По положению тела прыжки в воду также подразделяются на несколько видов:  прогнувшись (прямые ноги соединены вместе), согнувшись (туловище согнуто в поясе, ноги прямые) и в группировке (сведённые колени подтянуты к туловищу, руки обхватывают нижнюю часть ног).
Занятия прыжками в воду укрепляют мышечную систему, развивают коорди­нацию движений, собранность, вырабатывают си­лу воли и уверенность, воспитывают эстетические чувства.

Если Вас интересуют тренировки по прыжкам в воду в Киеве - выберите закладку "Тренировки" справа на странице. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах прыжков в воду Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
пункты проката и пр.; акватории, бассейны и залы, предоставляемые в аренду для занятий прыжками в воду; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.
Вопрос - ответ
  Вопрос:  Почему хай-дайверы практически не тренируются "в полевых условиях"?

Ответ: Хай-дайверы прыгают с высоты 20-28м. Наиболее важная фаза прыжка с такой высоты – момент входа в воду. В то время как части тела спортсмена, уже вошедшие в воду, испытывают мощное отрицательное ускорение, остальная его часть все еще разгоняется. В этот момент прыгун как будто превращается в стальной прут, все его мышцы испытывают максимальное напряжение, чтобы сохранить прямое положение тела. За день тренировок хай-дайверы совершают не более десяти прыжков – мышечная усталость может привести к травмам. Приводнение на живот или на спину с 26 м равносильно падению с 13 м на асфальт. В этом случае тело практически не погружается в воду, а почти мгновенно снижает скорость до ноля. Шанс выжить в такой ситуации предельно мал.
www.be-active.com.ua
Задать свой вопрос

email: