Тренування  • Товари та послуги  • Оренда  • Змагання  • Правила  • Статті  • Анонси  • Спаринги  • Барахолка  • Шпалери  • За компанію  • розшук  • Посилання

06/04 Международный день спорта в InterFit


Дата: 6 апреля
Время: 9:00-21:00
Место: фитнес-клуб федерации InterFit на Троещине (ул. Милославская 10-А, 3-й этаж ТЦ «Милославский»)
Телефон: +38 044 393-47-29

Для всех любителей спорта и активного образа жизни чемпионы проведут бесплатные консультации, где расскажут, как и зачем тренироваться и правильно питаться, а также научат самообороне и танцевать.

В этот день для каждого бесплатные консультации чемпионов, занятия в тренажёрном зале, групповые занятия с лучшими тренерами и консультации массажиста + экспресс-массаж!

Программа международного дня спорта (6 апреля, воскресенье):

09:00-21:00 – бесплатные тренировки в тренажёрном зале
13:00-18:00 – бесплатные групповые занятия с лучшими тренерами
:

•    13:00 - 14:30 - Хатха Йога (Тренер – Мария Главчева)
Практика, которая состоит главным образом в выполнении асан, статических поз. Делает ударение на развитие гибкости и поддержание здоровья суставов.
•    14:00 - 15:00 Бокс + самооборона для девушек (Тренер – Руслан Яйкун, чемпион Украины по боксу)
Бокс для девушек (самооборона) – это не только возможность научиться защищать себя, а ещё и прекрасный способ добиться идеальной фигуры.
•    15:00 - 16:00 Брэйк дэнс (Тренеры - братья Гордеевы, участники многих фестивалей, проектов и телепередач)
Является одним из самых динамичных, современных и экстремальных танцевальных стилей. Не упусти свой шанс! Научиться может каждый!
•    16:00 - 17:00 Зумба (Тренер – Наталья Зенченко)
Супермикс аэробики и танцев: тренирует все мышцы, сжигает калории, учит танцевальным движениям и дарит заряд бодрости.
•    16:00 - 17:00 Бэлли дэнс (Тренер – Наталья Павленко, призёр и лауреат всеукраинских и международных конкурсов по belly dance)
Совокупность движений бёдер, брюшных мышц и плеч. Объединяет в себе мощную жизнеутверждающую энергию телодвижений и завораживающую магию ритма восточной музыки. Учит уважать и любить своё тело.
•    17:00 - 18:00 Фитнес + Стретчинг (Тренер - Назар Хархун, мастер спорта по спортивной гимнастике, мастер спорта по фитнесу, финалист Чемпионата Европы и мира по фитнесу)
Этот сбалансированный комплекс прорабатывает основные мышцы тела, улучшает осанку, координацию движений, упругость мышц и гибкость суставов. Универсальный способ поддержания хорошей физической формы.

14:00-19:00 – бесплатные консультации чемпионов
•    Александр Кислый (мастер спорта международного класса по бодибилдингу, чемпион Европы по классическому бодибилдингу, тренер года 2012, старший тренер женской сборной Национальной федерации бодибилдинга и фитнеса Украины, старший тренер сети фитнес-клубов федерации InterFit)
•    Сергей Драчук (мастер спорта по пауэрлифтингу, чемпион Европы по жиму лёжа, неоднократный призёр Всеукраинских соревнований по пауэрлифтингу, кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, старший тренер фитнес-клуба федерации InterFit на Троещине)
•    Анастасия Коваль (мастер спорта международного класса по спортивной гимнастике, финалистка Олимпийских Игр-2008 по спортивной гимнастике, мастер спорта по фитнесу, призёр Чемпионата мира по фитнесу)
•    Сергей Исаков (мастер спорта по джиу-джитсу, призёр Чемпионата Европы, абсолютный чемпион Германии, многократный чемпион Украины, кандидат в мастера спорта по рукопашному бою)
•    И другие тренеры сети фитнес-клубов Национальной федерации бодибилдинга и фитнеса InterFit

14:00-19:00 – бесплатные консультации массажиста + экспресс-массаж


*
Справка: 23 августа 2013 года в Нью-Йорке в штаб-квартире ООН Генеральная Ассамблея Организации Объединённых Наций объявила 6 апреля «Международным Днём Спорта ради Развития и Мира»

Комментарии
Немає коментарів
* для додавання коментарів необхідно увійти або зареєструватися
меню вид спорту
календар
додати інформацію на сайт
  • Про сайт
  • Співробітництво
  • Контакти
  • Додавання інфо
  • Відгуки
  • Статистика
  • Інше