Гимнастика хаду в Киеве. Школы и секции

Гімнастика Хаду на Оболоні в Києві

Федерація хаду запрошує всіх охочих на заняття. Навчання проводить Звіад Арабулі, автор методики, глава Федерації Хаду.
Зовнішні обтяження в хаду не використовуються, тому і немає локалізації навантаження. Це позбавляє організм вибору, якими м'язами працювати: внутрішніми або зовнішніми. Тому він буде працювати усіма. На початковому етапі максимально напружуватися будуть саме внутрішні м'язи, так як вони слабкіше. Але вони і будуть розвиватися в першу чергу. У цьому величезний плюс гімнастики.
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах

Ближайшее метро : Оболонь, Минская
Адрес : пр. Героев Сталинграда 14б

Район:
Оболонский

Гимнастика Хаду - это комплекс упражнений для укрепления позвоночника, суставов, организма в целом, развития и усовершенствования тела от макушки до кончиков пальцев на ногах. Хаду эффективна для профилактики и борьбы с болезнями опорно-двигательного аппарата и других систем организма.
Занятия проходят 3 раза в неделю: понедельник, среда, пятница. Начало занятий в 19:00.
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Дружбы народов
Адрес : ул. Кудри 38-б

Район:
Печерский

Фитнес центр приглашает на занятия: шейпинг, фитнес классы, аэробика, степ-аэробика, йога, пилатес, йогалатес, гимнастика хаду, танец живота, зумба-латина, степ-латина, хип-хоп для детей, стрейчинг, фит-бол, пластический фитнес, тай-бо. Более 20 видов массажа и косметических процедур. Курсы инструкторов по фитнесу и шейпингу.
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Нивки
Адрес : ул. Черняховского 12

Район:
Шевченковский Святошинский

"Олімпійський стиль" – немережевий спорткомплекс з басейном. На відміну від мережевих спортклубів, інструктори нашого клубу є висококласними фахівцями — випускниками НУФСУ з вченими ступенями, спортивними нагородами та безапеляційним досвідом роботи.
Загальна площа комплексу — 2500 м2, 1500 з яких займає тренажерний зал, що укомплектовано італійськими тренажерами Technogym. Кардіо-театр представлений біговими доріжками, велотренажерами, степперами, еліптичними тренажерами та тренажерами лінії Flexability.
До ваших послуг:
- персональні тренування в тренажерній залі
- групові заняття (зумба, аеробіка, пілатес, хаду, йога, TRX, функціональний тренінг, Body Sculpt, Body Pump, АВТ)
- заняття з плавання та аквааеробіки в спортивному та дитячому басейнах
- різноманітні СПА-процедури
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Олимпийская
Адрес : ул. Деловая 10

Район:
Шевченковский Печерский Голосеевский

Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : индивидуально

Район:
Все

Тренажерный зал, кардиозона, Фитнес/Силовые тренинги, Пилатес, Калланетик, Гирокинез, Функциональный тренинг, Гимнастика Хаду, Танцевальная аэробика, Power & Stretching, Strip-dance, Mix-Dance, Восточный танец, Латина, Кикбоксинг, Студия красоты
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Дарница
Адрес : ул. Красноткацкая 18б

Район:
Днепровский

Гимнастика хаду в клубе "Fizmat" в центре Киева

FIZMAT – это место, где вас ждут и знают что вы любите. Сеть спортхабов, где хочется начинать свой день, прийти вместо обеда или после работы. Здесь вы органично расширяете границы своих физических возможностей, зная, что делаете это разумно, здОрово и здорОво.
Все, что мы предлагаем в наших двух залах - это широкий спектр функциональных тренировок, разная йога, сильный бокс, грациозный барре и другие самые нестандартные тренировки в одном месте. По отдельности или в комбинации, эти направления способны показать вам лучшую версию самих себя!
Классы на Гоголевской: TRX, йога, барре, гимнастика хаду, бокс.
Классы на Гринченко: TRX, йога, гимнастика хаду, бокс.
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Олимпийская, Дворец Украина, Вокзальная
Адрес : ул. Гоголевская 22-24, ул. Гринченка 2/1

Район:
Шевченковский Соломенский

Более 20-ти видов физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг для взрослых, подростков и детей в фитнес-центре "Мастер Фит" на Троещине.
Тренажёрный зал имеет площадь 140 кв.м., высоту потолка 6 метров. Установлена современная система очистки и кондиционирования воздуха.
Групповые классы по аэробике (различные виды и уровни интенсивности), йоге, Upper body, гимнастике Хаду.
Уникальная программа гармоничного физического развития девочек от 3-х до 12-ти лет, развивает гибкость, координацию движений, чувство ритма и равновесия.
В фитнес-клубе работает высококлассный врач-массажист, владеющий различными методикам и приемами массажа, позволяющими решать оздоровительные и эстетические задачи.
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Адрес : ул. Градинская 6Б

Район:
Деснянский

Спортивный клуб предоставляет услуги тренажерного (тренажеры «Васил», свободные веса), кардио-зала (беговые дорожки, орбитреки и степеры), танцевального и фитнес залов, персональных фитнес-тренеров. А также групповые занятия: гимнастика Хаду, Power fitness, Велнессаэробика, Степ-аэробика, Восточные танцы, Стрип-пластика, Пилатес, Йога, Самооборона, Тайбо, Бокс, Рукопашный бой. Детские группы по Таэквондо, Айкидо, Хип-хопу, Бальным и Арт-танцам.
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Адрес : ул. Пулюя 5

Район:
Соломенский

Хатха-йога, аква-йога, кундалини-йога, вьяяма-йога, гимнастика Хаду, тай-цзы для детей от 10-ти лет, стрельба из лука;
Маленькие группы для занятий. Индивидуальный и персональный подход к каждому. Тренер международного уровня. Приятная атмосфера.
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Театральная, Площадь Льва Толстого
Адрес : ул. Пушкинская 31В

Район:
Шевченковский

Гимнастика Хаду в студии "Doctor FIT" на Печерске в Киеве

Авторская студия реабилитационного и оздоровительного направлений. TRX, пилатес, стретчинг, Хаду.
Оздоровительное направление фитнес-студии «Doctor FIT» - это современные фитнес-тренировки по самым результативным авторским методикам, которые восстанавливают функции позвоночника и суставов, укрепляют мышцы и связки, укрепляют организм и улучшают физическое и психоэмоциональное состояние.
Студия «Doctor FIT» проводит занятия по физической реабилитации опорно-двигательного аппарата после повреждений и спортивных травм - спортивная реабилитация, физическая реабилитация, методика Евминова, методика Хаду.
Занятия проходят под руководством Владимира Гаврилюка - спортивный травматолог, реабилитолог, представитель Института Metabolic Balance (Германия).
Возможны онлайн-тренировки.
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Арсенальная
Адрес : ул. Мазепы 3б
GPS : 50.442250 30.546250

Район:
Печерский

тренажерный зал, аэробные направления, фитнес, танцевальные направления, единоборства
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Героев Днепра,Минская
Адрес : пр. Героев Сталинграда 47, ул. Градинская 6Б

Район:
Оболонский Деснянский

В нашей Студии проводятся групповые и индивидуальные занятия по фитнесу и танцам для детей и взрослых. Аренда зала(60 кв.м),после ремонта, пол-ламинат, зеркала, 2 кондиционера, необходимый фитнес инвентарь Reebok, отопление, окна, раздевалка, сан. узлы.
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Петровка
Адрес : ул. Лаврухина 3

Район:
Деснянский

Гимнастика Хаду - это комплекс упражнений для укрепления позвоночника, суставов, организма в целом, развития и усовершенствования тела от макушки до кончиков пальцев на ногах. Еще Хаду это дыхательная, волевая и силовая гимнастика. Хаду эффективна для профилактики и борьбы с болезнями опорно-двигательного аппарата и других систем организма.
Занятия проходят: вторник, четверг - 20:00-21:00, суббота - 10:00-11:00
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Харьковская
Адрес : ул. Ревуцкого 31

Район:
Дарницкий

ХАДУ – гимнастика направленная на восстановление позвоночника, активно прорабатывает и укрепляет суставы, связки и мышцы. С помощью ХАДУ можно избавиться от болей в спине, пояснице, вернуть подвижность шее, укрепить мышечный каркас позвоночника. Комплекс упражнений Хаду включает в себя упражнения для спины, для шейного отдела позвоночника, упражнения для осанки, комплекс дыхательных упражнений, гимнастику для лица и даже гимнастику для глаз. Начать занятия можно в любом возрасте и с любым уровнем подготовки
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах

Ближайшее метро : Дарница, Черниговская
Адрес : ул. Микитенко 11б

Район:
Днепровский

Уютная фитнес студия "Fitroom" приглашает на групповые занятия по аэробным, кардио, силовым и танцевальным направлениям, йоге и пилатесу, гимнастике Хаду и TRX.
Домашняя обстановка, комфортные условия для тренировок и небольшие группы, где тренер может уделить достаточно внимания каждому, кто пришел на занятие — вот основные принципы нашей работы.
К Вашим услугам:
- Уютный светлый зал с большими зеркалами
- Современная система вентиляции и кондиционирования
- Звукоизоляция и акустическая подготовка
- Фитболы, стэп-платформы и коврики
- Комфортная раздевалка
- Рецепция и зона отдыха
Не важно, хотите ли вы сбросить лишние килограммы, поправить осанку или научиться танцевать — мы предложим Вам программу на любой вкус. Мы здесь чтобы сделать фитнес комфортным и результативным!
Занятия : для взрослых и детей
Форма обучения : в группах и индивидуально

Ближайшее метро : Сырец, Берестейская, Дорогожичи
Адрес : ул. Руданского 3а

Район:
Подольский