Ищете тренировки по самозащите в Киеве? Для взрослых или детей? На Троещине, Оболони, Борщаговке, Позняках, Печерске, Святошино, Харьковском, Лесном, Чоколовке, Подоле, Нивках, Воскресенке, Отрадном, Дарнице, Голосеево, Шулявке, Виноградаре, Березняках, ДВРЗ или Теремках? К Вашим услугам полный перечень столичных тренеров, секций и клубов, где обучают этим умениям. В нем Вы найдете занятия для разных возрастных категорий; как в группах, так и индивидуально; как на Правом берегу, так и на Левом берегу.. Для удобства воспользуйтесь поиском по каталогу или соответствующими фильтрами.
Каталог киевских школ, клубов и секций по самообороне для взрослых и детей
"Миксфайтер Киев"
Школа самообороны в клубе "Миксфайтер" на Позняках, Печерске, Дарнице, Троещине и Оболони в Киеве
СК "Миксфайтер" приглашает всех желающих на тренировки по ММА, боксу, кикбоксингу, тайскому боксу, борьбе, рукопашному бою и самообороне.
Мы - команда профессионалов с профильным высшим образованием и большим опытом работы. Наши спортсмены и тренера проводят тренировки по всей Украине - в Киеве, Харькове, Полтаве, Львове... Мы уже давно успешно готовим ребят к соревнованиям городского, областного, всеукраинского и международного уровней.
В нашем клубе каждый найдет свое место. В зависимости от целей Вы можете выбрать одну из трех программ тренировок:
* спортивные – целенаправленная подготовка к соревнованиям
* прикладные – акцент на наиболее простых в постановке и эффективных в применении техниках
* оздоровительно-подготовительные - ОФП с базовыми навыками в единоборствах
Ждем Вас!
Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Информация проверена и подтверждена. Сотрудник: Сытый Ю.М. Дата: 24.12.2021
Весь список:
Школа самообороны в клубе "Миксфайтер" на Позняках, Печерске, Дарнице, Троещине и Оболони в Киеве
СК "Миксфайтер" приглашает всех желающих на тренировки по ММА, боксу, кикбоксингу, тайскому боксу, борьбе, рукопашному бою и самообороне.
Мы - команда профессионалов с профильным высшим образованием и большим опытом работы. Наши спортсмены и тренера проводят тренировки по всей Украине - в Киеве, Харькове, Полтаве, Львове... Мы уже давно успешно готовим ребят к соревнованиям городского, областного, всеукраинского и международного уровней.
В нашем клубе каждый найдет свое место. В зависимости от целей Вы можете выбрать одну из трех программ тренировок:
* спортивные – целенаправленная подготовка к соревнованиям
* прикладные – акцент на наиболее простых в постановке и эффективных в применении техниках
* оздоровительно-подготовительные - ОФП с базовыми навыками в единоборствах
Ждем Вас! Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Тренажерный зал. Кардио-тренажеры. Зона силовых тренажеров. Зона «свободных весов». Настольный теннис. Степ-аэробика. Пилатес. Бокс. Аеро-микс. Каланетик. Кунг-Фу. Belly-dance (танец живота). Стрип-пластика. Латина. Спортивное питание. Массаж. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : 563-93-73, 469-30-86, 599-19-60, (067) 462-41-88Показать номер
Район:
Днепровский
Дарницкий
"Росичи-атлетик" ТЗ
Самооборона в клубе "Fit Shine" на Воскресенке в Киеве
Добро пожаловать в новый фитнес клуб "Fit Shine". Это клуб для тех, кто заботится о своем здоровье и внешнем виде.
Площадь клуба составляет более 800 м2, на которой вас ждет:
- 12 кардио тренажеров премиум класса
- Более 45 силовых тренажеров бизнес уровня
- 2 зала групповых программ и более 30 разных классов в неделю (хатха йога, фитнес, стретчинг, пилатес, TRX, Табата, тверк, степ, фитбол, современные и бальные танцы, сальса, самооборона, каратэ и др.)
- Уникальная студия Pole Dance с 9 пилонами
- Более 25 тренеров различных фитнес направлений
- Детский, функциональный и реабилитационный треннинг
- Кабинет массажа, солярий, сауна и фит бар
А еще у нас сильный тренерский состав, просторные залы с хорошей вентиляцией, скидки для новых и постоянных клиентов...
Ждем вас! Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (067) 480-48-75, (097) 009-39-35Показать номер
Район:
Днепровский
"Fit Shine"
Школа Реального Боя "Комбат Дзю-Дзюцу" приглашает на занятия боевым Джиу-Джитсу.
Вы и ваш ребенок получите лучшие рабочие навыки самообороны и комплексное развитие физических и морально-волевых качеств. Вы научитесь как защитить себя и своих близких, так и сможете принимать участие в официальных спортивных соревнованиях.
Комбат дзю-дзюцу - система созданная для спецподразделений армии и полиции стран НАТО. Сегодня также признанный вид спорта и самозащиты для гражданских.
Наша школа воспитала чемпионов Мира и Европы. В Киеве с 2002 года! Тренер - Шипинский Владислав, 5-й дан комбат дзю-дзюцу, мастер спорта международного класса, президент Федерации Комбат Дзю-Дзюцу Украины. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах
Номер телефона : (067) 858-38-45, (066) 140-20-77Показать номер
Район:
Шевченковский
Оболонский
ШРБ "Комбат Дзю-Дзюцу"
Приглашаем детей от 5 лет и взрослых без ограничений на тренировки Каратэ,Вовинам Вьет-во-дао и Самообороны. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Школа самообороны на Вокзальной и Новобеличах в Киеве
Школа воинских искусств "Сатори но Мити" приглашает на тренировки по таким направлениям:
- Традиционное окинавское каратэ Уэчи-рю
- Прикладное джиу-джитсу
- Бразильское джиу-джитсу
- ММА
- Самооборона
- И цюань
Тренировки для детей от 4-х лет и взрослых, физическая форма и опыт в единоборствах значения не имеет. В детских группах много внимания уделяется морально-нравственному воспитанию. Занятия в группах, мини-группах, индивидуально. Выездные тренировки, корпоративные тренировки. Участие в семинарах и турнирах, аттестации, спортивно-оздоровительные поездки и многое другое Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (093) 790-46-70, (096) 016-79-21Показать номер
Район:
Святошинский
Соломенский
"Сатори но Мити"
ФайтЗона - это не рядовой спортзал. ФайтЗона - это международная сеть бойцовских секций, это квалификация и опыт тренеров, это личные и командные достижения на турнирах различных уровней. ФайтЗона - это ваша спортивная жизнь, наполненная яркими эмоциями и впечатлениями. Это настоящее приключение в мире единоборств. Всегда ждём новых учеников. Пробная тренировка БЕСПЛАТНО!
У нас работают секции для взрослых и для детей возрастом от 13 лет. Мы преподаём боевое самбо, ММА, самооборону, бразильское джиу-джитсу. Возможны занятия в закрытых мини-группах. Пробная тренировка ВСЕГДА БЕСПЛАТНО. Записывайтесь на пробное занятие, звоните прямо сейчас. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
В секцию принимаются дети с 10 до 16 лет. Контактно, жестко, практично. Боевые игры на свежем воздухе. Осенью и Весной – Лесные Тренинги. Занятия проходят по 1 часу, 3 раза в неделю (Пн. Ср. Пт.) с 19 до 20 часа. Первое занятие бесплатно. Месячная оплата 500 грн. Каждые 4 месяца - показательный тренинг умений и навыков учеников.
Разделы обучения:
- как не попадать в различные экстримальные ситуации;
- эффективно и умело владеть своим телом в различных ситуациях;
- правильно самоостраховаться при падениях;
- освобождаться от различны всевозможных захватов и эффективно применять их;
- осваивают различные доступные для них защиты и удары;
- обучатся владеть оружием и противостоять ему невооруженным Занятия : для девочекмальчиковдетей Форма обучения : в группах
Загальна площа фітнес клубу складає 2000 кв. м. і включає в себе всі необхідні зони для занять фітнесом і спортом.
Тренажерна зала і кардіо театр площею 600 кв. м., оснащені найсучаснішим силовим і кардіо обладнанням фірми Matrix.
Персональний тренінг з кращими фітнес-інструкторами.
Зала групових програм площею 300 кв. м. і студія йоги 100 кв. м., в яких проходять 50 класів на тиждень: аеробні, силові, танцювальні та оздоровчі фітнес-класи, функціональний тренінг, стретчінг, йога, каланетика, пілатес, Zumba, Kangoo jumps, східні танці та інші.
Бійцівський клуб - навчальні програми з боксу, єдиноборств і самооборони для дорослих і дітей.
Сауни безкоштовно в роздягальнях.
Солярій, масажний і косметологічний кабінет - на території клубу.
Фітобар і магазин спортивного харчування. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (050) 461-49-10, (067) 761-15-51Показать номер
Район:
Деснянский
"СпортЛенд" Троещина
Карате, Саньда, Кобудо для детей и взрослых, а также женские группы фитнеса, тао, йоги, самозащиты. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Ближайшее метро : Шулявская, Политехнический институт Адрес :ул. Уманская 47
Номер телефона : 242-36-22, 237-88-71 , (093) 058-88-71, (067) 445-69-32 Показать номер
Район:
Соломенский
Школа «Ояма-Карате»
Наш спортивный клуб открыт для детей и взрослых любой степени подготовки. В федерации таэквондо ITF понимают разницу между профессиональным спортом, где надо пройти через изнурительные тренировки и жёсткие поединки на соревнованиях, и спортом как образом жизни – дорогой к здоровью, обретению уверенности в себе и сильного тела и духа. В нашем спортивном клубе рады всем желающим идти и по первому, и по второму пути. Также в клубе есть школа самообороны. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Центральный клуб смешанных единоборств ММА проводит набор групп всех возрастных категорий (дети от 7-ми лет и старше). Время работы – каждый день с 9:00 до 22:00.
Основные направления работы: смешанные единоборства ММА, боевое самбо, рукопашный бой, прикладная самооборона.
Мы предлагаем: лучших тренеров Украины по единоборствам, современную спортивную базу, групповые и индивидуальные занятия, удобный график занятий. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Ближайшее метро : Республиканский стадион, Дворец Украина, Печерская Адрес :пер. Лабораторный 7-а
Номер телефона : (067) 434-22-32, (067) 214-18-58, (063) 842-99-88Показать номер
Район:
Печерский
ЦКСЕ MMA
Самооборона на Позняках в Киеве
Набор в группу по самообороне и рукопашному бою Крав Мага в Киеве.
Крав Мага - это система самообороны, основная цель которой выживание в ситуациях угрожающих жизни и здоровью. Система проверена и взята на вооружение силовых структур, армий и спецподразделений многих стран мира.
Крав Мага отличается легкостью в обучении и использовании. В результате тренировок Вы получите:
- умение защищаться в стойке;
- понимание, что делать если Вы оказались на земле;
- обучение бою с несколькими противниками;
- знание, как работать против палки, ножа, пистолета, автомата;
- психологическую и физическую подготовку.
Крав Мага - это легкий способ приумножить Ваше здоровье и повысить собственную безопасность.
Мы официальные представители Комбат Крав Мага в Украине.
Первая тренировка бесплатно! Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Все самое простое и эффективное из ударных направлений боевых искусств: бокс, кикбоксинг, муай-тай!
Изучение технической базы включает удары локтями, коленями, удары ногами в прыжке и некоторые захваты (борцовская техника не входит). Серии и комбинации отрабатываются на лапах с тренером, на мешках, в парах, проводятся учебные спарринги и разбор ошибок. Заключение тренировки — упражнения на силу и выносливость по программе специальной физической подготовки для бойцов.
По абонементу - свободное посещение тренажерного зала и работа на мешке.
Зал открыт с 8.00 до 22.00.
Расписание групп: Пн, ср, пт - 19.30 (взрослые), 18.00 (дети 8 - 12 лет) Вт, чт - 18.00 (взрослые) Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Школа самообороны "Karachun group" на Соломенке в Киеве
Инструктор крав мага, рукопашного боя. Крав мага - израильская военная система рукопашного боя акцентирующая внимание на быстрой нейтрализации угрозы вашей жизни. В программу занятий входят:
- рукопашный бой,
- работа против группы нападающих,
- освобождение от захватов,
- защита от угроз и нападения с оружием,
- работа в партере,
- тактика личной безопасности,
- стресс подготовка.
Самооборона для взрослых и детей. Групповые и индивидуальные тренировки. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Тренировки по рукопашному бою и самообороне для взрослых и детей от 5 лет., Проводит Мастер спорта Украины международного класса по рукопашному бою.
Изучить искусство движения, науку самозащиты феноменально тренировать тело и ум. Ваш ребенок научится самозащите, самодисциплине и обретет уверенность в себе. Польза от занятий это не только развитие координации, баланса, ловкости но так же рукопашный бой учит их оставаться мотивированными и сфокусированными что поможет им достигать целей в любой сфере. Наша программа для детей учит дисциплине и уважению к другим – две очень важные ценности. Дети рано преобретут полезные привчыки которые будут нужны им всю жизнь. Так же дети учатся быть лидерами, помогать другим и суметь постоять за себя. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Спортивный клуб "Воля" приглашает взрослых и детей на занятия по боксу, самбо, рукопашному бою, самообороне для женщин, настольному теннису, йоге, фитнесу для девушек, танцам "Зумба" для девушек.
Также у нас есть страйкбольный тир и приват-комната где на огромном экране можно играть в приставку PS-4.
Для детей летом клуб работает в формате лагеря. Опытные педагоги организовывают для детей экскурсии, активный отдых, развивающие занятия и игры. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах
Киевская Региональная Федерация Элитных Боев. Занятия: бокс, кикбоксинг (разделы К-1, лоу-кик, фулл-контакт), тайский бокс, микс-файт (ММА), рукопашный бой, самооборона. Спортивный рост, выступления на соревнованиях различных уровней. Тренировки проводят выпускники НУФКСУ, неоднократные призеры чемпионатов Украины, СНГ и Европы. Для студентов предоставляются скидки. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (093) 521-08-41, (097) 368-80-17Показать номер
Район:
Деснянский
КРФЭБ
Для Вас мы объединили спорт и отдых, фитнес и Spa. Вам будут рады в каждом клубе нашей сети. Наши опытные тренеры помогут Вам освоить каждый тренажер, подберут индивидуальную программу занятий, научат правильно выполнять упражнения, ускорив Ваш путь к идеальному телу и достижению поставленных целей. Для Вас: йога, пилатес, калланетика, самооборона, аэробика, восточные танцы, силовые классы, стрип пластика, pole dance, таеквондо, зумба, контемп, джиу-джитсу, латина, тай-бо, сайкл. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : 597-01-01, 596-23-23, 597-11-33Показать номер
Район:
Шевченковский
Оболонский
Святошинский
"Sport&Spa"
Школа самообороны для женщин на Подоле в Киеве
"Smart Fight Academy" приглашает на тренировки по боксу и кикбоксингу для взрослых и детей от 7 лет.
Тренировки предполагают участие спортсменов без ограничений по полу и спортивному опыту.
Небольшое количество участников в группе (не больше 10 человек) допускает индивидуальный поход в плане физической нагрузки и психологической адаптации занимающихся.
Занятия предполагают подготовку спортсменов для участия в соревнованиях, либо просто поддержание хорошей физической формы.
При желании, можно перейти в другую группу, если Вы достигли определенного уровня подготовки.
Также у нас проводятся занятия по самообороне для женщин, которые сочетают в себе психологическую подготовку, элементы фитнеса и ударную боевую технику.
Первая тренировка - бонусная. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Ближайшее метро : Тараса Шевченко, Дорогожичи, Петровка Адрес :ул. Кирилловская 105
Номер телефона : (096) 511-30-63, (044) 383-37-12Показать номер
Район:
Подольский
"Smart Fight Academy"
Сеть студий фитнеса и танцев "GlamShape". Хотите всегда иметь подтянутую фигуру, стройные ножки и прекрасное самочувствие? Наша высококвалифицированная команда легко поможет Вам добиться желаемых результатов.
У нас действует клубная система посещения занятий, т.е. приобретая абонемент на определенное количество занятий, Вы не привязаны к направлению, тренеру или студии. Разумные цены приятно удивят Вас.
Наши классы:
Черниговская - танец живота, контемп, Hip Hop, самооборона, круговая тренировка, Body Sculpt, кардио-интенсив, стретчинг, twerk, zumba, силовой фитнес, хатха йога, pole dance, pole kids, детские танцы.
Дорогожичи - танец живота, Lady Dance, Dance фитнес, Body Sculpt, zumba, интервальная тренировка, стрип пластика, пилатес, стретчинг, калланетика, детские танцы. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (067) 120-70-20, (063) 120-70-20, (097) 115-80-24Показать номер
Район:
Шевченковский
Деснянский
"GlamShape"
Восточные единоборства, Брейк-денс, Восточный танец, Сальса, аргентинское танго, современные танцы, бальные танцы, Шейпинг, Аеробика, Фитнес, Тектоник, Гимнастика, Стрип-пластика, Йога, Хип-хоп. Наличие класса по выбранному адресу уточняйте по телефону. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : 587-70-95, 331-64-92, 587-70-91, 587-70-92Показать номер
Район:
Соломенский
Голосеевский
Дарницкий
"ШАНС" учебный центр
Школа самозахисту на Печерську, Липках, Теремках та ВДНХ в Києві
УФРБ "Combatives" проводить набір у ранкові групи з рукопашного бою та самозахисту для початківців.
Інструктор: Воєйков Альберт Ігорович. Прикладним рукопашним боєм почав займатись з 2011 року. В 2019 інструктор з рукопашного бою та самозахисту І ступеню (INTRO level) в "Ukrainian Combatives Federation". Атестований у президента УФРБК Бориса Бідічева та директора УФРБК Ксенії Мошихіної.
Що таке комбатівз? Сучасні комбатівз - це техніки, тактики і методики прикладного рукопашного бою, засновані на перевірених часом бойових техніках часів війни, адаптовані, з урахуванням всіх тенденцій в бойових мистецтвах і єдиноборствах, до реалій сьогоднішнього дня і потребам сучасної людини. Занятия : для мужчинженщинвзрослых Форма обучения : в группах и индивидуально
Рукопашный бой (с 12 лет). Самозащита. Организация активных туристических путешествий(походов) по Украине и другим странам. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах
Номер телефона : 484-54-35, (067) 503-35-79, (067) 965-27-67Показать номер
Район:
Шевченковский
Федерация русского боевого искусства
"Ориентация на клиента" - так звучит девиз нашей сплочённой команды. Всё, от удобства расположения залов и комнат до доброжелательности и гостеприимства обслуживающего персонала, направлено на то, чтобы удовлетворить любую потребность человека, которому не безразлично его здоровье. К вашим услугам: аэробика, тренажерный зал, персональный тренер, йога, самооборона, сауна, массаж, солярий, басcейн, фит-бар, лайтбол, детская комната. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : 569-32-97, 569-32-98, 569-32-99Показать номер
Район:
Шевченковский
"Sport Studio"
Концепция нашего спортклуба - платите только за то, чем пользуетесь. Наборная система абонементов дает вам возможность выбрать приоритетное направление занятий и по желанию добавить к нему еще несколько из списка дополнительных услуг. Для Вас:
- Тренажерный зал и кардиозона, персональный тренер, кроссфит.
- Аэробные и силовые классы: йога, фитбол, пилатес, стретчинг, тай-бо, ABS, ABL, body sculp, фитнес для беременных.
- Танцевальные классы: pole dance, классический танец, современные и латиноамериканские танцы.
- Академия единоборств: айкидо, бокс, каратэ, кикбоксинг, ММА, муай тай, боевое самбо, хортинг, джиу-джитсу, дзюдо, грепплинг, ушу, капоэйра, фехтование, детская секция и курсы самообороны.
- А также художественная гимнастика, черлидинг, сайкл, настольный теннис... Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Тренинги по самозащите для девушек и женщин в Киеве Занятия : для женщин Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (050) 922-44-24, (097) 342-28-25, (093) 975-56-90Показать номер
Район:
Все
"Барс"
Стилевые техники Кунг-фу и Муай-Тай, муай-тай старых школ, уличный рукопашный бой, работа с холодным оружием, курс психологической подготовки, самооборона для девушек, хатха йога, юддха йога, боевой цигун. Клуб воинских искусств «Хануман» входит в состав Европейской федерации «Лао Тай». Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (096) 849-80-80, (096) 597-20-56, (096) 765-61-96Показать номер
Район:
Шевченковский
Днепровский
Дарницкий
«Хануман»
Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев), предлагает как регулярные занятия по различным направлениям, так и занятия в виде курсов и семинаров. Регулярные занятия проводятся по направлениям: Тайский бокс (муай-тай), Кикбоксинг, Кунг-фу, Цигун, Юддха-йога, Хатха-йога, Парная йога, Самооборона, Холодное оружие, Тай-бо. Любой человек, независимо от пола, возраста и состояния здоровья, может с успехом изучать предлагаемые направления. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Всемирная организация универсального кулачного боя, броски, подсечки, болевые и удушающие приемы, работа с разнообразным холодным и современным огнестрельным оружием Занятия : для мужчинженщинвзрослых Форма обучения : в группах и индивидуально
Обучение базируется на системе японского рукопашного боя - ниппон-кемпо.
Ниппон кэмпо (нихон кэмпо) – современный вид единоборств, базирующийся на традиционных японских направлениях кэмпо: каратэ, дзю-дзюцу, дзюдо, айкидо и других, вобравший в себя лучшие наработки из английского и тайского бокса, а также различных практик работы с личным оружием: ударным, холодным и огнестрельным.
В нашем клубе тренировочные поединки в защитной экипировке будут проходить с первых дней занятий по рукопашному бою и самообороне. Такой подход за короткое время обеспечит вашу психическую готовность к силовому противостоянию и адекватным действиям в опасной ситуации.
Наша миссия - не просто научить драться, а повысить вашу выживаемость в любых конфликтах, где бы и когда бы они не происходили. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Клуб израильских боевых искусств на Лукъяновке и Петровке в Киеве
Клуб IMA – первый в Киеве клуб, объединяющий различные направления, школы и стили израильских боевых искусств Israeli Martial Arts.
Занимаясь у нас, вы освоите самые эффективные техники рукопашного боя, работы против оружия и с оружием, разработанные лучшими специалистами Израиля.
В IMA представлены следующие школы: школа рукопашного боя K.A.M.I, школа работы с оружием Sakimori, специальная общефизическая подготовка Combat Fitness.
IMA – это полностью персонализированный подход к Вашему тренингу, под девизом: «Мы продаем результат, а не процесс!»
Тестовое собеседование и тренировка позволит поставить конкретные цели и составить индивидуальную программу на каждом этапе тренинга, который включает в себя все необходимое для комплексного развития качеств Вашего тела и духа. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (097) 469-61-11, (044) 221-27-56Показать номер
Район:
Шевченковский
Подольский
"IMA"
Тренажерный зал, бассейн (14м., 25м.), йога, сайкл, фитнес, аэробика, аквааэробика и многое другое Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : 294-02-10, 292-47-56, 292-47-16Показать номер
Район:
Днепровский
FREESTYLE
Школа самообороны на Печерске в Киеве
ПУД (Психология уличной драки) это система подготовки, направленная на выработку рефлекторного поведения в зависимости от вида конфликтной ситуации с использованием психологических приемов, что обеспечивает не только эффективность защитных действий, но и позволяет достойно выйти из конфликтной ситуации без применения силы.
В технической части - это лучшее из спортивных единоборств, приспособленное к уличным конфликтам, а так же прикладные приемы и уникальная техника ударов ладонями, которые не калечат противника, но мгновенно и надолго выводят его из строя и заменяет собой целый арсенал малоэффективных приемов и ударов. Занятия : для мужчинженщинвзрослых Форма обучения : в группах
Номер телефона : (097) 482-80-43, (097) 311-67-59Показать номер
Район:
Дарницкий
"ПУД"
Школа самообороны на Лукъяновке в Киеве
Функциональные тренинги для красивого и сильного тела, израильская система самообороны KRAV MAGA, навыки доврачебной помощи, обучение культуре безопасного обращения с оружием по классической израильской системе — курс пистолет и карабин, тренинги с ММГ, а так же семинары по общественной безопасности научат вас, как нужно действовать в экстремальных ситуациях! Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Независимая ассоциация Джиу-джитсу и самозащиты
Самооборона, курсы самообороны в Киеве, самооборона для женщин, уроки самозащиты в Киеве Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах
Программа обучения технике нанесения сильного нокаутирующего удара. Мы научим Вас правильно бить! Мы разработали специальную методику тренировки, которая позволит Вам быстро и эффективно поставить удар.
Как мы работаем? Проводим диагностику и анализируем возможности Вашего организма. Разрабатываем программу тренировок. Создаем Ваш собственный стиль и уникальную манеру ведения боя. Отрабатываем и практикуем! Мы фанаты своего дела! Ставим самые высокие цели, и доводим каждый элемент до совершенства.
Программа «Ставим удар» — это прекрасный шанс для каждого, кто хочет обладать сильным нокаутирующим ударом! Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (067) 777-30-30, (063) 220-04-04Показать номер
Район:
Оболонский
Деснянский
"Old School Boxing Club"
Киевская федерация боевого искусства «ДРАКОН», единоборство, боевое исскуство Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (050) 916-79-39, (097) 858-71-87, (050) 945-71-95Показать номер
Район:
Печерский
Святошинский
КФБИ «ДРАКОН»
Загальна площа фітнес клубу складає 1500 кв. м. і включає в себе всі необхідні зони для занять фітнесом і спортом.
Тренажерна зала і кардіо театр площею 700 кв. м., оснащені найсучаснішим силовим і кардіо обладнанням фірми Matrix.
Персональний тренінг з кращими фітнес-інструкторами.
Зала і студія групових програм, в яких проходять 70 класів на тиждень: аеробні, силові та оздоровчі фітнес класи, функціональний тренінг, стретчінг, йога, пілатес, каланетика, TRX, східні танці, бальні танці, латіна, Body ballet та інші.
Бійцівський клуб - навчальні програми з боксу, єдиноборств і самооборони для дорослих та дітей.
Дитячий фітнес та розвиваючі класи для дітей.
Фіто бар, масажний і косметологічний кабінет, солярій.
Сауни безкоштовно в роздягальнях. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (050) 382-92-81, (067) 761-15-51Показать номер
Район:
Днепровский
"СпортЛенд" Дарница
Студия танца. Наши направления: - Восточный танец. - Фламенко. - Школа мужского стриптиза. - Школа женского стриптиза. - Курсы самообороны для женщин
Самооборона, курсы самообороны в Киеве, самооборона для женщин, уроки самозащиты в Киеве Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
FIZIKA - это новый фитнес-клуб площадью 1500 кв.м. в комплексе Avalon. Этот проект посвящен персональному функциональному тренингу. На грани возможного, на стремлении к совершенству. Через физическую боль к удовольствию и результату!
Основные направления:
- тренажерный зал. Оборудован современными, инновационными тренажерами.
- бойцовский клуб (муай тай, ММА, бокс, кикбоксинг, женская самооборона), оборудованный рингом и октагоном
- зона функционального тренинга
- различные виды группового тренинга (пилатес, стретчинг, йога, аэробика, TRX, круговая тренировка, интервальная тренировка, ABT, fitball, upper body, body sculp, step+ABS, tabata, dance mix, booty dance/twerk)
- отдельная SPA-зона с хаммамом, массажными кабинетами и душем Шарко
- салон красоты The Brush Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Ближайшее метро : Университет, Театральная, Золотые ворота Адрес :ул. Леонтовича 3
Номер телефона : 278-50-05, (095) 388-50-05Показать номер
Район:
Шевченковский
"FIZIKA"
Тренування з самозахисту в клубі "Irbis" на Позняках та Совках в Києві
Клуб єдиноборств "Irbis" запрошує всіх бажаючих в групи на тренування з боксу, кікбоксингу, тайського боксу, ММА, кіокушинкай карате, вільної боротьби, ушу-саньда, повноконтактного та армійського рукопашного бою, панкратіону, бойового самбо і самозахисту.
Тренери:
Михайленко Євгеній Вікторович - Заслужений тренер України, Майстер спорту міжнародного класу з хортингу, Майстер спорту з кікбоксингу, головний тренер національної збірної з повнокотактного рукопашного бою.
Михайленко Віктор Іванович - Майстер спорту з самбо, Майстер 2 Дан з повноконтактного рукопашного бою.
Седукін Всеволод Володимирович - 4 DAN з повноконтактного рукопашного бою, 3 дан з рукопашного бою, 3 Дуань з ушу кунь-лунь, тренер першої категорії.
Шалун Микита Ігорович - кандидат в Майстри спорту з косіки карате. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (066) 033-44-72, (073) 074-06-88, (068) 141-34-84, (098) 672-68-67Показать номер
Район:
Соломенский
Дарницкий
"Irbis"
Krav maga & Combatives - один из ярких примеров профессионального подхода к вопросу построения современной системы самозащиты и рукопашного боя. Крав мага обучает наносить удары по уязвимым частям тела, использовать для защиты и контратаки любые предметы, находящиеся под рукой. Наша первая тренировка - бесплатная.
Мошихина Ксения Сергеевна - инструктор IKI крав мага международной квалификации. Прикладным рукопашным боем и самообороной занимается с 2004 года. В 2011 аттестована на инструктора крав мага у Моше Катца, основателя и президента Israeli Krav International. За время своего обучения прошла множество специализированных тренингов по крав мага и смежным дисциплинам. Аттестованный инструктор agressive training methods в крав мага. Занятия : для мужчинженщинвзрослых Форма обучения : в группах и индивидуально
Спортивный клуб предоставляет услуги тренажерного (тренажеры «Васил», свободные веса), кардио-зала (беговые дорожки, орбитреки и степеры), танцевального и фитнес залов, персональных фитнес-тренеров. А также групповые занятия: гимнастика Хаду, Power fitness, Велнессаэробика, Степ-аэробика, Восточные танцы, Стрип-пластика, Пилатес, Йога, Самооборона, Тайбо, Бокс, Рукопашный бой. Детские группы по Таэквондо, Айкидо, Хип-хопу, Бальным и Арт-танцам. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : 249-00-32, 246-20-21Показать номер
Район:
Соломенский
"Крепкий орешек"
Мы очень стараемся создать все условия, чтобы Ваше пребывание в студии было комфортным и благоприятным для развития, творчества и созидания. У нас уютная, дружелюбная атмосфера, чаепития и развитие в кругу единомышленников.
Студия йоги: хатха йога, кундалини йога, йога для детей, для беременных.
Восточные танцы.
Самооборона для женщин и мужчин
Тренинги и семинары Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : 361-58-61, (097) 019-01-11Показать номер
Район:
Святошинский
Oasis Yoga Studio
Киукушин каратэ, кайсюндо (с 6 лет), прикладная самооборона (с 10 лет).
Самооборона, курсы самообороны в Киеве, самооборона для женщин, уроки самозащиты в Киеве Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Заняття з самооборони на Сирці та Берестейській в Києві
Чекаємо Вас у спортивно-творчому клубі "SAT CLub". Ви можете обрати для себе та своїх дітей такі види занять: Йога, Пілатес, TRX, ABT, Stretching, Body Sculpt, Full Body, Zumba, Силове тренування, Танці, Dance mix, Самозахист, Комбат дзю-дзюцу, Арт-терапія, Творчі курси, Консультації коуча, психолога.
Комфорт: душ, wi-fi, приємні адміністратори, закриті групи в соціальних мережах.
Поруч природничий Сирецький парк з новими дитячими майданчиками й тренажерами для дорослих.
Транспорт: поруч метро Сирецька, Дорогожичі.
Просимо попередньо записатися на заняття!
Приводьте з собою друзів і знайомих. Діє акція «приведи друга»! Також в нас можна придбати подарункові сертифікати для рідних і близьких. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (098) 189-77-88, (067) 762-55-21Показать номер
Район:
Шевченковский
Подольский
"SAT club"
Тайцзи цюань, Кунг-фу, Вин чун, Ушу, Самооборона
Самооборона, курсы самообороны в Киеве, самооборона для женщин, уроки самозащиты в Киеве Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (096) 464-65-01Показать номер
Район:
Все
Школа Тайцзи цюань
Единоборства древней Руси. Система Рябко в Киеве.
«Система» - русское национальное боевое искусство, в основе которого лежит традиция, своими корнями уходящая вглубь веков. Система - боевой опыт современных русских «богатырей», опыт подготовки бойцов спецподразделений.
«Система» - система индивидуальной самообороны, имеющая наиболее практичный арсенал техник. Это уникальное боевое искусство, в котором на первом месте стоит «работа со страхом». Занятия «Системой» позволяет очень эффективно решать проблему страхов. Суть подготовки состоит в том, что, обучая человека действовать в экстремальной ситуации, мы готовим его разрешать повседневные трудные жизненные ситуации. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Центр Боевых Искусств "Гармония Свободного Боя" на Оболони создан с целью объединения людей, желающих постигать Рукопашный бой и Самооборону, а также тех, кто хочет обрести уверенность в себе, избавиться от страхов, кто ищет свой индивидуальный путь самосовершенствования.
Очень многие люди не имеют опыта противостояния нападающему агрессору. На тренировках, в процессе занятий вы узнаете, какой может быть реальная ситуация, до того, как она может произойти в вашей жизни. Мы будем вместе с вами моделировать различные экстремальные ситуации.
Основным и главным направлением центра является система Гармония Свободного Боя (или Вольный Рукопашный Бой). Техника системы состоит из элементов различных школ Рукопашного Боя – Боевых Искусств, включая работу с оружием и подручными средствами. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (098) 550-28-82, (050) 213-83-85, (063) 354-45-50Показать номер
Район:
Оболонский
ЦБИ "Гармония Свободного Боя"
Центр обучения самозащите "Radosh-style" приглашает Вас на тренировки по самообороне и боксу.
Подготовка рассчитана на применение навыков в реальном конфликте. Учитываются все особенности ведения боя на улице с одним или несколькими противниками.
Кроме того, мы представляем на рынке спортивных услуг программу "СТАВИМ УДАР". Это прекрасная возможность для каждого, кто хочет обладать сильным нокаутирующим ударом! Цель - обучить занимающегося правильной технике нанесения сильного нокаутирующего удара, в максимально короткое время. Программа "Ставим удар " расчитана на 12 тренировок, за это время мы отрабатываем технику удара и двигательный навык.
Скорость обучения одно из преймуществ нашей программы. Мы концентрируемся на главном и быстро получаем результат! Занятия : для мужчинженщинвзрослых Форма обучения : в группах и индивидуально
Рукопашный бой в Киеве, хортинг, система самозащиты, боевые искусства, единоборства, самооборона для детей, подростков, девушек, система самозащиты для женщин Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (063) 533-42-32, (050) 198-16-09Показать номер
Район:
Печерский
Дарницкий
Кудомама
DOG & Grand CrossFit – новый фитнес клуб площадью 2300 кв.м. в Киеве на Оболони. Для вас:
- сертифицированная кроссфит-зона Grand CrossFit (375 кв.);
- просторный тренажерный зал (850 кв.м,) с кардио-зоной и расширенной зоной свободных весов;
- три зала для групповых занятий (Yoga, Callanetics, Pilates, аэробные и силовые классы, Tae-Bo, Zumba, Latina, Strip Plastic, Belly Dance, Dance Mix...);
- зона единоборств (бокс, кикбоксинг, муай тай, самооборона);
- скалодром;
- детская комната, массажные кабинеты, фито бар, финская сауна.
Титулованный тренерский состав и профессиональное оборудование сделают ваши занятия более эффективными и помогут выйти на новый уровень подготовки. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : 500-70-70, (097) 407-70-70, (095) 282-70-70Показать номер
Район:
Подольский
Оболонский
"DOG & Grand CrossFit" Петровка
Александр Голянд - автор нескольких эксклюзивных ударных стилей, предназначенных для специальных силовых подразделений. Один из немногих специалистов, получивший признание в ряде стран запада и авторские права в Канаде. Создан механизм необычайной эффективности. Упомянутый стиль отличается надежностью и доступностью для человека с любыми физическими данными. Одним словом речь идет о технике уличного боя, дающей возможность быть значительно сильнее любого вероятного противника. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : пер. Георгиевский 7Показать номер
Район:
Шевченковский
"Goland Martial Art"
Тренер по самообороне Альберто Кортес на Оболони в Киеве
Самооборона и смешанные боевые искусства. Обучаю бойцовской и борцовской технике, самообороне на улице и работе с оружием.
Составлю программу тренировок которая подходит именно для твоего веса, роста и морфо-функциональных показателей.
Тренерский опыт более 15 лет. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Крав-мага (контактный бой) - система самообороны и рукопашного боя для мужчин и женщин. Признана специалистами как одна из самых эффективных и быстрообучаемых. Занятия проводит Держанюк Вячеслав Викторович - руководитель ЦОСБИ "ОС", восточными единоборствами занимается с 1982 года, 4-х кратный чемпион Украины по кикбоксингу, чемпион Украины по каратэ (среди ветеранов), МС кикбоксингу, КМС по каратэ, черный пояс, 1 дан Японской Ассоции Каратэ (JKA), 2 дан Федерации Фунакоши Шотокан Каратэ (FSKA); судья категории F (WF JKA Украины); имеет Мастерскую ступень Рэйки.Занятия пон., ср., пят. с 20-30 до 22-00 Занятия : для мужчинженщинвзрослых Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (050) 569-00-59, (063) 040-52-62, (067) 861-64-34Показать номер
Район:
Деснянский
Центр боевых искусств "ОС"
Прикладное каратэ и самооборона на Троещине.
Детско-юношеский центр спортивных единоборств «Муромец-1999» - это:
- развитие у детей качеств, необходимых для успешной реализации во взрослой жизни: укрепление воли, формирование характера, способности побеждать лень, неуверенность и пассивность;
- общее оздоровление, коррекция осанки, последовательное развитие всех физических качеств;
- участие в соревнованиях, аттестациях на пояса по стандартам Украинской Федерации Киокушинкай каратэ, тренировочных сборах;
- ежегодные оздоровительные лагеря для спортсменов и их семей;
- ориентация на здоровый образ жизни и получение необходимых для этого знаний;
- приобретение навыков прикладной самообороны.
Приглашаем всех, кому интересен Путь Боевого Искусства, в наш дружный коллектив! Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (063) 351-08-98, (067) 604-19-81, (050) 412-22-60Показать номер
Район:
Деснянский
"Муромец 1999"
Школа самообороны на Виноградаре и Радужном в Киеве
ГО "ОСК Арена" запрошує на заняття з боротьби та дзюдо, боксу, СПАСу, української боротьби на поясах, самоборони для жінок та слабких.
Понеділок, середа, пятниця з 18-00 до 22-00 Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Школа самообороны на Отрадном, Нивках, Сырце и в центре Киева
Клуб развивает традиционное каратэ стиля Сётокан (Шотокан), которое представлено спортивной, оздоровительной, практической составляющими. Выбор одного или нескольких компонентов зависит от задачи, которую занимающийся ставит перед собой.
Наш взгляд на каратэ не ограничивается только стилем Шотокан. Много внимания на тренировках уделяется вопросам самообороны. Отдельно преподается курс "Практическая самооборона" главного тренера клуба Марка Тальянского.
Аттестации, участие в соревнованиях, семинары мастеров, спортивно-оздоровительные лагеря. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Инструктор по самообороне на Петропавловской Борщаговке в Киеве
Персональный тренер по личной безопасности - тактика, психология, крав-мага.
Консультации служб безопасности /сотрудничество / координация безопасности на мероприятиях/встречах/объектах.
Коррекция правил работы физической безопасности.
Схемы работы служб безопасности - места массового скопления людей/проверки/работа с людьми/выявление угроз.
Израильский тренер по безопасности Alex Pyatov. Опыт более 10 лет.
- Ex-Combat sergeant IDF
- Ex-Israeli security officer
- AGAM
- Personal safety
- Kravmaga
- Security
Подробная информация в инстаграм. Занятия : для мужчинженщинвзрослых Форма обучения : индивидуально
Школа карате, Самооборона для девушек
Самооборона, курсы самообороны в Киеве, самооборона для женщин, уроки самозащиты в Киеве Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Международный центр израильского военизированного спорта (ICIPS) в Киеве предлагает новую, современную и эффективную программу - милитари фитнес. Это комплексная общефизическая подготовка и обучение действиям в экстремальных ситуациях. Вы не только будете в прекрасной физической форме, но и получите навыки эффективного ее применения в целях самообороны.
Программа включает:
• Адреналиновый кардио-тренинг – инновационная методика интенсивной подготовки
• Функциональный тренинг с петлями Cormaster, песочными мешками и пр.
• Крав-Мага – система рукопашного боя спецподразделений, защита от ножа, палки, пистолета
• Навыки владения и применения пистолета, основы специальной психологии
Для возможности контроля и корректировки программы руководством, ведется фото-видео съемка тренировок. Занятия : для мужчинженщинвзрослых Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : 221-27-56, (068) 685-63-33, (095) 078-63-33Показать номер
Район:
Деснянский
"ICIPS"
Славянский кулачный бой, самооборона.
Младшая группа: Пн, Ср, Пт 18:00 — 19:30
Старшая группа: Пн, Ср, Пт 19:30 — 22:00
VIP группа: Пн, Ср, Пт 7:00 — 9:00 Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах
Номер телефона : 332-83-68, (050) 932-06-61Показать номер
Район:
Святошинский
Ратник
Занятие по латине, стриплатине, фламенко, восточным танцам, боди-балету и фитнес-направлениям. Первое занятие - бесплатно. Набор на курсы самообороны для женщин. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Клуб прикладного каратэ. Самооборона для девушек на основе прикладного каратэ. Клуб «Буси-До», основан в феврале 2003г. Руководитель Яковлев Игорь Юрьевич. Профессионально занимается воспитанием молодежи-будущего Украины. За добросовестный труд и воспитание детей неоднократно награжден грамотами администрации.
Спортсмены клуба неоднократно приглашались на телевидение и показательные выступления, летом дети проходят оздоровление в спортивных лагерях на море. Занятия : для женщиндевочек Форма обучения : в группах и индивидуально
Номер телефона : (093) 921-93-93 , (067) 505-55-91 Показать номер
Район:
Днепровский
«Буси-До»
Обучение самообороне в школе "Ward" на Куреневке в Киеве
Приглашаем детей и взрослых на занятия по джиу-джитсу, бразильскому джиу-джитсу(BJJ), боевому самбо, самообороне.
У нас Вы или Ваш ребёнок научится управлять своим телом, повысите физические показатели, приобретёте уверенность в себе. У вас появится понимание при каких условиях можно применять силу и свои навыки.
В процесс обучения входит:
1) Развитие координации, силы, скорости, выносливости, морально-волевых качеств, благодаря совмещению тренировочных методик игровых видов спорта и различных видов единоборств.
2) Освоение спортивных навыков:
- Борьба (стойка, партер)
- Болевые и удушающие приёмы
- Ударная техника
3) Практические навыки самообороны:
- Психологическая устойчивость
- Применение подручных средств для защиты
- Принципы защиты против оружия и внезапной атаки Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Приглашаем всех, кто желает привести себя в порядок, в наш тренажерный зал! Вами займутся квалифицированные тренера, которые помогут достичь целей без вреда для вашего здоровья.
К Вашим услугам также: йога, женская самооборона, детские группы по боксу и джиу-джитсу, массаж, сауна.
Elite Gym - то место, куда приятно прийти после тяжелого рабочего дня, куда хочется возвращаться, просто так зайти выпить кофе, любимый протеиновый коктейль, поболтать с тренером. Здесь можно отдохнуть от ежедневной суеты.
Верьте в себя - остальное наша работа! Занятия : для мужчинженщинвзрослых Форма обучения : индивидуально
LadyDance (танцевальный микс + стретчинг + силовые упражнения), Dance for You ( Джаз-Модерн, Контемпорари), I love dance ( Хип-хоп, техно, диско), cамооборона. Сальса, шейпинг, пилатес , бодифлекс , стретчинг. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Центр восточной культуры "Мичи" («мичи» в переводе с японского — путь) был создан в 2012 г. Это современный, уютный тренировочный зал (Додзе) с профессиональным уникальным семислойным покрытием татами, комфортными раздевалками и душевыми.
Миссия нашего Центра — изучая восточные практики в атмосфере гармонии, чистоты, уважения и спокойствия, помогать каждому идущему найти свой путь.
В МИЧИ проходят системные занятия по Айкидо для детей и взрослых, Кен Сёбу До для детей, Бразильскому дзю-дзюцу для детей и взрослых, Системе Рябко, системе самообороны Крам-мага, Пилатесу, Йоге и другим направлениям
Кроме регулярных занятий мы приглашаем всех желающих на интересные события: концерты, семинары, выставки, лекции, мастер-классы, которые также регулярно проводятся в нашем Центре. Занятия : для взрослых и детей Форма обучения : в группах и индивидуально
Информация проверена и подтверждена. Сотрудник: Сытый Ю.М. Дата: 24.12.2021
