Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Партнеры по занятию академической греблей в Киеве

Если Вы ищете партнеров для совместных тренировок и выступлений по академической греблей в Киеве или просто компаньона для совместных тренировок - Вы попали по адресу. Ниже Вы найдете предложения на эту тему и сможете оставить свое.

* Для добавления событий и участия в них необходимо войти или зарегистрироваться
Пусто
меню вид спорта календарь

добавить информацию на сайт

вопрос-ответ
Вопрос:  Как правильно установить подножку?

Ответ: Подножка должна устанавливаться так, чтобы при окончании гребка рукоятки парных весел могли вплотную пройти мимо туловища, а на распашных веслах внешняя рука и торец валька приходили к краю живота. В зависимости от соотношения длины бедра и голени регулируется глубина и угол наклона подножки так, чтобы при группировке и захвате голень не оказывалась вертикальной и тем более наклоненной к корме, а в конце гребка голеностопный сустав не оказывался излишне распрямленным, так как это приводит к неэффективной работе мышц ног на гребке. Кроме того, излишне заглубленная подножка приводит к травме икроножных мышц. Оптимальная глубина пятки от уровня полозков 11-12 см.
www.row-row.ucoz.ru
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее