Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

bblinks Хотите узнать еще больше о своем увлечении? Ниже Вы найдете сборник различных полезных интернет-ресурсов на тему бодибилдинга: сайты федераций и ассоциаций Киева и Украины, тематические форумы, новостные ресурсы и пр.

Профессиональная лига стронгменов Украины

Национальная Ассоциация БодиБилдинга и Армреслинга Украины

Национальная федерация бодибилдинга и фитнеса Украины
ФББУ – единственная федерация по бодибилдингу в Украине, которая имеет статус Национальной. Основана в 1971 году, в 1992 году украинскую федерацию приняли в состав Международной федерации бодибилдинга (IFBB). В ФББУ есть чемпионы со всех турниров, которые только существуют. Из 182 стран мира, входящих в состав Международной федерации бодибилдинга (IFBB), сборная команда Украины на сегодняшний момент является самой титулованной в рейтинге Международной федерации
Украинская федерация бодибилдинга, фитнеса и бодифитнеса

Украинская федерация бодибилдинга и атлетизма



вопрос-ответ
Вопрос:  Как сделать незамысловатый протеиновый напиток?

Ответ: Самый простой вариант - это взбить миксером творог с молоком до получения жидкости, и в течение вечера (или после тренировки) его попивать. Для вкусу можно добавить сахару или варенья. Если же хочешь забацать что-нибудь понавороченнее, то рекомендую взять 2-3 ложки какао 3 яйца,половинку спелого банана, все это залить молоком и взбить миксером. Получится неплохой коктейль, который стоит выпить минут через 15-20 после окончания тренировки.
www.kachalka.com.ua
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее