Мальчишки очень любят бегать на перегонки, соревноваться, кто выше прыгнет и кто дальше кинет. Это самые естественные подвижные игры для детей любого возраста.
От стилиста до шеф-повара, от телохранителей до тренера – у рекордсмена мира дома, на Ямайке, целая армия помощников...
Предположим, вам – или, если вы считаете себя слишком солидными для такого рода занятий, то тогда, к примеру, вашему ребенку, – надо быстро сдать зачет по бегу...
Не забывайте про отдых: в последнюю неделю перед соревнованиями сократите объем беговой работы на 60%
Сторінки: 1
