Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Анонсы по скалолазанию в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив соревнования по скалолазанию? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере скалолазания: соревнований, турниров, акций, презентаций, мастер-классов и пр.

13-15.10 Скалолазание в Денишах от "Aktur"

13 октября 2018 года из Киева для всех желающих организовывается скалолазный тур в Дениши от компании "Aktur"

11-12.08 Скалолазание в Коростышевском карьере от "Aktur"

11 и 12 августа 2018 года недалеко от Киева для всех желающих пройдет скалозный тур от компании "Aktur"

22-23.12 Соревнования по болдерингу "Climbing Winter Fest 2017"

22 та 23 грудня 2017 року в Києві відбудуться змагання з болдерингу "Climbing Winter Fest"

08-09.12 Соревнования по боулдерингу "Big Boulder Battle 2017"

8 и 9 декабря 2017 года в Киеве состоятся соревнования по боулдерингу "Big Boulder Battle"

25.11 "Junior Climbing Jam 2017"

25 листопада 2017 року в Києві відбудеться вже шостий дитячий скелелазний фестиваль "Junior Climbing Jam"

28.10 Финал Кубка Украины по скалолазанию на сложность 2017

28 октября 2017 года в Киеве пройдет финальный этап Кубка Украины по скалолазанию на трудность

23.09 Соревнования по скалолазанию "KPI Climbing Fest 2017"

23 вересня 2017 року в Києві відбудуться змагання зі скелелазіння "KPI Climbing Fest"

11-23.07 Боулдеринг-марафон "Mad Blocks Summer Fest 2017"

С 11 по 23 июля 2017 года в Киеве пройдет боулдеринг-марафон "Mad Blocks Summer Fest"

15.04 Кубок Украины по скалолазанию на сложность 2017

15 апреля 2017 года в Киеве состоится 1-й этап Кубка Украины по скалолазанию на сложность

08.04 Соревнования по болдерингу "Boulder Speed Contest by Shalagins"

8 квітня 2017 року в Києві відбудуться змагання з болдерінгу "Boulder Speed Contest by Shalagins"

09-10.12 Соревнования по боулдерингу "Big Boulder Battle 2016"

9 и 10 декабря 2016 года в Киеве состоятся соревнования по боулдерингу "Big Boulder Battle"!

03.12 Финал Кубка Украины по скалолазанию 2016

3 декабря 2016 года в Киеве пройдет финальный этап Кубка Украины по скалолазанию на трудность.

12.11 "Junior Climbing Jam 2016"

12 ноября 2016 года в Киеве состоится пятый детский скалолазный фестиваль "Junior Climbing Jam". Приглашаем маленьких и юных скалолазов, новичков и любителей

07-08.10 Боулдеринг-фестиваль "BoulderRING by Shalagins 2016"

7 и 8 октября 2016 года в Киеве состоится традиционный боулдеринг-фестиваль "BoulderRING by Shalagin

Страницы: 1 2 >>

меню вид спорта календарь

добавить информацию на сайт

вопрос-ответ
Вопрос:  Какова роль ног в скалолазании?

Ответ: В скалолазании нельзя забывать о работе ног. Истина, что «основную нагрузку несут ноги», для новичка кажется совершенно непонятной. Классного скалолаза видно по постановке ног: он ставит ноги сразу четко, не поправляя их, не волоча по стене. Глядя на такого скалолаза, создается впечатление, что у него под ногами «вырастают полки», на которые спокойно встают ноги.
Таким образом, двигаться по маршруту надо на ногах. Руки не могут в одиночестве перемещать тело скалолаза от зацепки к зацепке. Необходимо в каждый момент движения чувствовать упругость и силу ног. Чем четче скалолаз поставит ноги, создавая ощущение слитности с рельефом, тем меньше усилий придется на руки, тем легче будет лазание. Научиться лазать на ногах нелегко, но этим стоит заняться всерьез.
Поскольку современные тренажеры, как правило, делают с отрицательным углом, новичкам трудно на них научиться хорошо и технично ставить ноги. Работать над постановкой ног лучше всего на естественном рельефе.
www.alp.org.ua
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее