Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Самооборона в Киеве

Самооборона (тоже самое, что самозащита) — защита собственными силами и средствами от угрожающей опасности, исходящей будь то от человека или животного. Личная самооборона - не война; не боевое искусство; не спортивная схватка; не кадры из кинофильма и не телевизионная сцена борьбы. Самооборона — это процесс специальной подготовки позволяющий предупреждать преступления или минимизировать последствия нападения. 
В методике занятий тесно переплетены как физические, так и психологические тренировки, что позволяет быть готовым к любой ситуации, контролировать ее и реагировать на нее должным образом, сохраняя хладнокровие. Первое чему вы научитесь - как не стать жертвой и избежать многих неприятных ситуаций. Вы научитесь предвидеть опасность, воспитаете смелость и решительность, выработав у себя уверенность и веру в свои силы. Подготовите свое тело физически, а голову- психологически, ведь во-время сложной, а тем более опасной ситуации многократно возрастают психологические нагрузки, меняется поведение, снижается критичность мышления, происходит рассогласование координации движений, понижение восприятия и внимания, меняются эмоциональные реакции иногда возникает резкая дезорганизация поведения.

Если Вас интересуют тренировки по самообороне в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах самообороны Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
пункты проката и пр.; помещения, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий самообороной; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Самооборона в Киеве. Школы и секции

Ищете тренировки по самозащите в Киеве? Для взрослых или детей? На Троещине, Оболони, Борщаговке, Позняках, Печерске, Святошино, Харьковском, Лесном, Чоколовке, Подоле, Нивках, Воскресенке, Отрадном, Дарнице, Голосеево, Шулявке, Виноградаре, Березняках, ДВРЗ или Теремках? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, секций и клубов, где обучают этим умениям. В нем Вы найдете занятия для разных возрастных категорий; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом берегу.. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

СК "Миксфайтер" приглашает всех желающих на тренировки по ММА, боксу, кикбоксингу, тайскому боксу, борьбе, рукопашному бою и самообороне.
Мы - команда профессионалов с профильным высшим образованием и большим опытом работы. Наши спортсмены и тренера проводят тренировки по всей Украине - в Киеве, Харькове, Полтаве, Львове... Мы уже давно успешно готовим ребят к соревнованиям городского, областного, всеукраинского и международного уровней.
В нашем клубе каждый найдет свое место. В зависимости от целей Вы можете выбрать одну из трех программ тренировок:
* спортивные – целенаправленная подготовка к соревнованиям
* прикладные – акцент на наиболее простых в постановке и эффективных в применении техниках
* оздоровительно-подготовительные - ОФП с базовыми навыками в единоборствах
Ждем Вас!
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Позняки, Кловская, Дарница, Оболонь, Минская, Героев Днепра
Адрес в Киеве : пр. Григоренка 21б, Печерский спуск 15б, ул. Жмаченко 14, ул. Данькевича 5, пр. Оболонский 9б, ул. Северная 26
Номер телефона : (099) 468-76-07, (098) 091-73-59
Район:
Печерский Оболонский Деснянский Днепровский Дарницкий
"Миксфайтер Киев"
DOG & Grand CrossFit – новый фитнес клуб площадью 2300 кв.м. в Киеве на Оболони. Для вас:
- сертифицированная кроссфит-зона Grand CrossFit (375 кв.);
- просторный тренажерный зал (850 кв.м,) с кардио-зоной и расширенной зоной свободных весов;
- три зала для групповых занятий (Yoga, Callanetics, Pilates, аэробные и силовые классы, Tae-Bo, Zumba, Latina, Strip Plastic, Belly Dance, Dance Mix...);
- зона единоборств (бокс, кикбоксинг, муай тай, самооборона);
- скалодром;
- детская комната, массажные кабинеты, фито бар, финская сауна.
Титулованный тренерский состав и профессиональное оборудование сделают ваши занятия более эффективными и помогут выйти на новый уровень подготовки.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Петровка
Адрес в Киеве : пр. Московский 6
Номер телефона : 500-70-70, (097) 407-70-70, (095) 282-70-70
Район:
Подольский Оболонский
"DOG & Grand CrossFit" Петровка
Приглашаем всех, кто желает привести себя в порядок, в наш тренажерный зал! Вами займутся квалифицированные тренера, которые помогут достичь целей без вреда для вашего здоровья.
К Вашим услугам также: йога, женская самооборона, детские группы по боксу и джиу-джитсу, массаж, сауна.
Elite Gym - то место, куда приятно прийти после тяжелого рабочего дня, куда хочется возвращаться, просто так зайти выпить кофе, любимый протеиновый коктейль, поболтать с тренером. Здесь можно отдохнуть от ежедневной суеты.
Верьте в себя - остальное наша работа!
Занятия : для взрослых

Форма обучения : индивидуально

Ближайшее метро : Осокорки
Адрес в Киеве : ул. Княжий Затон 14б
Номер телефона : (097) 574-29-79
Район:
Дарницкий
"Elite Gym"

Самооборона в Киеве. Товары и услуги

Ищете где купить экипировку или оборудование для самообороны в Киеве? Где отремонтировать или взять на прокат снаряжение для занятий этим видом спорта? Возможно, вам нужны организаторы или производители? К Вашим услугам перечень столичных компаний, предоставляющих товары и услуги в сфере самообороны. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

ТОВ «Рейгард» - молода українська компанія, яка розробляє і виробляє спортивні товари, спорядження, екіпіровку для занять бойовими мистецтвами та фітнесом під торговою маркою Reyguard.
Щоб Ваші тренування приносили результат, а кожне змагання успіх – одяг і екіпіровка повинні бути високої якості! Українська компанія - Reyguard створює та виробляє якісні та ефективні товари, екіпіровку, спорядження для занять різними видами єдиноборств.
Наша основна мета: професійно-якісне екіпірування доступне кожному.
Переваги:
- Нові моделі продукції до виходу на ринок тестуються спортсменами.
- Перспектива розвитку – орієнтація на результат, а не на короткострокові цілі
- Гарантія та надійність компанії Reyguard рекомендована та підтверджена спортсменами світу.
Reyguard – створений для перемог!

Ближайшее метро : Дарница, Черниговская
Адрес в Киеве : ул. Попудренка 28, офис 11-П
Номер телефона : (093) 110-90-30, (066) 456-56-96, (096) 555-83-03, (044) 292-57-86
Тип услуг : Товары
Район:
Днепровский
ТОВ "Рейгард"
У нас на сайте или в розничном магазине Вы всегда сможете найти экипировку и спортивную одежду от ведущих мировых брендов, таких как: Venum, Bad Boy, Everlast, Ringside, Title Boxing, Twins, Combat sport, Fairtex и др., которые специализируются на единоборствах.
В нашем магазине вы найдете только качественную продукцию мировых брендов специализирующихся на контактных видах спорта, которая сможет удовлетворить потребности как любителя, так и профессионала. А именно: перчатки для бокса, перчатки для ММА, снарядные перчатки, шлемы, капы, бинты, защитная экипировка, тренировочный реквизит, кимоно, одежда, обувь, сумки и многое другое.

Ближайшее метро : Петровка
Адрес в Киеве : пр. Степана Бандеры 20Б
Номер телефона : (096) 313-01-13, (093) 543-66-63
Тип услуг : Товары
Район:
Подольский Оболонский
"Fight Planet"
Бутик спортивной одежды и экипировки для различных видов единоборств.
FightWear Ukraine может предложить вам самый большой выбор одежды и экипировки для единоборств, а так же эксклюзивную одежду casual-стиля.
Экипировка, обувь, защита, тренировочные системы, лапы, тайпеды, мешки, перчатки, кимоно, компрессионная одежда, рашгарды, бинты, макивары, капы, боксерские груши, аксессуары, одежда и много другое.

Ближайшее метро : Дворец Украина, Олимпийская
Адрес в Киеве : ул. Большая Васильковская 102
Номер телефона : (095) 600-06-44, (067) 325-19-08
Тип услуг : Товары
Район:
Печерский Голосеевский
"FightWear"

Самооборона в Киеве. Аренда залов

Ищете зал для проведения занятий по самообороне в Киеве? Или хотите найти помещение для проведения мастер-классов? К Вашим услугам перечень недвижимости, которую можно арендовать для проведения различных мероприятий в сфере самообороны. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

CFHub предоставляет возможность аренды залов для проведения тренировок по различным видам спорта.
Свежий ремонт, современное оформление, хорошее оборудование, удобные раздевалки и душевые, спортивный бар, массажный кабинет...
Мощная и качественная система вентиляции, охлаждения и обогрева обеспечивает всегда свежий, с оптимальной температурой, воздух.
- Зал фитнеса площадью 40 кв.м. для проведения индивидуальных и групповых занятий по фитнесу, танцам, йоге и т.д. Покрытие - спортивный линолеум.
- Основной зал (кроссфит зона) с высокими потолками (7м) прекрасно подойдет для акробатов и воздушных гимнастов. Предоставляется в аренду частично, только для персональных тренировок и занятий по предварительной договоренности.

Ближайшее метро : Вокзальная
Адрес в Киеве : ул. Жилянская 97б
Номер телефона : (067) 000-10-97
Район:
Шевченковский Соломенский
"CFHub"
Предлагаем в почасовую аренду залы для единоборств и фитнеса в Киеве для проведения индивидуальных и групповых тренировок.
1-й зал(64 кв.м.): борцовский ковёр, 4 снарядных мешка, пэды, лапы, макивары, манекен (в рост человека), турник и т.д.
2-й зал(57 кв.м.): татами, 5 снарядных мешков, настенная макивара, деревянный манекен (для Винь-Чунь, как правило), шведская стенка (4 шт.), пэды, лапы, макивары, турник, брусья и т.д.
3-й зал(51 кв.м.): маты, пэды, коврики для фитнеса и т.д.
4-й зал(73 кв.м.): татами, 3 мешка, боксёрская груша, турник, пэды, лапы и т.д.
В наличии 2 раздевалки (муж/жен), туалет, душ, также предусмотрен Wi-Fi доступ к интернету.
Стоимость аренды зала от 125грн/час в зависимости от времени, количества и предназначения.

Ближайшее метро : Позняки
Адрес в Киеве : ул. Мишуги 2
Номер телефона : (068) 404-03-03
Район:
Дарницкий
"Cortez"
Сеть клубов "Сильная Нация" предлагает в долгосрочную аренду спортивные залы площадью от 100 до 180 кв.м. для проведения тренировок по различным видам единоборств и боевых искусств на Левом берегу.
Спортзалы полностью покрыты борцовским ковром и имеют всё необходимое оборудование для занятий: лапы, пэды, макивары, гантели, боксерские мешки, шведские стенки, борцовская резина, борцовские манекены и много другое.
Стоимость от 150 до 300грн/час (зависит от срока сдачи и локации клуба)

Ближайшее метро : Дарница, Левобережная, Харьковская, Бориспольская
Адрес в Киеве : бул. Перова 23б, пр. Бажана 32а, ул. Тростянецкая 6г, ул. Харченка 59
Номер телефона : (097) 045-44-42
Район:
Деснянский Днепровский Дарницкий
"Сильная Нация"

Анонсы по самообороне в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив мастер-класс по самообороне? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере самообороны: мастер-классов, семинаров, акций, презентаций и пр.

15.09 Бесплатный семинар по самозащите "Что такое Combatives"
15 сентября 2019 года в Киеве пройдет бесплатный семинар по самозащите "Что такое Combatives"
08.12 Семинар "Детская самооборона"
8 декабря 2018 года в Киеве пройдет семинар по детской самообороне с Владимиром Кучмой
04.08 Семинар "Защита после самозащиты"
4 серпня 2018 року в Києві відбудеться теоретичний семінар "Захист після самозахисту".

Соревнования по самообороне в Киеве

Соревнования по самообороне по определению не проводятся





Статьи о самообороне


Почему простые приемы самообороны лучше сложных
Важный принцип подготовки в прикладной самообороне звучит так: «Лучше меньше, да лучше». Также отлично подходит принцип, заложенный в обучении английского спецназа SAS, — «Keep it simple» или коротко: «KIS».
Как вести себя в уличном бою? Коллективная драка
Не многие знают, что самые лучшие боевые искусства были придуманы в России, начиная с самбо и заканчивая рукопашным боем
Как вести себя в уличном бою? Индивидуальная драка
Ни для кого не секрет, что наш сегодняшний мир достаточно жесток и неспокоен, особенно в последнее время. Речь в статье пойдет о том, как вести себя в уличной драке

меню вид спорта календарь

добавить информацию на сайт
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее