Калланетика в Києві
Калланетика — аэробная тренировка, комплексная система статических упражнений направленных на растяжение и сокращение мышц. Автор этой гимнастики, Каллан Пинкней, утверждает, что после 10 тренировок вы станете моложе на 10 лет. А все потому, что час занятий калланетикой дает организму столько, сколько 7 часов занятий классической гимнасткой, или 24 часа аэробикой.
Калланетика основана на растягивающих и статистических упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение одновременно задействует все мышцы тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Не остается ни одного участка тела, которое бы не включалось в работу.
Сами упражнения состоят в том, чтобы, приняв нужную позу, удерживать её 1–1,5 минуты. Со стороны кажется, что это довольно просто, однако на практике оказывается, что поначалу больше 10–15 секунд мышцы не выдерживают. Здесь нет прыжков и бега, потому сокращается вероятность разных травм.
Кроме улучшения физического состояния, благодаря занятиям по системе калланетик: сжигается жир, восстанавливается обмен веществ, формируется правильная осанка и мышцы приобретают «балетную» форму.
Если Вас интересуют тренировки по калланетике в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах калланетики Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете: магазины экипировки, ремонтные мастерские, пункты проката и пр.; помещения, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий калланетикой; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.
Каланетика в Києві. Клуби та студії
Шукаєте тренування з каланетики у Києві? Для дорослих чи дітей? На Троєщині, Оболоні, Борщагівці, Позняках, Печерську, Святошині, Харківському, Лісовому, Чоколівці, Подолі, Нивках, Воскресенці, Відрадному, Дарниці, Голосієво, Шулявці, Виноградарі, Березняках, ДВРЗ чи Теремках? До ваших послуг повний перелік київських тренерів, фітнес-клубів та спортивних студій, що проводять заняття каланетикою. Серед них ви знайдете як групові, так і індивідуальні тренування для різних вікових категорій та рівнів фізичної підготовки, що проводяться на Правому і на Лівому березі Києва. Для зручності скористайтесь пошуком за каталогом або відповідними фільтрами.
 |
Студия фитнеса и танца "Best Fit" на Троещине - комфортная и уютная фитнес студия для всей семьи!
Наши услуги:
- групповые тренировки по фитнесу (йога, аэробика, пилатес, калланетика, силовые классы, разумное тело) и хореографии (контемпорари, стрип-пластика, латина, восточные танцы);
- индивидуальные занятия фитнесом и хореографией (контемп, джаз-модерн, латина, хип-хоп, брейк-данс, стрип-пластика, восточные танцы, и др.);
- постановка танцевальных номеров (соло, дуэт, группа);
- подготовка к танцевальным кастингам и вступительным экзаменам в хореографические училища, университеты;
- постановка трюков, танцевальных поддержек, свадебного танца.
Почему мы? Мы находимся рядом с вами! Мы знаем ваши потребности! Мы работаем для вас! Ваше здоровье, ваши достижения - наш успех!
Заняття : для дорослих та дітей
Форма навчання : в групах та індивідуально
Адреса в Києві : вул. Теодора Драйзера 21, вул. Архіте́ктора Нікола́єва 7 Номер телефону : (097) 185-44-86, (096) 185-44-86
|
Район: Деснянський
|
|
"Best Fit"
|
|
|
|
|
|
 |
Фитнес клуб "BodyArt fitness" на Печерске в Киеве.
Вы ставите цель – мы гарантируем результат. Для этого наши тренеры, диетологи разработают для Вас программу питания и тренировок.
Наш тренажерный зал укомплектован новым, премиальным оборудованием StarTrac. Логические, функциональные зоны позволяют оптимально планировать ход тренировки.
В 3х залах проходят классы:
- аэробные и силовые (ABT, Body Sculpt, Fit Ball, Jumping, Step, Tae bo, TRX);
- "разумное тело" (Callanetics, Pilates, Sky Yoga, Yoga);
- танцевальные (Body Ballet, Go Go, Hip-Hop, Latina, Ragga, Strip Plastica, Zumba).
В fight-зоне проходят занятия по Muay Thai.
А еще у нас: сауна, массаж, фреш-бар.
Заняття : для дорослих та дітей
Форма навчання : в групах та індивідуально
Найближче метро : Кловська, Палац спорту Адреса в Києві : вул. Мечникова 3 Номер телефону : (097) 233-37-47, (063) 233-37-47
|
Район: Печерський
|
|
"Bodyart Fitness"
|
|
|
|
|
|
 |
Спортивный клуб Bulldog Gym поможет вам всегда оставаться бодрым и полным сил.
Bulldog Gym - это:
- Новейшее американское оборудования тренажерного зала.
- Самая высокая квалификация тренерского состава.
- Лучшая ценовая политика.
Для вас здесь составили различные программы тренировок и комплексные процедуры для поддержания бодрости и хорошего настроения.
В классе групповых тренировок проходят занятия по йоге, пилатесу, стрейчингу, калланетике, капоэйре, Body sculpt, ABL&UBT и другим.
После тренировки можно восстановиться в массажном кабинете.
Заняття : для дорослих та дітей
Форма навчання : в групах та індивідуально
Найближче метро : Осокорки Адреса в Києві : вул. Єлизавети Чавдар 5 Номер телефону : (044) 592-08-89, (063) 622-78-86
|
Район: Дарницький
|
|
"Bulldog Gym"
|
|
|
|
|
Каланетика в Києві. Товари та послуги
Шукаєте де купити товари для занять каланетикою в Києві? Потрібні килимки, фітнес-резинки, гантелі, м'ячі, спортивний одяг або інший інвентар? Де замовити обладнання для фітнес-студії чи отримати спеціалізовані послуги? До ваших послуг перелік столичних компаній, що надають товари та послуги для занять каланетикою. Для зручності скористайтесь пошуком за каталогом або відповідними фільтрами.
 |
Бі Ейч фітнес Україна спеціалізується на оптовому та роздрібному продажу тренажерів як для дому та офісу, так і для професійних спортивних залів.
Наша компанія була заснована в 2005 році, як один з перших в Україні інтернет-магазинів, що здійснюють on-line продаж тренажерів. З 2012 в Києві працює виставковий зал, де на 2-х поверхах представлена частина з загального асортименту:
- Кардіо обладнання
- Силове обладнання
- Залізо
- Дитячі тренажери, ігрові комплекси
- Батути
- Обладнання для кросфіту та воркауту
- Інвентар для фітнесу та йоги
- Інвентар для єдиноборств
- Інвентар для ігрових видів спорту
- Реабілітаційне обладнання
- Запчастини для тренажерів
За роки роботи нашими клієнтами вже є понад 3000 роздрібних покупців і понад 700 комерційних і державних організацій.
Найближче метро : Оболонь, Мінська Адреса в Києві : вул. Вишгородська 45 Номер телефону : (093) 170-98-18, (067) 807-74-14, (044) 356-80-04 Тип послуг : Товари
|
Район: Подольський
|
|
"BH Fitness"
|
|
|
|
|
|
 |
В Extrem Style каждый найдет для себя подходящее снаряжение для спорта или аксессуар, независимо от достатка и уровня жизни.
- снаряжение и экипировка для горнолыжного спорта и сноубординга
- велосипеды, комплектующие и экипировка
- одежда, обувь и аксессуары для бега и фитнеса
- снаряжение для водных видов спорта - кайты, вейкборды, SUP-борды, виндсерфы
- экипировка для дайвинга и плавания
- товары для тенниса, бадминтона и сквоша
- товары для туризма
- ролики и скейты
- спортивная обувь, одежда и рюкзаки
Мы занимаемся только официальным спортивным снаряжением и аксессуарами. Бренды у нас в каталоге - проверенные мировые фирмы-производители - Dakine, Rossignol, Odlo, Specialized, Asics, HEAD, Mizuno и другие, которым доверяют профессиональные спортсмены и миллионы людей в мире.
Найближче метро : Контрактовая площадь, Лукʼянівська, Осокорки Адреса в Києві : вул. Глибочицька 53, Дніпровська набережна 23а Номер телефону : (044) 303-90-10, (050) 382-03-00, (067) 385-10-55 Тип послуг : Товари
|
Район: Шевченківський Дарницький
|
|
"Extrem Style"
|
|
|
|
|
|
 |
В интернет-магазине "Fitness Force" вас ждет более 400 изделий для фитнеса и йоги, каждое из которых — эталон качества и современного дизайна. Это значит, что кроме современного дизайна наши товары отличаются следующими свойствами:
- Высококачественная ткань, прочная, стойкая к износу, безопасная для здоровья и не вызывающая аллергии;
- Одежда эластичная. С одной стороны, она не сковывает, а с другой — сохраняет форму, не растягивается, даже спустя много тренировок;
- Специальные ткани обеспечивают дыхание кожи, а на их поверхности не образуются следы пота.
В ассортименте спортивные: Футболки, майки, топы, регланы, шорты, бриджи, капри, юбки, лосины, леггинсы, 3D лосины и леггинсы, купальники, толстовки, спортивные костюмы, шорты, коврики для йоги, чехлы для ковриков для йоги.
Найближче метро : Героев Дніпроа Адреса в Києві : вул. Героїв Дніпра Номер телефону : (067) 209-81-18, (050) 691-88-76 Тип послуг : Товари
|
Район: Оболонський
|
|
"Fitness Force"
| |
|
|
|
Каланетика в Києві. Оренда залів
Шукаєте зал для занять каланетикою у Києві? Чи хочете знайти спортивний комплекс, фітнес-центр або приміщення для проведення майстер-класу, семінару чи оздоровчого заходу? До ваших послуг перелік спортивної та оздоровчої нерухомості, яку можна орендувати для проведення тренувань, навчальних занять та тематичних заходів. Для зручності скористайтесь пошуком за каталогом або відповідними фільтрами.
 |
Здається в оренду зал для проведення групових та індивідуальних занять. Приміщення ідеально підходить для багатьох видів тренувань: будь-яких єдиноборств та бойових мистетств, боротьби, різних видів гімнастики, фітнеса і танців…
Відмінний зал площею 330 кв.м. – просторий, комфортний, сучасний та атмосферний.
Дві зони з різним високоякісним покриттям підлоги. В частині зали є килим (покришка). Це універсальне покриття для більшості єдиноборств, а також невід'ємна річ для греко-римської, вільної та боротьби Самбо.
Дуже хороша вентиляція, завжди свіже повітря і немає духоти.
Наявне обладнання та інвентар для різних напрямків єдиноборств, гімнастики та фітнесу.
Приємні ціни та обслуговування, зручне місце розташування.
Найближче метро : Почайна Адреса в Києві : пр. Бандери 20б Номер телефону : (097) 978-02-87
|
Район: Оболонський
|
|
"Black Mamba Gym"
|
|
|
|
|
|
 |
CFHub предоставляет возможность аренды залов для проведения тренировок по различным видам спорта.
Свежий ремонт, современное оформление, хорошее оборудование, удобные раздевалки и душевые, спортивный бар, массажный кабинет...
Мощная и качественная система вентиляции, охлаждения и обогрева обеспечивает всегда свежий, с оптимальной температурой, воздух.
- Зал фитнеса площадью 40 кв.м. для проведения индивидуальных и групповых занятий по фитнесу, танцам, йоге и т.д. Покрытие - спортивный линолеум.
- Основной зал (кроссфит зона) с высокими потолками (7м) прекрасно подойдет для акробатов и воздушных гимнастов. Предоставляется в аренду частично, только для персональных тренировок и занятий по предварительной договоренности.
Найближче метро : Вокзальна Адреса в Києві : вул. Жилянська 97б Номер телефону : (067) 000-10-97
|
Район: Шевченківський Солом'янський
|
|
"CFHub"
|
|
|
|
|
|
 |
Предлагаем в почасовую аренду залы для единоборств и фитнеса в Киеве для проведения индивидуальных и групповых тренировок.
1-й зал(64 кв.м.): борцовский ковёр, 4 снарядных мешка, пэды, лапы, макивары, манекен (в рост человека), турник и т.д.
2-й зал(57 кв.м.): татами, 5 снарядных мешков, настенная макивара, деревянный манекен (для Винь-Чунь, как правило), шведская стенка (4 шт.), пэды, лапы, макивары, турник, брусья и т.д.
3-й зал(51 кв.м.): маты, пэды, коврики для фитнеса и т.д.
4-й зал(73 кв.м.): татами, 3 мешка, боксёрская груша, турник, пэды, лапы и т.д.
В наличии 2 раздевалки (муж/жен), туалет, душ, также предусмотрен Wi-Fi доступ к интернету.
Стоимость аренды зала от 125грн/час в зависимости от времени, количества и предназначения.
Найближче метро : Позняки Адреса в Києві : вул. Мишуги 2 Номер телефону : (068) 404-03-03
|
Район: Дарницький
|
|
"Cortez"
|
|
|
|
|
Анонси з калланетики в Києві
Бажаєте цікаво провести вільний час, відвідавши майстер-клас або відкрите заняття з каланетики? Чи дізнатися про майбутні семінари, фітнес-марафони, оздоровчі програми та акції у спортивних клубах? Тут опубліковані анонси заходів та подій зі світу каланетики, що відбуваються у Києві: презентацій, відкритих тренувань, спортивних свят, оздоровчих заходів та інших тематичних подій.
18-19.03 Фитнес-конвенция Nike Training Club 201718 и 19 марта 2017 года в Киеве пройдет ежегодная фитнес-конвенция Nike Training Club
13-16/03 Выставка "Актив-Спорт 2014"Производители и дистрибьюторы продемонстрируют оборудование и предметы интерьера для тренажерных залов, фитнес-клубов и спортивных сооружений.
08-10/11 "Go!Sport 2013"8 – 10 ноября в выставочном центре «КиевЭкспоПлаза» состоится главное событие Фитнес индустрии Украины – Выставка Фитнеса Go!Sport 2013
Змагання з калланетики в Києві
Є бажання спробувати себе на новому рівні та взяти участь у спортивному заході? У цій рубриці міститься інформація про фестивалі, конкурси, фітнес-марафони та інші події, пов'язані з каланетикою, що проводяться в Києві. Для дітей та дорослих, початківців та досвідчених прихильників здорового способу життя. Також тут ви знайдете календарі тематичних заходів різного рівня.
Статті про Каланетику
Мнение врача-гинеколога о занятиях фитнесомДля беременных физические нагрузки только на пользу. К сожалению, в женских консультациях совершенно не пропагандируют фитнес для беременных, а ведь это необходимо и для благоприятного протекания беременности
Как сломать стереотипы и начать питаться правильноЭта статья, рассчитанная на регулярно тренирующихся женщин, посвящена проблемам питания
Отдыхаем - чтобы тренироваться…Многие из нас проводят летний отпуск, выезжая на курорты, в дома отдыха, на дачи и всегда надеются на то, что после отдыха обязательно начнется новая правильная жизнь