Как правило, наибольшей проблемой при игре в гольф являются мозоли на руках. Если после длительного перерыва вы взялись за клюшку и немного переусердствовали на тренировке, вам не избежать страданий от волдырей на пальцах и ладонях. Если для борьбы с проблемой вы используете пластыри, бинты, медикаменты и перчатки, это поможет облегчить ваши страдания. Но проблему легче предотвратить. Для этого учитесь ослаблять свой хват, который к тому же, будучи слишком сильным, вредит технике удара. Вам может попасться разговорчивый соперник с громким голосом, и часто жребий сводит вас на поле именно с ним. Его непрерывный разговор может мешать вам сосредоточиться, поэтому нужно научиться на время переключать с него внимание на удар. Придумайте для себя особый сигнал, который помогает вам отключиться от соперника. Это может быть стандартное движение или фраза. Сделав удар, переходите к общению. Учитесь из неудачных ударов клюшкой извлекать для себя полезные уроки, а затем выбрасывать воспоминания о неудачах из головы. Чаще всего успешные удары в гольфе получаются за счет концентрации внимания на воспоминаниях об удаче. Если вы являетесь поклонником гольфа и хотите завязать дружбу или романтические отношения, поле для гольфа – идеальное место для осуществления вашего желания. Гольф – это и повод для знакомства, и тема разговора и причина для повторной встречи. Если у вас дальность ударов со стартовой площадки ти недостаточна, учитесь слегка сгибать ноги в момент удара. Эта особенность просматривается в игре многих мировых чемпионов по дальности драйва. Выдвигайте колени немного вперед в момент соприкосновения мяча с клюшкой. Это придает нижней части тела дополнительную устойчивость и помогает сделать правильный замах в гольфе. Шенк – случайный удар мячом в сторону, вследствие его соприкосновения с пяткой клюшки. Для борьбы с шенком нарисуйте на земле крест и поместите по его центру середину головки. Затем из этого положения делайте пробные удары по мячу, ориентируясь на линию креста, стараясь при ударе не смещать середину головки относительно линии. |