Тренування  • Товари та послуги  • Оренда  • Змагання  • Правила  • Статті  • Анонси  • Спаринги  • Барахолка  • Шпалери  • За компанію  • розшук  • Посилання

Эскрима (Eskrima)


Эскрима — древнее боевое искусство южных Филлипинн. До сих пор эта территория считается наиболее опасной, а эскрима остается поистине страшным средством для выживания в межэтнических конфликтах местного населения.

Существует множество легенд о мастерах эскримы, о том, как бойцы в одиночку вели бой со множеством противников, как они голыми руками побеждали вооруженные огнестрельным оружием отряды, как продолжали, будучи смертельно ранеными — и побеждали во всех схватках.

На Запад искусство эскримы пришло в 1950-х годах, вместе с эмиграцией в США одного из величайших мастеров, владеющих палкой, холодным оружием и техниками безоружного боя. Оставшись непобежденным в бесчисленных смертельных поединках он, также как и его учитель, легендарный Фелицисимо Дизон, приобрел титул «Димисалан» — «Неуязвимый».

На сегодняшний день эскрима представляет собой эффективный стиль как оружного, так и безоружного боя, с использованием болевых приемов, ударов руками и ногами, а также работа с палкой и филлипинскими клинками. Новички начинают занятия с тренировок с палкой. Длина палки в эскриме составляем 62 см, в основе техники лежат семь основных блоков и ударов, которые наносятся под всеми возможными углами.

Следующий этап обучения включает в себя изучения техники владения двумя палками, далее переходят к технике работы с ножом и затем — к работе голыми руками против вооруженного противника.

Основные принципы построения тренировки по эскриме:

  • внимание на работу ног, без которой невозможно осуществить правильное движение и угол атаки
  • экономичность движений
  • развитие чувства времени и партнера
  • умение «взрываться» в ударах
  • работа в спарринге

Комментарии
Немає коментарів
* для додавання коментарів необхідно увійти або зареєструватися
меню вид спорту
календар
додати інформацію на сайт
  • Про сайт
  • Співробітництво
  • Контакти
  • Додавання інфо
  • Відгуки
  • Статистика
  • Інше