14/11 Открытый фитнес-семинар в MegaGym

14 ноября в 13:00 в спортивном клубе MegaGym состоится открытый фитнес-семинар.

Хотите сбросить лишний вес, но не знаете как? Или стремитесь набрать мышечную массу?

14 ноября в 13:00 в MegaGym пройдет ФИТНЕС-СЕМИНАР на актуальные темы для всех, кто посещает спортивные клубы или только задумывается о занятиях спортом. Не оставим без внимания реабилитационный аспект.

Вы узнаете как эффективнее всего, а главное - безопасно для организма, избавится от лишнего веса, какие для этого должны быть условия. Спикеры раскроют тему правильного питания в комплексе с индивидуальной тренировкой. Вы получите исчерпывающую информацию о том, на каком этапе рекомендуется изменить тренировочную программу и зачем нужно вести дневник питания.

Ваша цель - набрать мышечную массу?
На семинаре вы узнаете, какими способами можно достичь результата, как поддерживать себя в форме и как правильно питаться, чтобы не навредить тренировочному процессу.

Приходите и узнайте, что рекомендуют специалисты гипертоникам или людям, страдающим варикозным расширением вен. А также - какая кардионагрузка - ваш идеальный вариант для здорового фитнеса.

Программа:

1. Правила безопасного похудения. Секреты снижения веса.

2. Как набрать мышечную массу?

3. Фитнес для здоровья. Ответы на волнующие вопросы.

Спикеры семинара:

- Тищенко Богдан, тренер по сайклу, инновационному тренингу TRX, тренер групповых программ, тренер Академии Единоборств по панкратиону. Мастер спорта Украины по панкратиону, двукратный чемпион Украины, трехкратный серебряный призер Украины по панкратиону. Прошел сертификацию TRX: 1 этап - «Групповые тренировки», 2 этап - «Медицина»;

- Остролуцкий Данил, персональный тренер тренажерного зала: силовой и функциональный тренинг, бодибилдинг. Призер чемпионата Украины по бодибилдингу версии WBPF 2015, чемпион Украины по спортивному туризму. Чемпион Украины в категории «Классический бодибилдинг» NBAA 2015, чемпион Украины NBAA в категории «Юниоры» 2015;

- Суглоб Александр, персональный тренер в направлениях: реабилитация, силовой и функциональный тренинг, TRX. Прошел сертификацию TRX SUSPENSION TRAINING GSTC.

Регистрация на семинар ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Вы можете зарегистрироваться на рецепции клуба или по тел.: (044) 599 99 93.

Также есть возможность регистрации онлайн.*

Если вы не клиент клуба MegaGym, приходите немного раньше и оформляйте гостевой визит.

Подробнее по тел.: (044) 599 99 93.

*Зарегистрировавшись онлайн вы получаете сертификат на бесплатное посещение семинара для вашего друга.

Комментарии

Немає коментарів

* для додавання коментарів необхідно увійти або зареєструватися