Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Бег в Киеве

 Бег - это идеальная физическая нагрузка, которая предусмотрена самой природой (все наши предки бегали то от динозавра, то за мамонтом). Посему немудрено, что бег и ходьба благоприятнейшим образом влияют на организм и самочувствие. Благодаря бегу сердечно-сосудистая система оздоровляется, сосуды очищаются, иммунитет укрепляется, улучшается состояние опорно-двигательного аппарата (суставов, мышц). Буквально все органы начинают работать лучше. И даже голова! У бегунов улучшается память, внимание, сообразительность. И больше - даже характер меняется. Человек становится спокойнее, жизнерадостнее, увереннее в себе.
 В науке, кстати, встречается понятие «кайф бегуна», почти наркотическое состояние счастья, которое знакомо всем поклонникам бега (связанное с выделением молочной кислоты в мышцах и насыщением кислородом всех клеточек). Это второе дыхание, которое открывается когда Вы уже начинаете бороться с болью в ногах, одышкой и бешеным биением в груди(по наблюдениям спортсменов, через 7-11 минут бега). С его появлением бежать становится легко, пульс начинает снижаться, Вы чувствуете себя так, как будто только что завоевали "золото" на олимпиаде и музыка в ушах только усиливает ощущение эйфории.

Если Вас интересуют тренировки по бегу в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах бега в Киеве.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
пункты проката и пр.; помещения, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий бегом; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Бег в Киеве. Школы и секции

Ищете тренировки по бегу в Киеве? Для взрослых или детей? На Троещине, Оболони, Борщаговке, Позняках, Печерске, Святошино, Харьковском, Лесном, Чоколовке, Подоле, Нивках, Воскресенке, Отрадном, Дарнице, Голосеево, Шулявке, Виноградаре, Березняках, ДВРЗ или Теремках? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, секций и клубов, где обучают этому виду спорта. В нем Вы найдете занятия для разных возрастных категорий; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом берегу. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Неважливо, новачок ти в бігу чи ні. У Adidas Runners ти відкриєш нові можливості. Adidas Runners - це глобальна бігова спільнота, яка об'єднує у собі десятки різних міст нашої планети. Від інтенсивних інтервальних тренувань до керованих пробіжок, ми пропонуємо для учасників adidas Runners розмаїття силових та кардіо-сесій з метою підвищення якості їхньої фізичної активності. Тренери-спеціалісти завжди готові порадити: - як, де і коли бігти; - що і коли їсти; - як уникати перенавантаження та правильно розподіляти сили; - допомагають відточити найпотужніший інструмент в арсеналі бігунів – силу духу та віру в себе. І нарешті, наші бігуни мають можливість спробувати різні моделі нашої лінійки взуття adidas! Приєднуйся до Adidas Runners!
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах

Ближайшее метро : Святошин, Печерская, Дворец Украина, Олимпийская, Почтовая площадь
Адрес в Киеве : ул. Генерала Витрука 10а, пер. Лабораторный 7а, Труханов остров, ул. Большая Васильковская 55
Район:
Печерский Подольский Святошинский Днепровский
"Adidas Runners Kyiv"
Cycle-студия "Endurance School" приглашает на тренировки по бегу и велоспорту. Есть классы для новичков, подготовленных любителей и спортсменов в период межсезонья. Беговые тренировки и специальные силовые тренировки для совершенствования техники бега. Сделать первые шаги в беге или пробежать первые 5 км, улучшить результаты на марафоне или подготовиться к сложному ULTRA- марафону в горах. С нами это легко и в кайф! Тренировки на велосипедах шоссе и МТБ и общефизическая подготовка для велосипедистов. Научиться ездить на велосипеде или проехать 100 км за 2 часа 30 минут, получить навыки езды в группе или узнать секреты элитных спортсменов. С нами это просто и доступно! Out-door тренировки проходят с авто сопровождением.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Героев Днепра, Минская
Адрес в Киеве : ул. Дегтяренка 35
Номер телефона : (097) 857-56-55, (098) 061-09-22
Район:
Оболонский
"Endurance School"
Влюбленных в жизнь, в движение, в мега позитивные эмоции хотим видеть в клубе Happy Run Club на тренировках! Но сразу предупреждаем, всякий кто к нам придет обречен: • влюбиться в бег • реализовать спортивные амбиции • улучшить здоровье и качество жизни • тренироваться у профессиональных тренеров • полноценно жить в спорте и не только (путешествия, соревнования, квесты, социальные проекты, ивенты) • обрести новых друзей, "свое" сообщество, свой клуб • стать гармоничным, счастливым человеком Тренировки проходят в разных районах Киева. Есть детские и взрослые группы. Тренерский состав - Николай Новицкий и Марина Дуброва. Первая тренировка – бесплатно.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах

Номер телефона : (097) 335-11-20
Район:
Все
"Happy Run Club"

Бег в Киеве. Товары и услуги

Ищете где купить беговую экипировку или оборудование в Киеве? Где отремонтировать или взять на прокат снаряжение для занятий этим видом спорта? Возможно, вам нужны организаторы или производители? К Вашим услугам перечень столичных компаний, предоставляющих товары и услуги в сфере бега. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Altra — довольно молодая американская компания, которая производит беговую обувь для трейла и шоссейного бега с 2009 года. Их особенность в «нулевом перепаде» — нога в кроссовке во время бега находится в максимально естественном положении, без перепада высоты от носка к пятке, как у большинства беговых брендов. Еще одна из особенностей — широкая передняя часть кроссовка, повторяющая форму пальцев и не стягивающая их, что достаточно важно при длительном беге. В нашем магазине представлена широкая линейка беговых кроссовок для бега как по ровным поверхностям, так и по пересеченной местности. Кроме того мы являемся официальным дистрибьютором Altra в Украине.

Ближайшее метро : Черниговская, Дарница
Адрес в Киеве : пр. Гагарина 2/35
Номер телефона : (050) 383-43-31
Тип услуг : Товары
Район:
Днепровский
"Altra Running UA"
Наш магазин представляет в Украине оборудование для реабилитации, восстановительной терапии и функциональных тренировок известного немецкого бренда "Blackroll". У нас вы найдете такую незаменимую для эффективных тренировок продукцию, как: массажные роллы, массажные мячи, резинки для тренировок, фасциальные инструменты и другое. Компании "Blackroll" присуще: - постоянное совершенствование продуктов, при использовании инновационных подходов; - поддержка качества продукции, все оборудование производиться в Германии; - ориентация на экологически чистое производство.

Ближайшее метро : Лыбедская
Адрес в Киеве : бул. Дружбы Народов 6а
Номер телефона : (096) 434-14-04
Тип услуг : Товары
Район:
Печерский Голосеевский
"Blackroll Ukraine"
Dirty Dog eyewear - молодой, прогрессивный и качественный брэнд в мире спортивных очков, масок и шлемов. Эргономичный дизайн и высококачественные материалы дарят ощущение уверенности при занятиях спортом даже в самых суровых условиях. Шлемы Дерти Дог разработаны для обеспечения максимальной безопасности даже в критических ситуациях, а очки и маски обеспечивают идеальную видимость в любых погодных условиях.

Ближайшее метро : Берестейская
Адрес в Киеве : пр. Победы 61/2
Номер телефона : 331-50-36, (095) 274-42-23, (099) 501-26-08
Тип услуг : Товары
Район:
Святошинский Соломенский
"Dirty Dog"

Бег в Киеве. Аренда трасс и дорожек

Ищете трассы для проведения занятий по бегу в Киеве? Или хотите найти дорожки для проведения соревнований? К Вашим услугам перечень трасс, которые можно арендовать для проведения различных мероприятий в сфере бега. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

"Гран-При" - фитнес клуб премиум-класса. Элегантный дизайн, продуманная система безопасности, безупречные в своём техническом оснащении бассейн и залы для занятий фитнесом, аэробикой, йогой. Большой теннис. Сквош. Специализированный клуб единоборств и тщательно подобранные детские программы. Всё необходимое и ничего лишнего. Мы собрали самых опытных тренеров страны и лучшее оборудование. Что ещё нужно для того чтобы вы могли достичь своих целей максимально быстро? Нет более идеального места для бега, чем уличная беговая дорожка фитнес-клуба «Гран-При». Длина беговой дорожки – 260 м. Специальное покрытие, снижающее нагрузку на суставы при беге. Приходите к нам на пробежку – и это станет вашей новой здоровой привычкой.

Ближайшее метро : Олимпийская
Адрес в Киеве : ул. Владимирская 101
Номер телефона : 230-20-00, 230-20-01
Район:
Шевченковский Печерский Голосеевский
"Grand-Prix"
На территории спортивного комплекса НУБиП размещены спортивный корпус, футбольный стадион и открытые спортивные площадки. Спортивный корпус с раздевалками и душевыми, включает четыре зала: - игровой зал 30х12м оборудованный для игры волейбол, баскетбол, теннис; - зал единоборств 18х12м с татами и спец-оборудованием; - зал тяжелой атлетики 18х12м; - тренажерный зал с борцовской зоной 24х12м. Рядом находится стадион с футбольным полем стандартного размера (99х70м), легкоатлетическими беговыми дорожками и трибунами на 1500 мест. Тут же находится площадка для мини-футбола с искусственным травяным покрытием (40х20м), площадка с резиновым покрытием для волейбола, асфальтированные площадки для: баскетбола, волейбола, гандбола, хоккея, теннисный корт, гимнастический городок.

Ближайшее метро : Голосеевская, Васильковская, Выставочный центр
Адрес в Киеве : ул. Героев Обороны 18
Номер телефона : 527-85-21, 527-84-17
Район:
Голосеевский
СК НУБиП Украины
Спорткомплекс Киевского национального университета строительства и архитектуры включает в себя: - игровой зал размером 40х20м для игры в футзал и баскетбол. Хорошее освещение. Есть трибуны. Капитальный ремонт 2018г. - футбольный стадион с натуральным газоном, хорошими беговыми дорожками, трибунами и оборудованием для стритбола. Освещения нет. Капитальный ремонт 2011г. - зал для единоборств.

Ближайшее метро : Вокзальная
Адрес в Киеве : ул. Просвещения 5
Номер телефона : (044) 241-55-80
Район:
Соломенский
Спорткомплекс "КНУСА"

Анонсы по бегу в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив соревнования по бегу? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере бега: соревнований, турниров, акций, презентаций, мастер-классов и пр.

29.11 Последний забег осени "Побег из Межигорья 2020"
29 ноября 2020 года в Киеве состоится традиционный последний забег осени "Побег из Межигорья".
07.11 Лесной полумарафон "Salomon Kalancha Trail 2020"
7 листопада 2020 року в Києві відбудуться змагання з бігу по пересіченій місцевості "Salomon Kalancha Trail"
17-18.10 Беговые соревнования "Kyiv Last One Standing 2020"
17 та 18 жовтня 2020 в Києві відбудуться неординарні бігові змагання "Kyiv Last One Standing"

Соревнования по бегу в Киеве

Есть желание попробовать себя на новом уровне и поучаствовать в соревнованиях по бегу в Киеве? В этой рубрике содержится информация о регулярных первенствах, чемпионатах, турнирах и лигах столицы, как профессионального, так и любительского уровня. Также здесь вы найдете календари соревнований всеукраинских и киевских федераций бега.

Календарь Федерации триатлона Украины 2020
Календарь Федерации триатлона Украины 2019
Календарь Федерации триатлона Украины 2018

Статьи о беге


Силиконовые браслеты как неотъемлемый атрибут массовых спортивных мероприятий
Массовые любительские спортивные мероприятия в нынешнее время являются трендом во всех цивилизованных странах. Марафоны, велогонки, забеги с препятствиями и различные спортивные фестивали собирают
Как выбрать беговые кроссовки?
Практически перед всеми начинающими бегунами всегда встает вопрос – как выбрать беговые кроссовки?
Сам себе пульсометр
Нахождение и измерение пульса – процесс для спортсменов важный, а в определенных жизненных ситуациях просто необходимый. Ведь это не только показатель работы сердца, это один из главнейших показателей жизни

меню вид спорта календарь

добавить информацию на сайт
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее