Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Самооборона в Киеве

Самооборона (тоже самое, что самозащита) — защита собственными силами и средствами от угрожающей опасности, исходящей будь то от человека или животного. Личная самооборона - не война; не боевое искусство; не спортивная схватка; не кадры из кинофильма и не телевизионная сцена борьбы. Самооборона — это процесс специальной подготовки позволяющий предупреждать преступления или минимизировать последствия нападения. 
В методике занятий тесно переплетены как физические, так и психологические тренировки, что позволяет быть готовым к любой ситуации, контролировать ее и реагировать на нее должным образом, сохраняя хладнокровие. Первое чему вы научитесь - как не стать жертвой и избежать многих неприятных ситуаций. Вы научитесь предвидеть опасность, воспитаете смелость и решительность, выработав у себя уверенность и веру в свои силы. Подготовите свое тело физически, а голову- психологически, ведь во-время сложной, а тем более опасной ситуации многократно возрастают психологические нагрузки, меняется поведение, снижается критичность мышления, происходит рассогласование координации движений, понижение восприятия и внимания, меняются эмоциональные реакции иногда возникает резкая дезорганизация поведения.

Если Вас интересуют тренировки по самообороне в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах самообороны Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
пункты проката и пр.; помещения, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий самообороной; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Самооборона в Киеве. Школы и секции

Ищете тренировки по самозащите в Киеве? Для взрослых или детей? На Троещине, Оболони, Борщаговке, Позняках, Печерске, Святошино, Харьковском, Лесном, Чоколовке, Подоле, Нивках, Воскресенке, Отрадном, Дарнице, Голосеево, Шулявке, Виноградаре, Березняках, ДВРЗ или Теремках? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, секций и клубов, где обучают этим умениям. В нем Вы найдете занятия для разных возрастных категорий; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом берегу.. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

СК "Миксфайтер" приглашает всех желающих на тренировки по ММА, боксу, кикбоксингу, тайскому боксу, борьбе, рукопашному бою и самообороне.
Мы - команда профессионалов с профильным высшим образованием и большим опытом работы. Наши спортсмены и тренера проводят тренировки по всей Украине - в Киеве, Харькове, Полтаве, Львове... Мы уже давно успешно готовим ребят к соревнованиям городского, областного, всеукраинского и международного уровней.
В нашем клубе каждый найдет свое место. В зависимости от целей Вы можете выбрать одну из трех программ тренировок:
* спортивные – целенаправленная подготовка к соревнованиям
* прикладные – акцент на наиболее простых в постановке и эффективных в применении техниках
* оздоровительно-подготовительные - ОФП с базовыми навыками в единоборствах
Ждем Вас!
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Позняки, Кловская, Дарница, Оболонь, Минская, Героев Днепра
Адрес в Киеве : пр. Григоренка 21б, Печерский спуск 15б, ул. Жмаченко 14, ул. Данькевича 5, пр. Оболонский 9б, ул. Северная 26
Номер телефона : (099) 468-76-07, (098) 091-73-59
Район:
Печерский Оболонский Деснянский Днепровский Дарницкий
"Миксфайтер Киев"
DOG & Grand CrossFit – новый фитнес клуб площадью 2300 кв.м. в Киеве на Оболони. Для вас:
- сертифицированная кроссфит-зона Grand CrossFit (375 кв.);
- просторный тренажерный зал (850 кв.м,) с кардио-зоной и расширенной зоной свободных весов;
- три зала для групповых занятий (Yoga, Callanetics, Pilates, аэробные и силовые классы, Tae-Bo, Zumba, Latina, Strip Plastic, Belly Dance, Dance Mix...);
- зона единоборств (бокс, кикбоксинг, муай тай, самооборона);
- скалодром;
- детская комната, массажные кабинеты, фито бар, финская сауна.
Титулованный тренерский состав и профессиональное оборудование сделают ваши занятия более эффективными и помогут выйти на новый уровень подготовки.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Петровка
Адрес в Киеве : пр. Московский 6
Номер телефона : 500-70-70, (097) 407-70-70, (095) 282-70-70
Район:
Подольский Оболонский
"DOG & Grand CrossFit" Петровка
Приглашаем всех, кто желает привести себя в порядок, в наш тренажерный зал! Вами займутся квалифицированные тренера, которые помогут достичь целей без вреда для вашего здоровья.
К Вашим услугам также: йога, женская самооборона, детские группы по боксу и джиу-джитсу, массаж, сауна.
Elite Gym - то место, куда приятно прийти после тяжелого рабочего дня, куда хочется возвращаться, просто так зайти выпить кофе, любимый протеиновый коктейль, поболтать с тренером. Здесь можно отдохнуть от ежедневной суеты.
Верьте в себя - остальное наша работа!
Занятия : для взрослых

Форма обучения : индивидуально

Ближайшее метро : Осокорки
Адрес в Киеве : ул. Княжий Затон 14б
Номер телефона : (097) 574-29-79
Район:
Дарницкий
"Elite Gym"

Самооборона в Киеве. Товары и услуги

Ищете где купить экипировку или оборудование для самообороны в Киеве? Где отремонтировать или взять на прокат снаряжение для занятий этим видом спорта? Возможно, вам нужны организаторы или производители? К Вашим услугам перечень столичных компаний, предоставляющих товары и услуги в сфере самообороны. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

ТОВ «Рейгард» - молода українська компанія, яка розробляє і виробляє спортивні товари, спорядження, екіпіровку для занять бойовими мистецтвами та фітнесом під торговою маркою Reyguard.
Щоб Ваші тренування приносили результат, а кожне змагання успіх – одяг і екіпіровка повинні бути високої якості! Українська компанія - Reyguard створює та виробляє якісні та ефективні товари, екіпіровку, спорядження для занять різними видами єдиноборств.
Наша основна мета: професійно-якісне екіпірування доступне кожному.
Переваги:
- Нові моделі продукції до виходу на ринок тестуються спортсменами.
- Перспектива розвитку – орієнтація на результат, а не на короткострокові цілі
- Гарантія та надійність компанії Reyguard рекомендована та підтверджена спортсменами світу.
Reyguard – створений для перемог!

Ближайшее метро : Дарница, Черниговская
Адрес в Киеве : ул. Попудренка 28, офис 11-П
Номер телефона : (093) 110-90-30, (066) 456-56-96, (096) 555-83-03, (044) 292-57-86
Тип услуг : Товары
Район:
Днепровский
ТОВ "Рейгард"
У нас на сайте или в розничном магазине Вы всегда сможете найти экипировку и спортивную одежду от ведущих мировых брендов, таких как: Venum, Bad Boy, Everlast, Ringside, Title Boxing, Twins, Combat sport, Fairtex и др., которые специализируются на единоборствах.
В нашем магазине вы найдете только качественную продукцию мировых брендов специализирующихся на контактных видах спорта, которая сможет удовлетворить потребности как любителя, так и профессионала. А именно: перчатки для бокса, перчатки для ММА, снарядные перчатки, шлемы, капы, бинты, защитная экипировка, тренировочный реквизит, кимоно, одежда, обувь, сумки и многое другое.

Ближайшее метро : Петровка
Адрес в Киеве : пр. Степана Бандеры 20Б
Номер телефона : (096) 313-01-13, (093) 543-66-63
Тип услуг : Товары
Район:
Подольский Оболонский
"Fight Planet"
Бутик спортивной одежды и экипировки для различных видов единоборств.
FightWear Ukraine может предложить вам самый большой выбор одежды и экипировки для единоборств, а так же эксклюзивную одежду casual-стиля.
Экипировка, обувь, защита, тренировочные системы, лапы, тайпеды, мешки, перчатки, кимоно, компрессионная одежда, рашгарды, бинты, макивары, капы, боксерские груши, аксессуары, одежда и много другое.

Ближайшее метро : Дворец Украина, Олимпийская
Адрес в Киеве : ул. Большая Васильковская 102
Номер телефона : (095) 600-06-44, (067) 325-19-08
Тип услуг : Товары
Район:
Печерский Голосеевский
"FightWear"

Самооборона в Киеве. Аренда залов

Ищете зал для проведения занятий по самообороне в Киеве? Или хотите найти помещение для проведения мастер-классов? К Вашим услугам перечень недвижимости, которую можно арендовать для проведения различных мероприятий в сфере самообороны. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Предлагаем в почасовую аренду залы для единоборств и фитнеса в Киеве для проведения индивидуальных и групповых тренировок.
1-й зал(64 кв.м.): борцовский ковёр, 4 снарядных мешка, пэды, лапы, макивары, манекен (в рост человека), турник и т.д.
2-й зал(57 кв.м.): татами, 5 снарядных мешков, настенная макивара, деревянный манекен (для Винь-Чунь, как правило), шведская стенка (4 шт.), пэды, лапы, макивары, турник, брусья и т.д.
3-й зал(51 кв.м.): маты, пэды, коврики для фитнеса и т.д.
4-й зал(73 кв.м.): татами, 3 мешка, боксёрская груша, турник, пэды, лапы и т.д.
В наличии 2 раздевалки (муж/жен), туалет, душ, также предусмотрен Wi-Fi доступ к интернету.
Стоимость аренды зала от 125грн/час в зависимости от времени, количества и предназначения.

Ближайшее метро : Позняки
Адрес в Киеве : ул. Мишуги 2
Номер телефона : (068) 404-03-03
Район:
Дарницкий
"Cortez"
Сдается в аренду зал для единоборств и боевых искусств.
Площадь зала - 162м2, тренировочная зона - 150м2.
Пол застелен татами, есть манекены для занятий борьбой и инвентарь для функциональных тренировок (медболы, гантели, гири, петли, канаты), кронштейны для боксерских мешков.
Хорошая вентиляция и отопление. Прекрасное освещение (естественное и искусственное). Аудио-система и WiFi.
Есть раздевалки, душ, а также сауна с бассейном для восстановления после тренировки.
Удобная транспортная развязка и бесплатная парковка.

Ближайшее метро : Выдубичи
Адрес в Киеве : ул. Баренбойма 11
GPS : 50.4122572350443 30.57440624283994
Номер телефона : (097) 162-01-40
Район:
Печерский
Зал на Баренбойма
Студия DanceFam предоставляет в аренду залы для танцев, фитнеса, йоги и других видов активного времяпровождения в центре Киева для проведения индивидуальных занятий, мастер-классов, интенсивов, семинаров и тренингов. Мы предлагаем:
- два современных танцевальных зала (90 кв.м. и 35 кв.м.);
- зеркала;
- хореографические станки;
- аудио аппаратура;
- линолеум;
- маты (ласточкин хвост);
- кондиционеры;
- две раздевалки (мужская и женская);
- зона ресепшин;
- кофе, чай.
Стоимость аренды танцевальных залов:
- 90 кв.м. - 120 грн/час;
- 35 кв.м. - 80 грн/час.
Предоставляем скидки для шоу-балетов при большом объеме аренды.

Ближайшее метро : Дворец Украина, Республиканский стадион
Адрес в Киеве : ул. Предславинская 11
Номер телефона : (097) 018-12-87
Район:
Печерский
"DanceFam"

Анонсы по самообороне в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив мастер-класс по самообороне? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере самообороны: мастер-классов, семинаров, акций, презентаций и пр.

15.09 Бесплатный семинар по самозащите "Что такое Combatives"
15 сентября 2019 года в Киеве пройдет бесплатный семинар по самозащите "Что такое Combatives"
08.12 Семинар "Детская самооборона"
8 декабря 2018 года в Киеве пройдет семинар по детской самообороне с Владимиром Кучмой
04.08 Семинар "Защита после самозащиты"
4 серпня 2018 року в Києві відбудеться теоретичний семінар "Захист після самозахисту".

Соревнования по самообороне в Киеве

Соревнования по самообороне по определению не проводятся





Статьи о самообороне


Почему простые приемы самообороны лучше сложных
Важный принцип подготовки в прикладной самообороне звучит так: «Лучше меньше, да лучше». Также отлично подходит принцип, заложенный в обучении английского спецназа SAS, — «Keep it simple» или коротко: «KIS».
Как вести себя в уличном бою? Коллективная драка
Не многие знают, что самые лучшие боевые искусства были придуманы в России, начиная с самбо и заканчивая рукопашным боем
Как вести себя в уличном бою? Индивидуальная драка
Ни для кого не секрет, что наш сегодняшний мир достаточно жесток и неспокоен, особенно в последнее время. Речь в статье пойдет о том, как вести себя в уличной драке

меню вид спорта календарь

добавить информацию на сайт
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее