|
Встречи по боксу проходят обычно в залах. Ринг. Место проведения соревновании по боксу – ринг - представляет собой квадратную площадку, окруженную с четырех сторон канатами. Величина боковой стороны ринга колеблется от 4,90 до 6,1 м. Канаты толщиной 2,5 см туго натягиваются между четырьмя угловыми столбами на высоте 40, 80 и 130 см от пола и прикрепляются к ним металли-ческими растяжками. Растяжки в углах прикрывают подушками (ширина 20 см, толщина 5 см). Ровный пол ринга имеет мягкий настил из войлока толщиной не менее 2 см, поверх которого туго натягивается брезентовая покрышка. В качестве тренировочного ринга используется квадратная площадка большей площади, которая также ограничена канатами и покрыта мягким настилом. Одежда. Одежда боксеров состоит из майки, трусов, доходящих до середины бедра (область пояса должна быть четко очерчена), боксерских перчаток, повязок, суспензория и борцовок. Боксеры могут также надевать назубники. Тренировочные снаряды. К тренировочным снарядам для занятий боксом относятся: боксерский мешок, насыпная груша, доппельэндбол, пневматическая груша, пунктбол, защитная маска, перчатки для тренировок, лапы, боевые перчатки. Мешок и насыпную грушу используют для развития специальной выносливости и тренировки техники ведения боя, доппельэндбол и пневматическую грушу-для тренировки быстроты удара, пунктбол - для отработки точности попадания, тренировочные и боевые перчатки и защитную маску - для предотвращения возможных повреждений. В руках опытного тренера лапы - отличный снаряд для совершенствования боксера в технике ударов и в тактике их применения. |
