Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • Розыск  • Ссылки

Армрестлинг в Киеве. Школы и секции

Ищете тренировки по армрестлингу (армспорту) в Киеве? Для взрослых или детей? На Троещине, Оболони, Борщаговке, Позняках, Печерске, Святошино, Харьковском, Лесном, Чоколовке, Подоле, Нивках, Воскресенке, Отрадном, Дарнице, Голосеево, Шулявке, Виноградаре, Березняках, ДВРЗ или Теремках? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, секций и клубов, где обучают этому виду спорта. В нем Вы найдете занятия для разных возрастных категорий; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом берегу. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Каталог киевских школ, клубов и секций по армспорту для взрослых и детей

Детско-юношеская спортивная школа на Радужном. Бокс, борьба вольная и греко-римская, легкая атлетика, прыжки на батуте, художественная гимнастика, дзюдо, футбол, панкратион, спортивное ориентирование, спортивные танцы, ушу, армспорт, футзал, самбо, тхеквандо.
Занятия : для девочекмальчиковдетей
Форма обучения : в группах

Ближайшее метро : Петровка
Адрес в Киеве : пр. Ватутина 2а
Номер телефона : 542-04-12, 542-03-53
Район:
Деснянский
ОК ДЮСШ ФСТ “Спартак”
Тренажерный зал, персональные тренировки, кардиозона, армреслинг, ушу, шиншинкан каратэ, аэробика, йога, пилатес, стрип дэнс, восточный танец, детская хореография
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Позняки
Адрес в Киеве : ул. Ахматовой 16а
Номер телефона : 502-14-13
Район:
Дарницкий
Озон СК
Клуб створений на базі першого спеціалізованого залу для армреслінгу в м. Київ. Вартість тренування 20 грн, вартість місячного абоненту 210 грн., вартість індивідуальних тренувань 50 грн (додатково) студентам і школярам, 100 грн решті як початківцям, так підготовленим спортсменам.
Режим роботи:
Понеділок-П'ятниця з 7:00 до 22:00,
Cубота з 8:00, до 18:00,
Неділя з 10:00 до 15:00
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Минская
Адрес в Киеве : ул. Маршала Тимошенко 9
Номер телефона : (095) 692-96-94
Район:
Оболонский
"Козацька сила"
Армрестлинг это очень напряженная психологическая и тактическая борьба. Для победы необходимо в совершенстве овладеть техническими и стратегическими приемами. Обладать не только большой физической силой, но и искусством применения техники в различных условиях, а также противопоставления физических и морально-волевых качеств качествам и намерениям противника. Приходите - и мы научим Вас побеждать! Тренер Дзисяк В.В. - двукратный чемпион Европы, вице-чемпион Lion cup2012, судья нац. категории.
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Героев Днепра, Лукьяновская, Берестейская
Адрес в Киеве : ул. Озерная 2, ул. Мельникова 4, ул. Машиностроительная 50-н
Номер телефона : (063) 032-22-46, (097) 411-76-29
Район:
Шевченковский Оболонский Святошинский Соломянский
Киевская Федерация Армспорта
Клуб армрестлинга "Барс" приглашает всех желающих на персональные и групповые тренировки по армспорту в Соломенском районе Киева.
Армклуб "Барс" - один из сильнейших армклубов Украины, специализирующийся на таких спортивных дисциплинах как: армрестлинг, армлифтинг, пауэрлифтинг и гиревой спорт.
Обучение проводит опытнейший тренер по армрестлингу, Мастер Спорта Украины - Ионов Дмитрий.
График групповых и персональных занятий, их время посещения устанавливается индивидуально и по тел. с тренером.
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Вокзальная
Адрес в Киеве : ул. Белгородская 12
GPS : 50.421434081022 30.4714220238243
Номер телефона : (093) 684-09-49, (095) 615-19-80
Район:
Соломянский
Армклуб "Барс"

вопрос-ответ
   Вопрос:  Почему переломы случаются в основном в поединках любителей?

Ответ: Действительно, большинство травм приходится на поединки любителей, которые силушкой-то особой не отличаются. Львиная доля переломов вообще происходит, когда руки соперников находятся в нейтральном положении. Звучит команда: «Реди – гоу», борцы напряглись, руки замерли в стартовом положении, и – хрусть! И борьбы-то, как таковой, не было, и силы особые не прилагались! В чем же здесь дело?
"Чайник", как правило, давит в бок, пытаясь прижать руку соперника к столу, и его соперник, естественно, делает то же самое. При этом кисти борцов выпрямлены, захват расположен прямо на линии плеча, а то и за ней, а туловище – где-то в полуметре от стола. То есть, с самой первой секунды идет борьба «кость в кость». Вся нагрузка приходится только на плечевую кость, а предплечье выступает здесь в роли рычага, который ее многократно увеличивает. Добавьте сюда еще и вес тела спортсмена, которое «болтается» с другой стороны руки. Справиться с такой нагрузкой помог бы каркас из мышц, но вся беда в том, что ни одна из них в этой ситуации не работает!
Избежать такой ситуации можно, к примеру, немного загнув кисть, «включив» тем самым в работу бицепс и сняв нагрузку с плеча. Или натяжку добавить и принять основную нагрузку на плечелучевую. Можно, на крайний случай, плечо за захват завести и трицепс «включить». То есть, нужно бороться мышцами, а не костями. Риск перелома уменьшится в сотню раз.
В связи с этим рекомендую всем, кто тренирует новичков или проводит любительские соревнования, предпринимать следующие действия:

▪ при объяснении правил борьбы обратить внимание на то, что руку соперника нужно тащить по диагонали 
▪ уже на старте немного подкручивать соперникам кисть, провоцируя борьбу «в крюк»;
▪ при установке захвата ставить борцов вплотную к столу, чтобы бедро касалось стола.
www.ironworld.ru
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее