|
|
|
Тренажерный зал Наш тренажерный зал оснащен современным оборудованием и тренажерами американской компании "Precor", отличающимися высоким качеством, безопасностью, функциональностью и комфортом. В клубе представлены различные виды тренажеров для каждой группы мышц.
Зона свободных весов оснащена широким гантельным рядом. Грифы и диски отвечают всем современным требованиям как любительского, так и профессионального атлетизма. Широчайший выбор весов, от 1 до 63,5 кг, позволяет заниматься как новичку, так и опытному спортсмену.Систематические силовые тренировки позволят Вам: * Нормализовать массу тела, снизить % жира * Улучшить обменные процессы * Усилить сжигание калорий * Нормализовать артериальное давление * Сократить риск развития остеопороза и гипотонии * Сократить риск развития травматизма * Укрепить сухожилия и связки * Быть в отличной физической форме * Увеличить двигательную активность * Приобрести правильную осанку * Поддерживать себя в отличной форме, сохранить привлекательную внешность. Вы можете выбрать для себя наиболее удобный вид тренировки: * самостоятельные занятия - наши профессиональные инструкторы помогут Вам определить цель занятий и составят для Вас индивидуальную программу. * индивидуальные занятия с инструктором – персональный тренер учитывает потребности, цели, реакцию на те, или иные упражнения каждого клиента. Занятия с персональным тренером безопасные, эффективные и результативные. В клубе «Фитнес-Класс» созданы комфортные условия для занятий в тренажёрном зале, который оснащен современной системой кондиционирования. Групповые занятия ![]() Если вы хотите похудеть, привести мышцы в тонус, повысить функциональный уровень сердечнососудистой системы, но не любите танцевать, то вам подойдут силовые и боевые уроки. Если вам по душе хореография и силовая тренировка, то специально для вас - классы смешанного формата, Если вы фанат танца и движение доставляет вам радость – предлагаем вам разнообразие хореографических уроков с различными уровнями координационной сложности а также специализированные танцевальные уроки. Если вы приверженец здорового образа жизни – добро пожаловать на специальные классы «Разумное тело» В любом случае , какой бы вид тренировки вы ни выбрали начинать следует с уроков низкой интенсивности, которые постепенно подведут вас к найвысшему уровню сложности и позволят развить такие физические качества как: сила, быстрота, координация, чувство баланса, гибкость, выносливость, которые подымут вас на новый уровень возможностей вашего организма. Акция
На данный момент, с 01.06 по 30.08 действует акция - все кто оформит в этот период абонемент не меньше чем на 6 месяцев - получат скидку на него скидку в размере 40% от стоимости. Условия акции не сумируются с другими акциями клуба.Ждем Вас в нашем клубе. |
![]() |
|||