Тренування  • Товари та послуги  • Оренда  • Змагання  • Правила  • Статті  • Анонси  • Спаринги  • Барахолка  • Шпалери  • За компанію  • розшук  • Посилання

Аквааеробіка в Києві

 Давно известно, что вода оздоравливает организм человека. Занятия аквааэробикой, т. е. в воде, приносят гораздо большую пользу и удовольствие, чем на суше. Помимо пользы физических нагрузок на тело, на организм оказывает положительное влияние сама водная среда. Она не только облегчает физические упражнения, но усиливает их эффект. 
  С одной стороны, при занятиях в воде нагрузка на суставы и вес, который они несут, значительно снижается. А это очень важно для людей, страдающих ожирением, беременных, пожилых, физически ослабленных. 
 С другой стороны, необходимо преодолевать силу выталкивания. Это позволяет увеличить мышечную силу, повышает выносливость и общий тонус мышц. Вода оказывает сопротивление движениям человека примерно в 12 раз большее, чем воздух. 
 Помимо всего прочего, занятия в воде приносят удовольствие, ведь она скрывает от окружающих проблемы вашей фигуры, неловкость движений, избавляют от стеснительности и делает сам процесс более комфортным. 
 Упражнения в воде стимулируют кровообращение за счет массажного эффекта (воздействие гидростатического давления и турбулентности). Такой массаж приводит к расслаблению, снимает напряжение и физический стресс.

Если Вас интересуют тренировки по аквааэробике в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах аквааэробики Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
прокатные пункты и другие организации; большие и маленикие бассейны, предоставляемые в аренду для занятий аквааэробикой; анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Аквааеробіка в Києві. Клуби та студії

Шукаєте тренування з аквааеробіки у Києві? Для дорослих чи дітей? На Троєщині, Оболоні, Борщагівці, Позняках, Печерську, Святошині, Харківському, Лісовому, Чоколівці, Подолі, Нивках, Воскресенці, Відрадному, Дарниці, Голосієво, Шулявці, Виноградарі, Березняках, ДВРЗ чи Теремках? До ваших послуг повний перелік київських тренерів, фітнес-клубів та басейнів, що проводять заняття з аквааеробіки. Серед них ви знайдете як групові, так і індивідуальні тренування для різних вікових категорій та рівнів підготовки, що проводяться на Правому і на Лівому березі Києва. Для зручності скористайтесь пошуком за каталогом або відповідними фільтрами.

Спортклуб EnerGym - це сучасний спортивний комплекс загальною площею 7500 кв.м . на Лівому березі для всієї родини. У спортклубі функціонує: кардіо театр, тренажерний зал, зал для групових тренувань, 25-метровий басейн, два дитячих басейни, сквош-корти, зона СПА, фітнес-бар і бійцівський клуб з професійним рингом та килимом для занять боротьбою. Крім цього в клубі функціонують ексклюзивні напрямки та відповідні зони, такі як: паркур, фріран, воркаут та батути.
Групові класи: Yoga, Pilates, Kangoo Jumps, Cycle, Step, Stretching, Aerobic Dance, FitBall, Belly Dance, Functional, Body Sculpt, Zumba.
Єдиноборства: бокс, тайський бокс, карате для дітей, капоейра для дітей.
В басейні проходять тренування з плавання, аквааєробіки та аквафітнесу.
Заняття : для дорослих та дітей

Форма навчання : в групах та індивідуально

Найближче метро : Лівобережна
Адреса в Києві : пр. Павла Тичини 1В
Номер телефону : 593-15-15
Район:
Дніпровський
"EnerGym"
Фитнес клуб с бассейном и тренажерным залом на Борщаговке в Киеве.
"EveryDay fitness" поможет вам всегда оставаться в форме. Для вас специалисты центра подобрали различные программы тренировок и комплексные процедуры для поддержания бодрости и хорошего настроения. Вам готовы предложить много способов держать свое тело в тонусе и подобрать самые востребованные.
Тренировки в студии: Cross Group, Yoga, Body Flex, Total Body, Spinning, Step, Interval, ProStretch, Fitness Mix, Core Training, Functional training, Dance Class, PUMP, Sculpt, Pilates, Stretching, ABT, Strip Dance, Tabs+Stretch, Step&Strong, Bosu, Zumba, Bikini Boot Camp, Upper Body, Pilates Gravity.
Тренировки в бассейне: плавание, Deep Aqua, Aqua медиум, Aqua микс, Aqua нудл, Aqua стронг, Aqua press Aqua памп.
Заняття : для дорослих та дітей

Форма навчання : в групах та індивідуально

Найближче метро : Житомирська
Адреса в Києві : вул. Велика Окружна 4
Номер телефону : 590-51-50, (096) 849-85-87, (096) 950-52-00, (093) 876-56-59, (099) 077-48-71
Район:
Святошинський
"EveryDay Fitness"
F.Line це в першу чергу про любов до води та плавання, досягнення своєї мети та про комфортне відчуття себе у воді.
Запрошуємо тебе і твоїх діток на заняття.
Для тебе: аквааеробіка, заняття з тренером.
Для дітей: групові заняття з плавання, індивідуальні заняття з плавання.
Наші досвдчені тренери – це ті, з ким ви будете не лише покращувати техніку, але й отримувати море позитиву.
Наші переваги:
- Гарантований результат - знайдемо підхід, замотивуємо та навчимо.
- Немає обов'язкових клубних карток, оплата тільки за заняття.
- Комфортні умови тренувань - температура води 28-29°, повітря 30°.
Засновник клубу фіналіст Олімпійских ігор - Сергій Фролов.
Запрошуємо на тренування, які змінять ваш підхід до плавання!
Заняття : для дорослих

Форма навчання : в групах та індивідуально

Найближче метро : Осокорки, Бориспільська
Адреса в Києві : вул. Бориса Гмирі 2в, вул. Євгена Харченка 53
Номер телефону : (093) 339-52-12, (073) 717-71-78
Район:
Дарницький
"F.line"

Аквааеробіка в Києві. Товари та послуги

Шукаєте де купити екіпірування чи обладнання для аквааеробіки в Києві? Потрібні купальники для фітнесу, шапочки для плавання, окуляри, водні гантелі, пояси для аквафітнесу або інший спеціалізований інвентар? Де відремонтувати чи замовити обладнання для басейну чи занять у воді? До ваших послуг перелік столичних компаній, що надають товари та послуги для занять аквааеробікою. Для зручності скористайтесь пошуком за каталогом або відповідними фільтрами.

В интернет-магазине "Fitness Force" вас ждет более 400 изделий для фитнеса и йоги, каждое из которых — эталон качества и современного дизайна. Это значит, что кроме современного дизайна наши товары отличаются следующими свойствами:
- Высококачественная ткань, прочная, стойкая к износу, безопасная для здоровья и не вызывающая аллергии;
- Одежда эластичная. С одной стороны, она не сковывает, а с другой — сохраняет форму, не растягивается, даже спустя много тренировок;
- Специальные ткани обеспечивают дыхание кожи, а на их поверхности не образуются следы пота.
В ассортименте спортивные: Футболки, майки, топы, регланы, шорты, бриджи, капри, юбки, лосины, леггинсы, 3D лосины и леггинсы, купальники, толстовки, спортивные костюмы, шорты, коврики для йоги, чехлы для ковриков для йоги.

Найближче метро : Героев Дніпроа
Адреса в Києві : вул. Героїв Дніпра
Номер телефону : (067) 209-81-18, (050) 691-88-76
Тип послуг : Товари
Район:
Оболонський
"Fitness Force"
Спортивна аптека MedSport - купуй спортивне функціональне харчування з вигодою!
Medsport є ексклюзивним дистриб'ютором продукції компаній: EthicSport, Sigma-Tau, VidaPharm, Cramer, Fit&Shape.
Ми пропонуємо Вашій увазі широкий асортимент продуктів спортивного харчування, БАДів, фармакологічних препаратів, засобів зовнішнього застосування та спортивних аксесуарів від провідних світових виробників.
У нас Ви завжди зможете знайти товари найпопулярніших категорій: протеїни, гейнери, амінокислотні комплекси, вітамінно-мінеральні комплекси, креатинові добавки, протеїнові батончики, спортивні напої, комплексні препарати для суглобів та зв'язок, спортивні тейпи та кінезіотейпи, ортопедичні вироби, заморозки та готові напої для моментального поповнення енергією та багато іншого.

Найближче метро : Університет, Площа Українських Героїв
Адреса в Києві : вул. Тарасівська 6
Номер телефону : (044) 223-79-97, (093) 491-79-97, (098) 791-79-97, (099) 495-79-97
Тип послуг : Товари
Район:
Шевченківський
"MedSport"
TM Speedo - это бренд №1 в мире среди товаров для плавания. Наибольшее количество медалей на Олимпийских играх было выиграно именно спортсменами, которые отдают предпочтение этому бренду. И недаром слово "Speedo" стало нарицательным во всем мире и означает буквально: "плавки"!
Мы предлагаем все, что необходимо для плавания, как для спортсменов, так и для тех, кто плавает просто для удовольствия и здоровья. От лучших товаров для плавания до учебных видео и информации о соревнованиях и спортсменах. Будьте в форме Speedo!
У нас Вы можете приобрести: купальники, купальники для беременных, танкини, плавки, аквашорты, джеммеры, шапочки, очки для плавания, тренировочный инвентарь, стартовые костюмы, трико и гидрокостюмы для триатлона, сумки, полотенца, обувь и многое другое.

Найближче метро : Берестейська
Адреса в Києві : пр. Берестейський 57
Номер телефону : (098) 606-45-90
Тип послуг : Товари
Район:
Шевченківський Солом'янський
"Speedo Store"

Аквааеробіка в Києві. Оренда басейнів

Шукаєте басейн або спортивний комплекс у Києві для проведення занять з аквааеробіки? Чи хочете знайти фітнес-центр або водний комплекс для групових тренувань чи майстер-класів? До ваших послуг перелік спортивної нерухомості, яку можна орендувати для проведення занять, тренувань, семінарів та водних фітнес-подій. Для зручності скористайтесь пошуком за каталогом або відповідними фільтрами.

Aqua Life - это процветающий активно развивающийся первый бассейн-клуб в Киеве. Закрытый чистый плавательный бассейн длиной 20 метров с оптимальной температурой воды для плавания. Современный дизайн, приятный климат в помещениях, система «теплый пол» и зона отдыха.
Обучение плаванию с нуля для взрослых и детей. Грудничковое плавание от двух месяцев. К Вашим услугам персональные тренеры - действующие пловцы, призеры Украины и Европы.
Наши медработники проведут осмотр для допуска в бассейн, а также предоставят все необходимые рекомендации.
Также, к Вашим услугам гидромассаж, душ Шарко и широкий выбор спа-услуг. Релакс и тонус-массажи, сауна и релакс-зона, русская баня с вениками и банщиком, разметочный зал с предоставлением индивидуальных тренировок.

Найближче метро : Площадь Независимости
Адреса в Києві : вул. Інститутська 18а
Номер телефону : (044) 253-11-77, (098) 117-78-88
Район:
Шевченківський Печерський
"Aqua Life"
Ласкаво просимо до нашого фітнес-залу – місця, де ваші цілі стають реальністю! Ми створили простір, де кожен може знайти щось для себе та наявна вся інфраструктура для комфортного тренування і відновлення:
- сучасна тренажерна зала із рингом для бойових мистецтв;
- енергійні групові заняття для всіх рівнів підготовки та індивідуальні реабілітаційні програми (аеробіка, йога, пілатес, силові, плавання);
- басейн з саунами, солярій, масаж, послуги нутріціолога;
- кафе для відпочинку, дитяча кімната для маленьких гостей, та зручна автопарковка.
Наші досвідчені тренери забезпечать підтримку та мотивацію на кожному етапі, допомагаючи досягати ваших цілей.
Приєднуйтеся до нас, щоб покращити фізичну форму, зміцнити здоров’я і отримати задоволення від активного способу життя!

Найближче метро : Либідська
Адреса в Києві : бул. Миколи Міхновського 5
Номер телефону : (097) 077-71-38
Район:
Печерський
"Druzhba Sport Complex"
Спортклуб EnerGym - це сучасний спортивний комплекс загальною площею 7500 кв.м . на Лівому березі для всієї родини. У спортклубі функціонує: кардіо театр, тренажерний зал, зал для групових тренувань, 25-метровий басейн, два дитячих басейни, сквош-корти, зона СПА, фітнес-бар і бійцівський клуб з професійним рингом та килимом для занять боротьбою. Крім цього в клубі функціонують ексклюзивні напрямки та відповідні зони, такі як: паркур, фріран, воркаут та батути.
Групові класи: Yoga, Pilates, Kangoo Jumps, Cycle, Step, Stretching, Aerobic Dance, FitBall, Belly Dance, Functional, Body Sculpt, Zumba.
Єдиноборства: бокс, тайський бокс, карате для дітей, капоейра для дітей.
В басейні проходять тренування з плавання, аквааєробіки та аквафітнесу.

Найближче метро : Лівобережна
Адреса в Києві : пр. Павла Тичини 1В
Номер телефону : 593-15-15
Район:
Дніпровський
"EnerGym"

Анонси з аквааеробіки в Києві

Бажаєте цікаво провести вільний час, відвідавши заняття або водний фітнес-захід? Чи дізнатися про майбутні тренування, семінари, майстер-класи та акції у спортивних клубах? Тут опубліковані анонси заходів та подій зі світу аквааеробіки, що відбуваються у Києві: відкритих тренувань, фітнес-фестивалів, водних шоу та інших тематичних заходів.








Змагання з аквааеробіки в Києві

Є бажання спробувати себе на новому рівні та взяти участь у змаганнях або фітнес-турнірах у воді? У цій рубриці міститься інформація про водні фітнес-фестивалі, чемпіонати, кубки та інші заходи з аквааеробіки, що проводяться в Києві. Для дітей та дорослих, початківців та досвідчених учасників. Також тут ви знайдете календарі водних фітнес-подій та тематичних заходів різного рівня.





Статті про Аквааеробіку


Польза и вред аквааэробики
Для страдающих варикозным расширением вен аквааэробика может быть полезна тем, что снижает нагрузку на сосуды, укрепляет их.
Аквааэробика и беременность.
Сегодня во всём цивилизованном мире очень большое значение уделяется физическому здоровью. Особенно здоровью детей. А то, каким оно будет, во многом зависит от мамы.
История возникновения аквааэробики
О целебном действии водных процедур было написано еще за 1500 лет до н. э. в индийской книге Риг веды

меню вид спорту
календар
додати інформацію на сайт
  • Про сайт
  • Співробітництво
  • Контакти
  • Додавання інфо
  • Відгуки
  • Статистика
  • Інше