Материальное обеспечение.

Тяжелой атлетикой за­нимаются преимущественно в закрытых помеще­ниях. В летние месяцы можно также использовать специальные открытые площадки. Сооружение для соревнований. Помост, имеющий толстый деревянный настил толщиной от 8 до 12 см, размером 4x4 м, обеспечивающий соревнующемуся хорошую устойчивость. Для соревнований необходима световая установ­ка из 3 красных и 3 белых ламп для 3 судей или 3 красных и 3 белых флажка. Красный флажок оз­начает неправильную попытку, белый - правиль­ную.

Снаряд для соревнований - штанга Она состоит из грифа, дисков различного веса и 2 замков. У совре­менных штанг имеются некоторые отклонения от принятой нормы. В штангах новой конструкции, например, отсутствуют диски 12,5 кг; штанги снабжены дисками по 25 кг, а на Олимпийских играх 1976 г. впервые применялись диски по 50 кг для того, чтобы закрепить на штанге возросшие трениро­вочные и соревновательные нагрузки.

Одежда штангиста состоит из цельного трико без рукавов и специальной обуви. Разрешается наде­вать нижнюю рубашку с рукавом ³/₄. Обувь изго­тавливается из прочной кожи, для того чтобы обес­печить спортсмену хорошую устойчивость. На обуви имеются каблуки высотой 2-3 см. Спортсмен может использовать пояс шириной 10 см, эла­стичный или простой бинт на запястье, максималь­ная ширина которого 6 см, длина не более 1 м. Эластичные бинты шириной 8 см и максимальной длиной 2 м можно использовать также для защиты колен как и эластичные наколенники, максималь­ная ширина которых должна быть 20 см. Пользо­ваться резиновым бандажом, а также бандажом для тела запрещается.