Тренировки  • Товары и услуги  • Аренда  • Соревнования  • Правила  • Статьи  • Анонсы  • Спарринги  • Барахолка  • Обои  • За компанию  • розыск  • Ссылки

Гимнастика Хаду в Киеве

Развить хорошую физическую силу и поправить здоровье можно без различных снарядов и специальной подготовки. Как оздоровительная практика, гимнастика Хаду считается очень эффективной и более совершенной по сравнению с обычными силовыми тренингами.
В ней присутствуют принципы одной из закрытых советских методик, предназначавшейся для поддержания работы мышечной системы у людей, длительно находящихся в замкнутом пространстве (космонавтов, подводников и т.д.),  некоторые элементы гимнастики для восстановления мышц после травм и принципы хатха-йоги.
Упражнения делаются «голыми руками», т.е. без тяжестей. Отягощение идет за счет напряжения противоположной мышцы. При этом работает в 2 раза больше мышц — и та, которую сокращается, и та, которая ей противостоит. Также задействуются глубокие мышцы, что повышает общую силу, т.к. слабые мышцы обычно ограничивают нагрузки на сильные мышцы.
В Хаду все движения делаются замедленно, с максимальным напряжением, до полного утомления. Чтобы как следует утомиться Хаду, обычно нужен час времени. Если выполнять упражнения не до утомления, эффекта от них будет мало.


Если Вас интересуют тренировки по гимнастике хаду в Киеве - выберите закладку "Тренировки" вверху страницы. На ней представлена полная инфо о занятиях в школах, секциях и клубах гимнастики хаду Киева.
Там же, на других закладках, Вы найдете:
магазины экипировки, ремонтные мастерские,
пункты проката и пр.; помещения, площадки и залы, предоставляемые в аренду для занятий гимнастикой хаду; соревнования и анонсы тематичексих мероприятий в Киеве; организационные инструменты; тематическую информацию и ссылки.

Гимнастика хаду в Киеве. Школы и секции

Ищете тренировки по гимнастике хаду в Киеве? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, секций и клубов, где обучают этому виду гимнастики. В нем Вы найдете занятия как для детей, так и для взрослых; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

Студія оздоровчого фітнесу "Doctor FIT" пропонує всім охочим індивідуальні та групові тренування з таких напрямків:
- TRX та TRX & RIP
- Фітнес для жінок "Леді FIT"
- Пілатес
- Функціональний тренінг
- Хаду
та інші тренування для здоров'я
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Арсенальная
Адрес в Киеве : ул. Мазепы 6-г
GPS : 50.442250 30.546250
Номер телефона : (067) 326-96-44
Район:
Печерский
"Doctor FIT"
Уютная фитнес студия "Fitroom" приглашает на групповые занятия по аэробным, кардио, силовым и танцевальным направлениям, йоге и пилатесу, гимнастике Хаду и TRX.
Домашняя обстановка, комфортные условия для тренировок и небольшие группы, где тренер может уделить достаточно внимания каждому, кто пришел на занятие — вот основные принципы нашей работы.
К Вашим услугам:
- Уютный светлый зал с большими зеркалами
- Современная система вентиляции и кондиционирования
- Звукоизоляция и акустическая подготовка
- Фитболы, стэп-платформы и коврики
- Комфортная раздевалка
- Рецепция и зона отдыха
Не важно, хотите ли вы сбросить лишние килограммы, поправить осанку или научиться танцевать — мы предложим Вам программу на любой вкус. Мы здесь чтобы сделать фитнес комфортным и результативным!
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Сырец, Берестейская, Дорогожичи
Адрес в Киеве : ул. Руданского 3а
Номер телефона : (044) 228-47-60
Район:
Подольский
"Fitroom"
FIZMAT – это место, где вас ждут и знают что вы любите. Сеть спортхабов, где хочется начинать свой день, прийти вместо обеда или после работы. Здесь вы органично расширяете границы своих физических возможностей, зная, что делаете это разумно, здОрово и здорОво.
Все, что мы предлагаем в наших двух залах - это широкий спектр функциональных тренировок, разная йога, сильный бокс, грациозный барре и другие самые нестандартные тренировки в одном месте. По отдельности или в комбинации, эти направления способны показать вам лучшую версию самих себя!
Классы на Гоголевской: TRX, йога, барре, гимнастика хаду, бокс.
Классы на Гринченко: TRX, йога, гимнастика хаду, бокс.
Занятия : для взрослых и детей

Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Олимпийская, Дворец Украина, Вокзальная
Адрес в Киеве : ул. Гоголевская 22-24, ул. Гринченка 2/1
Номер телефона : (068) 310-55-55, (067) 530-97-57, (093) 170-46-56
Район:
Шевченковский Соломенский
"Fizmat"

Гимнастика хаду в Киеве. Товары и услуги

Ищете где купить экипировку или оборудование для гимнастики хаду в Киеве? Где отремонтировать или взять на прокат снаряжение для занятий этим видом спорта? Возможно, вам нужны организаторы или производители? К Вашим услугам перечень столичных компаний, предоставляющих товары и услуги в сфере гимнастики хаду. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

В Extrem Style каждый найдет для себя подходящее снаряжение для спорта или аксессуар, независимо от достатка и уровня жизни.
- снаряжение и экипировка для горнолыжного спорта и сноубординга
- велосипеды, комплектующие и экипировка
- одежда, обувь и аксессуары для бега и фитнеса
- снаряжение для водных видов спорта - кайты, вейкборды, SUP-борды, виндсерфы
- экипировка для дайвинга и плавания
- товары для тенниса, бадминтона и сквоша
- товары для туризма
- ролики и скейты
- спортивная обувь, одежда и рюкзаки
Мы занимаемся только официальным спортивным снаряжением и аксессуарами. Бренды у нас в каталоге - проверенные мировые фирмы-производители - Dakine, Rossignol, Odlo, Specialized, Asics, HEAD, Mizuno и другие, которым доверяют профессиональные спортсмены и миллионы людей в мире.

Ближайшее метро : Контрактовая площадь, Лукьяновская, Осокорки
Адрес в Киеве : ул. Глубочицкая 53, Днепровская Набережная 23а
Номер телефона : (044) 303-90-10, (050) 382-03-00, (067) 385-10-55
Тип услуг : Товары
Район:
Шевченковский Дарницкий
"Extrem Style"
В интернет-магазине "Fitness Force" вас ждет более 400 изделий для фитнеса и йоги, каждое из которых — эталон качества и современного дизайна. Это значит, что кроме современного дизайна наши товары отличаются следующими свойствами:
- Высококачественная ткань, прочная, стойкая к износу, безопасная для здоровья и не вызывающая аллергии;
- Одежда эластичная. С одной стороны, она не сковывает, а с другой — сохраняет форму, не растягивается, даже спустя много тренировок;
- Специальные ткани обеспечивают дыхание кожи, а на их поверхности не образуются следы пота.
В ассортименте спортивные: Футболки, майки, топы, регланы, шорты, бриджи, капри, юбки, лосины, леггинсы, 3D лосины и леггинсы, купальники, толстовки, спортивные костюмы, шорты, коврики для йоги, чехлы для ковриков для йоги.

Ближайшее метро : Героев Днепра
Адрес в Киеве : ул. Героев Днепра
Номер телефона : (067) 209-81-18, (050) 691-88-76
Тип услуг : Товары
Район:
Оболонский
"Fitness Force"
Спортивна аптека MedSport - купуй спортивне функціональне харчування з вигодою!
Medsport є ексклюзивним дистриб'ютором продукції компаній: EthicSport, Sigma-Tau, VidaPharm, Cramer, Fit&Shape.
Ми пропонуємо Вашій увазі широкий асортимент продуктів спортивного харчування, БАДів, фармакологічних препаратів, засобів зовнішнього застосування та спортивних аксесуарів від провідних світових виробників.
У нас Ви завжди зможете знайти товари найпопулярніших категорій: протеїни, гейнери, амінокислотні комплекси, вітамінно-мінеральні комплекси, креатинові добавки, протеїнові батончики, спортивні напої, комплексні препарати для суглобів та зв'язок, спортивні тейпи та кінезіотейпи, ортопедичні вироби, заморозки та готові напої для моментального поповнення енергією та багато іншого.

Ближайшее метро : Университет, Площадь Льва Толстого
Адрес в Киеве : ул. Тарасовскаякая 6
Номер телефона : (044) 223-79-97, (093) 491-79-97, (098) 791-79-97, (099) 495-79-97
Тип услуг : Товары
Район:
Шевченковский
"MedSport"

Гимнастика хаду в Киеве. Аренда залов

Ищете зал для проведения занятий по гимнастике хаду в Киеве? К Вашим услугам перечень недвижимости, которую можно арендовать для проведения различных мероприятий в сфере гимнатики хаду. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.

CFHub предоставляет возможность аренды залов для проведения тренировок по различным видам спорта.
Свежий ремонт, современное оформление, хорошее оборудование, удобные раздевалки и душевые, спортивный бар, массажный кабинет...
Мощная и качественная система вентиляции, охлаждения и обогрева обеспечивает всегда свежий, с оптимальной температурой, воздух.
- Зал фитнеса площадью 40 кв.м. для проведения индивидуальных и групповых занятий по фитнесу, танцам, йоге и т.д. Покрытие - спортивный линолеум.
- Основной зал (кроссфит зона) с высокими потолками (7м) прекрасно подойдет для акробатов и воздушных гимнастов. Предоставляется в аренду частично, только для персональных тренировок и занятий по предварительной договоренности.

Ближайшее метро : Вокзальная
Адрес в Киеве : ул. Жилянская 97б
Номер телефона : (067) 000-10-97
Район:
Шевченковский Соломенский
"CFHub"
Предлагаем в почасовую аренду залы для единоборств и фитнеса в Киеве для проведения индивидуальных и групповых тренировок.
1-й зал(64 кв.м.): борцовский ковёр, 4 снарядных мешка, пэды, лапы, макивары, манекен (в рост человека), турник и т.д.
2-й зал(57 кв.м.): татами, 5 снарядных мешков, настенная макивара, деревянный манекен (для Винь-Чунь, как правило), шведская стенка (4 шт.), пэды, лапы, макивары, турник, брусья и т.д.
3-й зал(51 кв.м.): маты, пэды, коврики для фитнеса и т.д.
4-й зал(73 кв.м.): татами, 3 мешка, боксёрская груша, турник, пэды, лапы и т.д.
В наличии 2 раздевалки (муж/жен), туалет, душ, также предусмотрен Wi-Fi доступ к интернету.
Стоимость аренды зала от 125грн/час в зависимости от времени, количества и предназначения.

Ближайшее метро : Позняки
Адрес в Киеве : ул. Мишуги 2
Номер телефона : (068) 404-03-03
Район:
Дарницкий
"Cortez"
Залы находятся возле метро. Площадь 80 и 40 кв м. Оборудованы зеркалами, есть станок, коврики. Женская и мужская раздевалки, душевые.

Ближайшее метро : Республиканский стадион
Адрес в Киеве : ул. Красноармейская 65
Номер телефона : 289-46-84, (063) 297-77-98
Район:
Печерский
"Dance-City"

Анонсы по гимнастике хаду в Киеве

Хотите интересно провести свободное время, посетив мастер-класс по гимнастике хаду? Или узнать об полезных акциях в киевских магазинах и клубах? Здесь опубликованы анонсы мероприятий и событий, проходящих в Киеве в сфере гимнастики хаду: мастер-классов, семинаров, акций, презентаций и пр.








Соревнования по гимнастике хаду в Киеве

Соревнования по гимнастике хаду по определению не проводятся





Статьи о гимнастике хаду


История создания
Оказывается, издревле существует способ построения красивого мускулистого тела без помощи снарядов и тренажёров
Философия Хаду
Сегодня мало кто будет оспаривать тот факт, что человек, являясь субъектом мироздания, включает в себя, по крайней мере, две сущности - духовную и физическую
Хаду - идеология здоровья
Последователи оздоровительной системы Хаду верят не в чудо-средства, в законы физиологии

меню вид спорта календарь

добавить информацию на сайт
  • О сайте
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Добавление инфо
  • Отзывы
  • Статистика
  • Прочее